? ? ? ? 我沒想到毅弧，中學時代無比憎惡800米測試的自己會在大學時代如此摯愛長距離的夜跑，更沒想到当窗，大學時期承載我成長最多的地方之一竟然是腳下400米的塑膠跑道够坐。夜跑并沒有帶給我生活的巨變，但它卻像夜空中明亮的那顆星崖面，慢慢指引著我走向積極的生活元咙。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——題記

? ? ? ? ?真正開始夜跑大概是大二的時候，那個時候在一本書中看到作者筆下夜跑時哭泣的經(jīng)歷巫员，她說喜歡夜跑的原因之一是她可以在夜跑時不顧形象的大哭庶香，盡管眼淚鼻涕堆了一臉，但沒人可以看得到简识，這是一種非常好的發(fā)泄情緒的方法赶掖。作者經(jīng)常用這個方法來應對職場上的壞情緒和負能量，第二天起床后繼續(xù)正能量滿滿的去上班七扰，去努力奢赂。我覺得這真是一個好方法，發(fā)泄了情緒颈走、保住了顏面還鍛煉了身體膳灶，簡直是一舉三得。然而立由，當我真的有壞情緒想要通過這種方式排遣的時候轧钓，才知道一邊快跑一邊哭泣有多難司致。

? ? ? ?我已經(jīng)忘記了為什么而選擇嘗試這種方式，只記得剛踏上跑道聋迎，還沒跑起來的時候就噼里啪啦的掉眼淚脂矫，夸張到好像能聽到他們砸在地上的聲音。越哭越覺得胸腔里越壓抑霉晕，出于發(fā)泄的本能庭再，開始不自覺的加速。然而牺堰，隨著速度的提升和自身跑步能力之間的差距不斷拉大拄轻，我開始上氣不接下氣，開始覺得這個時候的哭泣本身也是一種挑戰(zhàn)伟葫，畢竟連喘氣都顧不上恨搓。大概是為了向自己證明當時委屈至極，我不想停下來筏养。于是斧抱，為了調整呼吸，漸漸地不想哭了渐溶。就這樣一步一步的向前跑辉浦，我慢慢不再哭泣，呼吸也恢復了正常茎辐。雖然偶爾彎道的時候會在呼吸均勻的空隙有繼續(xù)鼻子一酸的沖動宪郊，但胸腔中憋屈的心情總會讓我不自覺的加速，眼淚也就到底沒有流下來拖陆，噙在眼里的淺淺一層淚水多數(shù)情況下就這樣在奔跑的過程中慢慢被吸收弛槐。現(xiàn)在想來，或許它們流到了心里依啰，稀釋了委屈和痛苦乎串，讓我在不斷向前奔跑的過程中漸漸回歸平靜。那個時候孔飒，我突然想到了少年時期灌闺，爸爸從報紙上給我剪下來的一篇文章：強者是那些含著眼淚奔跑的人艰争。我并不敢自詡強者坏瞄，只是在那樣的過程中體驗了一把含著眼淚奔跑的感覺。確實給勁兒甩卓，也確實記憶深刻鸠匀。

? ? ? ? 后來，隨著學業(yè)壓力的增大逾柿、以及開始參加各種比賽缀棍，我慢慢喜歡上了這種在夜跑中排遣情緒的方式宅此，也慢慢喜歡上了長距離的夜跑。大四那年爬范，失眠的痛苦父腕、對自我定位迷失的恐懼與失落、畢業(yè)設計的壓力和參加比賽的壓力緊緊的交織在一起青瀑。這一階段璧亮，我能感受到的自己細微的成長就是：隨著壓力的增大，我跑步的距離也開始慢慢變長斥难，身體的耐力也慢慢增強枝嘶，好像那些不被人理解的委屈和心情真的可以隨著體力的消耗一同離我而去。

? ? ? ? 有一天哑诊，我一邊跑一邊看著身邊一個又一個不熟悉卻同樣在奮力奔跑的年輕面孔群扶，內心突然升騰起一種感動。盡管我們并不相識镀裤，但都奮力奔跑在夜色之中竞阐，盡管速度灿巧、目的各自迥然偶垮，但都奮力的奔跑在各自的人生道路上我碟。我們都為了與更好的自己相遇握恳，在別人看不見的暗處揮汗如雨拍嵌，哪怕眼含淚水茫孔。

? ? ? ? 正如村上春樹所說：為了只有自己能夠認同的返咱，為了無法向他人說明的爱致，為了只有經(jīng)過長時間才能顯現(xiàn)的毁习，我們埋頭奔跑智嚷。

? ? ? ? 夜跑的經(jīng)歷一如我們的人生的一種隱喻。

? ? ? ? 小時候纺且，芝麻大的委屈也能哇的一聲哭喊出來盏道，好像天塌了一樣。隨著長大载碌，我們要不斷扮演不同的社會屬性猜嘱，承擔更多來自家庭、事業(yè)的責任嫁艇。生活和事業(yè)上各種各樣的事情接踵而至朗伶，于是我們馬不停蹄、焦頭爛額步咪，直到瀕臨崩潰论皆。甚至有時候想要停下來大哭一場都成為了奢望。

? ? ? ? 然而，那些生活中的強者們在同樣眼含淚水的時候点晴，依然選擇了加速奔跑感凤，即使在那些人生黑暗的日子里，依舊不停歇粒督。那些奔跑過程中含著的陪竿、沒有掉下來的眼淚就這樣一點一點流進他們的心里，滴水尚能穿石屠橄，更何況夾雜著疼痛的淚水萨惑，日積月累，終于澆灌出異于常人的心志和堅強仇矾，于是一切變得順理成章庸蔼，他們終究比我們走的更快、更遠贮匕。

? ? ? ? 人的一生姐仅，輝煌的時刻終究不多，也很短暫刻盐，更多的是像這樣含著眼淚在黑夜里奔跑的過程掏膏，隱忍又平淡。在這個過程中敦锌，我們不斷稀釋馒疹、消化來自成長的苦楚，也不斷轉化乙墙、衍生出對抗現(xiàn)實的能力颖变，與所處的社會環(huán)境一起，以時間為軸听想，刻畫出生命的張力腥刹。

? ? ? ? 種種情愫、感觸和成長汉买，都來自于將近200公里的夜跑過程中衔峰。我希望將來也能以更健康的身體把這一習慣堅持下去，在夜跑中不斷了解自己蛙粘，釋放自己垫卤，引導自己，并最終成為那個想要的自己出牧。

（圖片均來自網(wǎng)絡）