相信很多人都會發(fā)現(xiàn)自己身邊有這么一群人乓土，在社會上口碑很好宪潮，到哪里都很受歡迎，大家都愿意結(jié)交和幫助他（她）趣苏，也有一群孤僻高傲狡相，整天獨來獨往，仿佛不食煙火的人食磕，到哪里都會被嫌棄尽棕，大部分人都想成為前者而不是后者。
? 我們整個社會的組成基礎是人彬伦。俗語說“人在江湖滔悉，身不由己”伊诵，指的就是社會關(guān)系極其復雜，不會簡單的隨著個人的意識去改變回官。許多人都在探索人際關(guān)系的本質(zhì)曹宴，想擁有良好的社會關(guān)系。這往往需要歲月的積淀和一定的情商才能看懂歉提，如果能真正體會到浙炼，就知道怎樣在人際中堅持原則和有的放矢，讓良好的人際關(guān)系給你的人生帶來更多的精彩唯袄。
? 中國的傳統(tǒng)把人際關(guān)系形容為“禮尚往來”弯屈，用白話講就是“在禮節(jié)上注重有來有往” ，一來一往恋拷、一得一失之間就形成了交換资厉，十分的貼切。所以我們可以把人際關(guān)系的本質(zhì)定義為價值交換蔬顾，我更喜歡把她稱為價值輸出宴偿，因為想得到必須要先付出，只有真誠待人诀豁，主動謙讓才會有進一步的交流和感情窄刘。
? 價值輸出分為四種：
? 1、知識價值：可以相互從對方身上學到一些自己不知道的知識和思想舷胜；
? 2娩践、情感價值：人和人之間的親情、愛情烹骨、學友情翻伺、同鄉(xiāng)情、同事情沮焕、戰(zhàn)友情等吨岭；
? 3、經(jīng)濟價值：可以通過為別人提供產(chǎn)品和服務獲得經(jīng)濟收益峦树；
? 4辣辫、中間價值：我又稱它為間接價值、人際價值魁巩，包含一定的情感價值急灭，即所謂的弱關(guān)系或一面之緣。
? 想要建立良好的人際關(guān)系歪赢，你就得為大家提供一定的價值化戳，具體怎么做呢？
? 首先多來往，溝通交流多了自然能夠形成更多的共鳴点楼。不一定非要吃喝玩樂才能聯(lián)絡感情扫尖，喝喝茶，品品香掠廓，聊聊時事政治换怖、經(jīng)濟發(fā)展、行業(yè)動態(tài)蟀瞧、人生經(jīng)歷都是可以的沉颂，但是忌閑聊、瞎扯蛋悦污，畢竟現(xiàn)在大家時間都那么寶貴铸屉，經(jīng)不起浪費。在溝通過程中要善于發(fā)現(xiàn)和捕捉對方的需求點和痛點切端，給予一定的建議和幫助彻坛。
? 要建立好人脈好口碑，永遠不要怕被人利用和吃虧踏枣。一個人一定要有被利用的價值昌屉，比如你年輕肯干，苦活茵瀑、累活间驮、臟活、小活马昨，別人嫌棄的竞帽，你要高高興興地去做好。但是不建議當“冤大頭”偏陪，做吃力不討好的事情抢呆，具體要看對方的人品和口碑煮嫌。
? 第三點笛谦，要善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，給予肯定昌阿，因為每個人都希望被認可和贊許饥脑。雖然好話不嫌多，但是千萬不要去拍馬屁懦冰，一個人必須要有自己的原則和自尊灶轰。不想被被時代的浪潮湮沒就要努力做一個弄潮兒，你要不斷學習和充實自己刷钢，吸納新東西笋颤。要了解一些新的趨勢和潮流，要成為某一方面的專家能切實幫助到別人，不然就形同“咸魚”了伴澄。
? 人際交往中赋除，我們要準確認知自己。不管你出生高貴還是貧寒非凌，不管你是聰明絕頂還是生性愚鈍举农，更不管你現(xiàn)在過的好還是不好。首先要去接納自己敞嗡，從內(nèi)心接納自己颁糟，和自己相處好，這是一切的基礎喉悴。金無足赤棱貌，人無完人，一個人身上會集合幾種優(yōu)缺點箕肃，你要發(fā)現(xiàn)自己的長處键畴，利用好長處，正視短處突雪，有計劃的規(guī)避而不是回避或逃避起惕。
? 認知自己后，我們要拋棄“受害者情結(jié)”咏删。一定要相信這個世界是美好的惹想，好人是比壞人多的！有的人總覺得世界很危險督函、人心很險惡嘀粱，好像身邊所有的人，不管是熟悉的人還是陌生人辰狡，對自己都不友好锋叨，甚至敵對自己，仿佛全世界都在與你為敵宛篇。這樣會無視別人的好意娃磺，把好心當成驢肝肺，生活在自己的堡壘里叫倍，與黑暗和消極為伍偷卧。在受害者的世界里，沒有感恩和奉獻吆倦，只有丑惡和索取听诸。當你張開雙手、敞開心扉后蚕泽，你會發(fā)現(xiàn)你對傷害的承受能力上升了晌梨，你以為的都沒有你想象得那么可怕。
? 最后提一下社交恐懼。社交恐懼的人害怕走出去仔蝌，特別不愿意和陌生人交往砸逊，害怕在大環(huán)境里拋頭露面，害怕去表達自己掌逛。究其根本很大一部分是自卑师逸，總覺得自己不夠好。怕自己表達不好說錯話被人看不起豆混，怕自己條件不如別人被輕視篓像，所以用逃避的方式，去減少自己可能受到的傷害皿伺，從而維護自己的自尊员辩。所以，永遠不要覺得自己沒車房鸵鸥、沒對象奠滑、沒好工作就不如別人，要記住妒穴，我是獨一無二的宋税，宇宙唯一！多出去接觸比自己成功的人讼油，學習他們的閃光點杰赛，不斷見識，不斷刺激和倒逼自己努力養(yǎng)成核心技能矮台，成為牛逼的人乏屯。
? 結(jié)尾總結(jié)一下，認識和接納自己的優(yōu)缺點瘦赫，養(yǎng)成自信辰晕。在與人交往中展示自己的優(yōu)點，盡量規(guī)避和改正自己的缺點确虱。在專業(yè)領域持續(xù)大量地進行價值輸出含友，為別人著想，帶給別人好的東西蝉娜，真誠的幫助別人唱较。這樣大家才會接受你，器重你召川，也愿意幫助你。做人將心比心胸遇，你對這個世界怎樣荧呐，這個世界也會對你怎樣。積小成大，讓我們種下一顆顆利他的種子倍阐，收獲美好的人際關(guān)系概疆！
