《終身成長》:打破固有認(rèn)知筐付,開啟不斷賦能的人生

當(dāng)我們還是嬰兒的時候,我們學(xué)習(xí)走路阻肿,摔倒了瓦戚,再站起來,從不擔(dān)心犯錯或丟臉冕茅。

后來伤极,我們懂得了更多蛹找,反而畏懼挑戰(zhàn),開始怕這怕那哨坪,止步不前了庸疾。

這究竟是為什么呢?因為我們的思維模式變了当编。

《終身成長》這本書届慈,是卡羅爾·德韋克博士總結(jié)數(shù)十年研究成果的經(jīng)典作品,比爾·蓋茨撰文推薦忿偷,并在美國亞馬遜心理類的書籍在榜10年金顿。

卡羅爾·德韋克博士從思維模式的角度出發(fā),讓我們找到自己恐懼鲤桥、苦惱和失敗的真正原因揍拆,并幫我們撕掉“不行”“沒天賦”“沒緣分”的標(biāo)簽,讓成長型思維為我們的人生不斷賦能茶凳。

接下來嫂拴,讓我們跟隨卡羅爾·德韋克博士一起,看看思維模式如何作用于我們的工作和生活的方方面面贮喧。

不得不知的關(guān)于認(rèn)知的真相

“女生普遍沒有男生智商高”“女生理科普遍不太好”“女生的邏輯思維能力都不太行”筒狠。這些話是不是很熟悉?是不是經(jīng)常發(fā)生在我們身邊箱沦?可女生的智商真的沒有男生智商高嗎辩恼?女生真的理科普遍都不好嗎?

?本杰明·布魯姆谓形,經(jīng)過40年灶伊,對美國以及國外的校園學(xué)習(xí)進(jìn)行透徹研究后得出:“如果說一個人能學(xué)會什么東西,那么世界上其他人也都可以學(xué)會套耕,只要在此前和當(dāng)下給他們提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)條件谁帕。”當(dāng)然冯袍,他沒有將2%~3%有嚴(yán)重缺陷的孩子計算在內(nèi)匈挖,也沒有將1%~2%的神童算進(jìn)去,他指的是除此之外的所有人康愤。

既然科學(xué)已經(jīng)證明了一個人能學(xué)會什么東西儡循,其他人也都可以學(xué)會,那為什么還是有很多女生早早的就放棄了數(shù)理化征冷,很多男生一開始就覺得自己英語不行呢择膝?

這就是固定型思維模式:認(rèn)為一個人的智力是板上釘釘、一成不變的检激;

而與之相反的是成長型思維模式:認(rèn)為一個人的智力水平是可以改變的肴捉。

對其他能力的看法也是一樣腹侣,你可以把“智力”換成“藝術(shù)天賦”“商業(yè)談判技巧”等。

接著再看幾個例子:

?“羅馬不是一天建成的齿穗,需要堅持不懈的努力”

“羅馬不是一天建成的傲隶,大概因為羅馬本身就不可能一天建成”

“不入虎穴,焉得虎子窃页,需要嘗試嘗試再嘗試” “不入虎穴跺株,也不會失去什么”

“比你有錢比你優(yōu)秀的人比你還努力,你有什么理由不努力呢”

“比你有錢比你優(yōu)秀的人比你還努力脖卖,你努力還有什么用”

思維如何影響企業(yè)的運(yùn)作

馬云曾經(jīng)說:“文化是企業(yè)發(fā)展的DNA乒省,決定著一家公司的性格和命運(yùn)∑枘荆”

每家公司都有自己的企業(yè)文化袖扛,有些企業(yè)文化被員工詬病卻被企業(yè)宣揚(yáng):

老板就是企業(yè)文化,公司的一切事情都是老板說了算馋劈,規(guī)章制度朝令夕改攻锰;

老板讓自己而不是公司現(xiàn)狀成為員工心中的重中之重晾嘶;

虛假加班妓雾,領(lǐng)導(dǎo)不走,員工不能走垒迂。

與老板“強(qiáng)烈的自我意識”相對的械姻,是具有強(qiáng)大戰(zhàn)斗力的企業(yè)文化,比如阿里机断、Facebook楷拳、騰訊等。

阿里致力于調(diào)動每一個員工的積極性和創(chuàng)造性吏奸,使員工的能量能夠最大化的釋放出來欢揖;

Facebook注重培養(yǎng)新人的野心,員工們不是聽命于誰奋蔚,而是擁有“強(qiáng)烈的主人翁精神”她混;

騰訊,非常關(guān)注員工在意的泊碑、關(guān)心的點坤按,他們允許大家在內(nèi)部毫無保留的表達(dá)自己的想法。

具有成長型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者馒过,他們相信人的潛力和發(fā)展?jié)摿Α獰o論是看待自己還是他人臭脓。在他們眼里,公司不是突出自己優(yōu)越性的工具腹忽,而是可以促進(jìn)成長的發(fā)動機(jī)——可以促進(jìn)他們自己来累、員工以及整個公司的成長砚作。

思維如何影響愛情及婚姻

很多人理想中的另一半是這樣的:

我們應(yīng)該心有靈犀,不用我說嘹锁,他就應(yīng)該知道我的想法偎巢、感受和需求。

比如一起逛商場兼耀,我多看了兩眼的那個包包压昼,他就應(yīng)該懂我并買下來送我;我生氣了瘤运,他應(yīng)該知道原因并過來哄我窍霞;我發(fā)的信息他就應(yīng)該秒回,而不是過了很久才回復(fù)拯坟。

如果對方?jīng)]有完成我們內(nèi)心預(yù)期的話但金,我們就會覺得對方肯定不在乎自己了,肯定是不愛了郁季。所以才會誕生很多這樣的爆款文章:《一個人愛不愛你冷溃,發(fā)條微信就知道了》《對老婆不好的男人,腦子都有病》《他不愛你的5種表現(xiàn)》

很多人就是這樣梦裂,寧愿去文章里比對似枕,一條一條對號入座,并驗證自己所猜想的:你看年柠,他果然不愛我了凿歼,也不愿意花兩分鐘去和對方坦誠的溝通。

書中作者和丈夫在一起快到一年的時候冗恨,她的生日臨近了答憔,她清楚的告訴她的丈夫:“我不是一個貪財?shù)娜耍蚁M盏揭环莺枚Y物”掀抹。他的丈夫說:“心意到了不就行了嗎虐拓?”這個時候,可能很多人的反應(yīng)就是:你果然不愛我了傲武,連禮物都懶得送了蓉驹。但作者是這么說的:“人們不想用心的時候都會這么說,每一年谱轨,我們兩個都會過一次生日戒幔。我愛你,而且我會花時間和心思去挑選一個禮物送給你土童。我希望你也能為我這么做”诗茎。

之后,他的丈夫從來沒有讓她失望過。

其實敢订,很多事情王污,只需要一個小小的溝通就可以解決。

兩性關(guān)系專家丹尼爾威爾說:挑選一個伴侶就等于挑選一大堆問題楚午。世界上沒有不存在問題的候選人昭齐。這當(dāng)中的訣竅就是了解對方的底線在哪里,然后從這個點開始逐漸培養(yǎng)兩人的關(guān)系矾柜。

對于成長型思維模式者說阱驾,一切都是可以被培養(yǎng)的,你怪蔑,你的伴侶和你的戀愛關(guān)系里覆,都可以成長和改變。

思維如何影響孩子的成長

?“你學(xué)得真快缆瓣,真聰明”

“你好棒喧枷,根本沒學(xué)習(xí)就能考99分”

“你真是天才,小小年紀(jì)鋼琴彈這么好”

大多數(shù)父母以及老師都這么鼓勵孩子弓坞、幫助孩子增強(qiáng)自信隧甚,但對有些孩子來說,這些信息意味著:

如果我學(xué)東西不那么快渡冻,我就不聰明了戚扳;

我最好不要努力學(xué)習(xí),不然他們會覺得我其實沒那么聰明菩帝;

我以后不應(yīng)該彈太難的曲子咖城,不然他們該覺得我不是天才了。

一直評價孩子的智力和天賦呼奢,難道不會讓他們更執(zhí)著于展現(xiàn)自己的智力和天賦嗎?

答案是肯定的切平。孩子們都喜歡被表揚(yáng)握础,尤其喜歡別人表揚(yáng)自己的智力和天賦。而且這種稱贊確實能夠給他們打氣悴品,給他們帶來喜悅感禀综,但是這種感覺只能維持很短的時間,一旦遇到棘手的問題苔严,他們的自信心就會消失定枷,積極性就會跌倒谷底。如果成功意味著他們很聰明届氢,那么失敗則意味著他們很愚蠢欠窒。

如果真的想送給孩子一份禮物,最好的就是教會他們熱愛挑戰(zhàn)退子,從錯誤中吸取教訓(xùn)岖妄,享受努力的過程型将,不斷學(xué)習(xí)。只有這樣荐虐,孩子們才不會成為贊揚(yáng)的奴隸七兜。他們將擁有一種可以建立和修復(fù)自信心的終生有效的方法。

下次表揚(yáng)孩子的時候不妨換個方式:

“你學(xué)這么快福扬,一定掌握了非常了不起的方法”

“99分耶腕铸,看來這部分內(nèi)容都會了,那我們繼續(xù)尋找一下個挑戰(zhàn)吧”

“這首曲子彈這么好铛碑,你肯定非常用心的準(zhǔn)備了”

寫在最后

我們每一個人都是思維模式的踐行者恬惯,我們做的每一個選擇都打上了思維模式的烙印。了解自己的思維模式并有意識的做出相應(yīng)的調(diào)整亚茬,你會更有把握獲得并保持成功酪耳。

成長型思維模式是一種健康、積極刹缝、不斷進(jìn)取的思維模式碗暗,一種不推崇智商或成功本身,而將關(guān)注點投放在持續(xù)不斷的努力梢夯、不畏挫折的態(tài)度上的長期的思考方法言疗。

無論在職場、婚戀關(guān)系還是親子教育中颂砸,這種成長型思維模式都至關(guān)重要噪奄,它決定了我們面對失敗時的復(fù)原力,面對挑戰(zhàn)時的承受力人乓,面對我們需要為之努力的事業(yè)時付出努力的多少勤篮。

這種思維模式標(biāo)志著一種誠實的態(tài)度,因為真正的成功從來不是偶然的色罚,偶然得來的成功并不可靠碰缔。

最后,希望我們每一個人戳护,都可以在生命終結(jié)的時刻金抡,問心無愧的告訴自己:“我這一生充分挖掘了自己的全部潛能‰缜遥”而不是太多的“我本可以”梗肝。

與你共勉。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末铺董,一起剝皮案震驚了整個濱河市巫击,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖喘鸟,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,104評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件匆绣,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡什黑,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)崎淳,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,816評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來愕把,“玉大人拣凹,你說我怎么就攤上這事『藁恚” “怎么了嚣镜?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,697評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長橘蜜。 經(jīng)常有香客問我菊匿,道長,這世上最難降的妖魔是什么计福? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,836評論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任跌捆,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上象颖,老公的妹妹穿的比我還像新娘佩厚。我一直安慰自己,他們只是感情好说订,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,851評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布抄瓦。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般陶冷。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪钙姊。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,441評論 1 310
  • 那天埃叭,我揣著相機(jī)與錄音摸恍,去河邊找鬼。 笑死赤屋,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的壁袄。 我是一名探鬼主播类早,決...
    沈念sama閱讀 40,992評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼嗜逻!你這毒婦竟也來了涩僻?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,899評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎逆日,沒想到半個月后嵌巷,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,457評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡室抽,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,529評論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年搪哪,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片坪圾。...
    茶點故事閱讀 40,664評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡晓折,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出兽泄,到底是詐尸還是另有隱情漓概,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,346評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布病梢,位于F島的核電站胃珍,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蜓陌。R本人自食惡果不足惜觅彰,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,025評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望护奈。 院中可真熱鬧缔莲,春花似錦、人聲如沸霉旗。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,511評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽厌秒。三九已至读拆,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間鸵闪,已是汗流浹背檐晕。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,611評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蚌讼,地道東北人辟灰。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,081評論 3 377
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像篡石,于是被迫代替她去往敵國和親芥喇。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,675評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容