TED演講《為什么在舒適圈呆久了會毀了你?》筆記

TED演講:為什么在舒適圈呆久了會毀了你带污?

TED官網(wǎng)極度慢僵控,中文官網(wǎng)沒找到這個talk,先用微博這版吧刮刑。演講人Bill Eckstrom喉祭。

幾個關鍵詞:

成長圈(growth cycle):有四個圈,Stagnition——Order——Complexity——Chaos雷绢,下文詳述泛烙。

魚缸理論:金魚能夠長多大是由它所處的魚缸決定的,小魚缸——大魚缸——小池塘里的金魚大小一定不一樣翘紊。我們每個人都生活在魚缸里蔽氨,這里是我們工作、生活帆疟、娛樂的地方鹉究。

第一個圈,Stagnition停滯區(qū)踪宠。工作收到太多限制自赔,follow too many steps and promitions to finish ur work.原文比喻:類似在州zf機構工作。

第二個圈柳琢,order有序區(qū)绍妨。這是我們生活中最常見的圈。它有序柬脸,所以你知道你在做什么以及這個環(huán)境中會發(fā)生什么他去。在這個圈里你感到舒服,但是同時成長也就停止了倒堕。

第三個圈灾测,Complexity復雜區(qū)。在這個圈中秩序變化了垦巴,結果難以預測媳搪,因為變化所以你感到discomfort铭段。但是discomfort leads to power & growth, substained and exponential growth.

最后一個圈,Chaos混亂秦爆。

我們要避免落入14稠项,然后從2跳向3.那么這件事怎么做到呢?有3種方法鲜结。

1展运、外力強迫你改變。這個時候你需要有fast respond精刷。

2拗胜、別人推動你改變,比如親戚朋友上司怒允。

3埂软、自己主動改變。

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