反芻投射

關(guān)于投射:

人生其實(shí)是一個(gè)很模糊的概念扫倡,從時(shí)間上來(lái)講,我們的人生是由很多的一小段一小段來(lái)組成的藤巢,比如說(shuō)搞莺,一年是由12個(gè)月息罗,一個(gè)月是由30天掂咒,一天是由24小時(shí)來(lái)組成的。

所以當(dāng)我們分段投射在每一個(gè)小段迈喉,每一個(gè)小段我們都會(huì)非常清楚自己要的是什么绍刮,并且自己希望那個(gè)場(chǎng)景和劇情會(huì)是怎么樣發(fā)生的。

那么很自然的挨摸,我們也很清楚地知道孩革,我們的人生要的是什么。

而在我們每一天的生活里面得运,如果我們?cè)皆玳_(kāi)始去投射的話膝蜈,我們?cè)诋?dāng)天的經(jīng)驗(yàn)就越能夠自主,我們就越能夠過(guò)上一個(gè)充實(shí)而滿足的一天熔掺。

所以分段投射用來(lái)經(jīng)營(yíng)你的每一天是十分重要的饱搏。

每當(dāng)你進(jìn)入到下一個(gè)階段的經(jīng)驗(yàn)之前,你先想清楚你到底要的是什么置逻。

在睡覺(jué)之前推沸,想一想:我要我能夠睡得很香,很甜券坞,能夠有很好的睡眠的效果鬓催,我要我早上醒來(lái)的時(shí)候神清氣爽,感覺(jué)很好恨锚,很棒宇驾。

起床之后你可以想:我希望我今天的一天是精神飽滿、充滿希望充猴伶、充滿喜悅的飞苇。做什么事都非常有力量非常順利。

你要出門(mén)了蜗顽,出門(mén)之前布卡,你在想:如果我出門(mén)一路通綠的話,那種感覺(jué)有多棒雇盖,通暢無(wú)阻忿等,直接到達(dá)目的地。那種感覺(jué)是很舒暢的崔挖。然后我遇到的人都是喜氣洋洋贸街、樂(lè)觀向上的庵寞。

工作之前,你在想:我希望我能夠以一種非常高效的方式來(lái)工作薛匪。做什么都會(huì)有事半功倍的結(jié)果捐川。我希望我做的工作能夠得到老板的賞識(shí)。

這個(gè)練習(xí)做下來(lái)逸尖,日積月累古沥,你的基本功會(huì)越來(lái)越深厚,任何時(shí)候你都會(huì)知道你真正要的是什么娇跟。

它會(huì)變成一種你非常習(xí)慣的一部分岩齿,慢慢的,在做很多事情之后苞俘,你會(huì)發(fā)現(xiàn)盹沈,其實(shí)你不用花很長(zhǎng)時(shí)間去想,你很自然就會(huì)說(shuō):哦吃谣,我下一個(gè)階段要做這個(gè)乞封,那我要的是什么,比如說(shuō)岗憋,我要去新公司面試肃晚,去之前那我就會(huì)想,我要的是什么澜驮,我要的是我在眾多面試人員中脫穎而出陷揪,我要的是面試考官對(duì)我另眼相看,我要的是最終結(jié)果會(huì)一舉通過(guò)杂穷,哇悍缠,我要的是這個(gè)!

我們可以慢慢去琢磨耐量,去體會(huì)飞蚓。當(dāng)我們?cè)絹?lái)越熟練的時(shí)候,它可以快到只是一個(gè)念頭而已廊蜒,你就一句話就夠了:一路通綠的感覺(jué)真好趴拧!

那個(gè)感覺(jué)突然出現(xiàn)就夠了!

所以山叮,分段投射著榴,是紫雨老師講到的十大基本功里很重要的一個(gè)基本功,我們要把它練習(xí)到像呼吸一樣自然屁倔,讓它就真正成為了我們?nèi)松?dāng)中的風(fēng)向標(biāo)脑又!一步一步,引導(dǎo)我們走向我們圓滿的心想事成的美好明天!

投射今日一路通綠问麸!

投射今日家人喜悅充盁往衷!

投射今日工作能有明確的好結(jié)果!

投射今日孩子爸內(nèi)心清明严卖!

投射今日孩子學(xué)習(xí)忒有興趣席舍!

投射今日孩子能感賞老師及同學(xué)!

投射今日正能量滿滿哮笆!耶来颤!

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