我不知道該取什么標(biāo)題來突出今天的反思巨缘,事情是這樣的閨蜜用非常婉轉(zhuǎn)的話尿赚,跟我說了我的問題散庶。大意是說:人在懷孕之后,會(huì)變得非常強(qiáng)勢(shì)凌净,脾氣會(huì)很暴躁悲龟。老實(shí)說,雖然閨蜜還給我找了一個(gè)理由冰寻,是懷孕所致须教,激素影響,但我聽到還是挺詫異斩芭,不舒服的轻腺。一方面是看到了自己的情緒,一方面我想知道自己為什么會(huì)有這種第一反應(yīng)划乖,以及應(yīng)該如何讓自己更好的應(yīng)對(duì)贬养。
八卦
原因#其實(shí)我們的基因里,都會(huì)很在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)琴庵,這也是我們?cè)谶M(jìn)化過程中成為物種主宰的原因误算。最近剛好在看《人類簡(jiǎn)史》了解到人類進(jìn)化過程中的生存環(huán)境,發(fā)現(xiàn)八卦是很重要的一個(gè)革命認(rèn)知细卧。因?yàn)榘素杂幸粋€(gè)很重要的功能尉桩,可以實(shí)現(xiàn)更多的信息交換,讓我們?cè)谶M(jìn)化過程中知道哪些人可以合作共同捕獵贪庙,或者那些人是可以跟隨的蜘犁。也就是八卦帶來了更大范圍的合作,而更多人數(shù)的合作是人類戰(zhàn)勝其他物種的重要原因止邮。所以这橙,在我們的進(jìn)化基因里,在乎自己的評(píng)價(jià)导披,是想讓自己有更好的社會(huì)關(guān)系屈扎,競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,不被種群拋棄撩匕。進(jìn)化的過程中鹰晨,被拋棄就以為著單打獨(dú)斗,會(huì)有更大可能面臨死亡。
反思#
1#讀書讓我明白了這個(gè)情緒是我們進(jìn)化過程中的本能反應(yīng)(并不是給自己找借口)模蜡,那我就不去責(zé)怪漠趁,畢竟人對(duì)自己才是最粗暴的∪碳玻看到情緒闯传,平靜接受。
2#有則改之卤妒,無則加勉甥绿。我認(rèn)真反思自己最近的行為,確實(shí)跟之前比暴躁则披,沒有太大耐心(事實(shí))需要在工作中尤其注意這個(gè)問題共缕。