今天意識(shí)到“少些吼叫多些愛”不僅是指親子之間擂涛，我們和愛人和親人之間也是需要的读串。早上因?yàn)槔瞎匆m子時(shí)把洗手間弄得全是泡沫，我看到那一幕的時(shí)候開始吼叫：你怎么又這樣洗襪子歼指？弄得全是泡沫臟死了爹土！老公：我洗完就清理掉，我：你每次都這樣踩身，說了多少次都不記得胀茵！他：可是我每次都清理干凈了！你看看你挟阻，還說要改掉大吼大叫琼娘，這點(diǎn)小事就開吼！我立馬采取積極暫停附鸽，繼續(xù)回廚房煎餅煮早餐脱拼。的確，我們需要更多的幫助和鼓勵(lì)才能更好的完成自己三十天行動(dòng)的目標(biāo)坷备。
因?yàn)橐徽於荚谕饷嬗瓮嫦ㄅǎ郎铰飞下犜缟系恼n程，告訴皮卡丘我的橙色犀牛行動(dòng)省撑，讓他在我快要大吼大叫的時(shí)候?qū)ξ艺f“橙色犀哦拿铮”。晚上回來我們會(huì)復(fù)習(xí)了一遍游戲竟秫，他樂在其中娃惯，故意做惹我生氣的事，我也故意準(zhǔn)備大吼大叫肥败，他馬上就說：橙色犀牛橙色犀牛趾浅！今天在外面也做到了不對(duì)他大吼大叫，所以他大多數(shù)時(shí)候都還是挺配合大家的出游安排的馒稍。
晚上回來有點(diǎn)晚皿哨，所以橙色犀牛指示牌明天再制作了。
