1. 內(nèi)向的人容易躺槍??
你有沒有這樣一種經(jīng)歷,只是不愛說話微王,厭惡各種飯局屡限,喜歡一個(gè)人靜靜地呆著,你就會(huì)被周圍的人指指點(diǎn)點(diǎn)炕倘。這個(gè)世界對(duì)內(nèi)向的人仍然存在偏見钧大,無論在學(xué)校還是單位,內(nèi)向的人仿佛是異類般的存在罩旋,看上去他們一點(diǎn)也不合群啊央,從小就被人認(rèn)為無趣、性格不夠陽光涨醋、難與人相處瓜饥,因?yàn)樾袆?dòng)上不夠積極,不愛表現(xiàn)自己浴骂,失去了很多成長和進(jìn)步的機(jī)會(huì)乓土,也不容易被他人發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)。??
內(nèi)向的人最容易聽到的話是:?
?“年輕人要多參加點(diǎn)集體活動(dòng),不要老是一個(gè)人呆著趣苏,多多走動(dòng)狡相,社會(huì)上八面玲瓏的人才混得開∈晨模”?
“我發(fā)現(xiàn)你不夠活躍尽棕,年輕人還是要活躍點(diǎn),太自閉了可不好彬伦√舷ぃ”?
?在世人眼里,內(nèi)向還常常和孤僻媚朦、消極氧敢、沒出息聯(lián)系在一起。事實(shí)真的如此么询张???
其實(shí)不然孙乖,內(nèi)向是一種與生俱來的氣質(zhì),由一個(gè)人的基因構(gòu)成決定份氧;它也是一種在內(nèi)心深處不喜歡待在人多唯袄、嘈雜等外界刺激過多的環(huán)境中的性格特征。 ??
按照榮格的心理類型學(xué)說法蜗帜,內(nèi)外向并無好壞之分恋拷,區(qū)別只是兩種特質(zhì)的心理能量指向的方向不同。 ? ? ?
性格外向的人的精力來源于外部世界厅缺。當(dāng)他們感到精力不夠時(shí)蔬顾,需要從各種社交活動(dòng),結(jié)實(shí)形形色色的人湘捎,不同的環(huán)境和事物中獲得能量诀豁。 ? ? ?
性格內(nèi)向的人的精力來自于他們內(nèi)在世界。當(dāng)他們感覺自己的電量快要耗盡時(shí)窥妇,需要回歸到自己內(nèi)心的思想舷胜、情緒和觀念中充電續(xù)航。?
2.內(nèi)向的人自帶光芒??
你肯定想不到活翩,內(nèi)向的人碩果累累烹骨,活躍于各個(gè)領(lǐng)域。像創(chuàng)作出《哈利波特》的作家JK羅琳材泄、發(fā)現(xiàn)相對(duì)論的物理學(xué)家愛因斯坦沮焕、蘋果手機(jī)創(chuàng)始人喬布斯、俄羅斯硬漢總統(tǒng)普京脸爱、畫家梵高遇汞、主持過《新聞?wù){(diào)查》的央視記者柴靜、喜劇之王周星馳等等都是內(nèi)向的人簿废。??
在我看來空入,內(nèi)向的人有四大優(yōu)勢(shì):??
?(一)思考力強(qiáng)?
內(nèi)向的人善于思索,探求事物的本質(zhì)族檬,繼而謀定而后定歪赢。內(nèi)向的演員劉浩然就是憑借著洞察力,在競爭激烈的娛樂圈混得風(fēng)生水起单料。
他是《瑯琊榜》中意氣風(fēng)發(fā)的平旌埋凯,是《建軍大業(yè)》里英氣逼人的粟裕,是《妖貓傳》里那個(gè)癡情嫵媚的幻術(shù)師白龍扫尖,還是那個(gè)《唐人街探案》里嘴角帶笑白对、走路帶風(fēng)的呆萌偵探。?
劉昊然最難得的是换怖,他并不是用著一股蠻力在演戲甩恼,而是非常清楚自己在做什么,對(duì)自己的事業(yè)有一個(gè)非常清晰的規(guī)劃沉颂。比如對(duì)演戲的目標(biāo)条摸,他會(huì)說,希望“集郵”铸屉。一是“角色集郵”钉蒲,演各種不同的角色,二是“導(dǎo)演集郵”彻坛,和各個(gè)不同風(fēng)格的導(dǎo)演合作顷啼。?很多人認(rèn)為他純屬幸運(yùn),但我認(rèn)為沒有他從12歲就開始北漂的堅(jiān)持昌屉,沒有他在拍戲中下的苦功钙蒙,沒有他在走紅時(shí)的清醒,就無法成就現(xiàn)在的他怠益。
?“希望和我喜歡和敬重的導(dǎo)演合作仪搔,多去和他們學(xué)習(xí)◎呃危” ? ?
像網(wǎng)友所說的烤咧,他在娛樂圈這一灘渾水中,冷靜地像個(gè)超齡的局外人抢呆。當(dāng)其他小生不斷重復(fù)自己的時(shí)候煮嫌,他已經(jīng)演過學(xué)霸、偵探抱虐、幻術(shù)師昌阿、將軍。 ??
內(nèi)向的劉昊然憑著自己透徹的判斷力,一步步走上璀璨星途懦冰。
(二)創(chuàng)造力強(qiáng) ? ?
內(nèi)向的人有著更加敏感而豐富的內(nèi)心灶轰,和天馬行空的想象力,非常善于創(chuàng)作刷钢。
《冰與火之歌》的作者喬治馬丁笋颤、《挪威的森林》的作者村上春樹等名人都是內(nèi)向者,最具代表性的是活躍于當(dāng)代中國文壇的作家馮唐内地。??
馮唐的文字張揚(yáng)而肆意流淌著伴澄,平時(shí)的行為舉止卻和他的文字極不相稱。他在人群中很安靜阱缓,不會(huì)刻意吸引人的注意力非凌,表情、聲音荆针、動(dòng)作幅度都很小敞嗡,禮貌而克制。很難想象這是那個(gè)寫“頭發(fā)和胸和屁股比臉蛋重要祭犯,內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋比什么都重要”的馮唐秸妥。??
他是這么描述內(nèi)向:
在我的內(nèi)在世界,翻江倒海沃粗,任意折騰粥惧。人要保有自己的內(nèi)心生活,那是一個(gè)人的根本最盅,是硬核突雪。每個(gè)人不是一座孤島,而是陸地涡贱,要和其他陸地發(fā)生關(guān)聯(lián)咏删,要生長,要自己的世界枝繁葉茂问词,要做事督函。在這個(gè)過程中,如何保有自己的內(nèi)心世界不被外事壓縮激挪,如何讓內(nèi)心生活更豐富自由地成長辰狡,才是最重要的。??
?內(nèi)向給予馮唐強(qiáng)大的精神力量垄分,讓他的文字更有張力宛篇。 ?
?(三)善于傾聽??
內(nèi)向者擅長各方面的信息,對(duì)刺激更敏感薄湿,能夠捕捉到容易被人忽略的細(xì)節(jié)叫倍,在傾聽的同時(shí)他們還會(huì)控制自己的情感流露碘菜,更好地了解別人牵祟。所以在職場中俱济,無論是做銷售還是做高管都更具備優(yōu)勢(shì)寓涨。?沃頓商學(xué)院教授亞當(dāng)·格蘭特與兩位學(xué)者的調(diào)查研究顯示:在某些環(huán)境下內(nèi)向的領(lǐng)導(dǎo)者要比外向的領(lǐng)導(dǎo)者更加高效妈橄。? ??
內(nèi)向的領(lǐng)導(dǎo)者在開口之前往往先思考媒鼓。甚至在閑談之中,他們也會(huì)仔細(xì)考慮對(duì)方的評(píng)論,在作出回應(yīng)之前停下來考慮一會(huì)兒宵晚。之所以顯得內(nèi)向,是因?yàn)樗麄儫嶂杂谶M(jìn)行有意義的談話,而非無謂的閑聊闺鲸。而在危急時(shí)刻,他們反而更能保持言語溫和,語調(diào)緩慢,絲毫不受談話或者周圍環(huán)境中的激烈情緒影響瞻赶。
(四)專注力強(qiáng)??
內(nèi)向的人可以花幾天去想一個(gè)棘手的問題赛糟,啃一本難讀的書籍,只要找對(duì)了方向砸逊,他們就有精耕細(xì)作的耐性璧南,專注力讓他們顯得更聰明。??
1986年师逸,心理學(xué)家希爾弗曼經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn):孩子的智商與內(nèi)向程度呈現(xiàn)線性比例司倚,越內(nèi)向的孩子智商往往越高。低年級(jí)時(shí)篓像,外向的孩子成績較好动知,高年級(jí)時(shí),內(nèi)向的孩子成績較好员辩。學(xué)歷越高盒粮、專業(yè)技能越好的大多數(shù)孩子,往往屬于內(nèi)向型的孩子奠滑。??
我聯(lián)想到一位遠(yuǎn)方親戚丹皱,是個(gè)埋頭讀書的學(xué)霸,給人的感覺內(nèi)向高冷宋税,不愛說話摊崭。但他有個(gè)優(yōu)點(diǎn):專注力強(qiáng),特別擅長管理時(shí)間杰赛,拒絕一切無聊的聚會(huì)和外界的質(zhì)疑呢簸,潛心學(xué)術(shù)。 ???
從小成績優(yōu)異乏屯,讀的是市里最好的高中根时,期間參加全國奧數(shù)競賽獲獎(jiǎng),大學(xué)是全國知名的學(xué)校瓶珊,被導(dǎo)師賞識(shí)啸箫,帶著做國家級(jí)科研項(xiàng)目。? ?讀研讀博期間拿到國家全額資助伞芹,每月還有豐厚的生活費(fèi)補(bǔ)助忘苛。前段時(shí)間看他曬朋友圈蝉娜,作為中國優(yōu)秀青年去日本發(fā)表演講。 ? ??
他說過一句讓我肅然起敬的話:“人生是只能建造一次的大廈扎唾,我們都是自己的主人召川。”? ??
他不會(huì)因?yàn)閯e人的干涉而改變初心胸遇,只會(huì)專注做好自己手頭的事荧呐,那份堅(jiān)持讓我深感佩服。????????
?3.重塑高價(jià)值感纸镊,成長為自己喜歡的樣子
內(nèi)向者最大的問題就是對(duì)自己不夠認(rèn)可倍阐,需要提高自我價(jià)值感,不被世俗的眼光束縛前進(jìn)的腳步逗威。 ? 羅斯福夫人說過一句名言峰搪,未經(jīng)你的同意,沒有人能使你感覺卑微凯旭。別讓別人對(duì)你的看法概耻,遮擋你的光芒。 ??
我很喜歡這樣一則寓言:一位畫家曾做過一個(gè)試驗(yàn):請(qǐng)人指出他一張畫的缺點(diǎn)罐呼,結(jié)果被貶斥得一無是處鞠柄;次日,他又請(qǐng)人指出同一幅畫的優(yōu)點(diǎn)嫉柴,結(jié)果被夸得十全十美厌杜。他得出結(jié)論:永遠(yuǎn)有人欣賞你,也永遠(yuǎn)有人批評(píng)你差凹。安心畫好自己的畫就好期奔。??
內(nèi)向的人經(jīng)常會(huì)面對(duì)的狀況是付出的努力不被看見,別人誤解你危尿,甚至惡語中傷你呐萌,這都沒有關(guān)系,總有人會(huì)理解你的情緒暗涌谊娇。走自己的路肺孤,讓別人說去。?
?做些“自我實(shí)現(xiàn)”的事情济欢,讓全身上下充盈著正能量赠堵,這時(shí)別人的評(píng)價(jià)就顯得無足輕重了。自我實(shí)現(xiàn)不僅是一種終極狀態(tài)法褥,而且是隨時(shí)隨刻茫叭、點(diǎn)點(diǎn)滴滴地成為自己的過程。?
?英國哲學(xué)家亞倫瓦茲說過:快樂的秘密在于成為你自己半等。?
心理學(xué)家羅杰斯也說:生命的過程就是做自己揍愁,成為自己的過程呐萨。? ??
在這個(gè)外向者設(shè)計(jì)的現(xiàn)代社會(huì),內(nèi)向者不必覺得沮喪莽囤,有裂縫處谬擦,光才能透進(jìn)來。