團(tuán)隊(duì)陣地戰(zhàn)進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)總結(jié)
前言:1-3-1瑰抵,建立在我方突分結(jié)合和有一定中遠(yuǎn)投命中率的打法對(duì)方守2-1-2聯(lián)防(也稱2-3聯(lián)防)疫粥,而2-3進(jìn)攻是建立在對(duì)方加強(qiáng)對(duì)人的緊逼,類似人盯人塔拳。使個(gè)人有足夠的空間的去做文章的時(shí)候摄悯。
練習(xí)方法:
1無防守,有消極防守现恼,積極防守肃续,多球進(jìn)攻,提高練習(xí)效率叉袍,使每個(gè)機(jī)會(huì)都得到練習(xí)始锚。
2每一個(gè)投籃都要有三人搶板子
3防投手要提前舉起手臂干擾,其他人提前把防守人推出三秒?yún)^(qū)喳逛,而不僅僅是擋在身后瞧捌。
遇到為投手掩護(hù)而阻擾防守者的進(jìn)攻隊(duì)員,防守者應(yīng)第一時(shí)間擠出润文,搶占有利位置
4得到籃板球后的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻姐呐,要第一時(shí)間找控衛(wèi),控衛(wèi)也要主動(dòng)去接應(yīng)球典蝌,第二前鋒下快攻時(shí)曙砂,可以嘗試提前。沿邊線快下偷襲骏掀。
一.進(jìn)攻方法1號(hào)位要有意識(shí)的向上前防守的一方45度角分球鸠澈。而不是看溜底人在哪邊就向哪邊傳球。(圖1)
(圖1)
(圖2)
1截驮,當(dāng)邊路有球笑陈,(1-2或者1-4-2)同側(cè)底線有溜底人員時(shí),邊路隊(duì)員可以開始執(zhí)行進(jìn)攻侧纯,大膽運(yùn)球下壓吸引防守新锈,有傳球底線(圖2)和傳球 中路兩種方法(圖3)甲脏。
(圖3)
(圖4)
所有人有好的機(jī)會(huì)就出手眶熬,其他3人去搶籃板球妹笆,1號(hào)位負(fù)責(zé)回防快攻
2,3或2持球時(shí)娜氏,能力強(qiáng)的可以持球突破拳缠,可以無視當(dāng)有球側(cè)底線是否有無遛底隊(duì)員。后再分球給罰球線4贸弥,來完成投籃或再次分球窟坐,(圖4)
二當(dāng)持球者進(jìn)攻不利時(shí),調(diào)整但不輪換方法:
一般情況下绵疲,當(dāng)邊路2有球哲鸳,同側(cè)底線無溜底人員時(shí),如(圖5)邊路隊(duì)員2可以投或突破盔憨,
(圖5)
(圖6)
若2進(jìn)攻能力強(qiáng)徙菠,可以直接選擇突破上籃1v2,或者突分給罰球線4或遛底5包抄或給3進(jìn)行遠(yuǎn)投郁岩,其他隊(duì)員相互支援婿奔,并保護(hù)籃板球。
或者2無法進(jìn)攻问慎,有如下3種方法去調(diào)整萍摊,轉(zhuǎn)移球到另一側(cè),
A進(jìn)攻不利時(shí)如叼,2傳1調(diào)整時(shí)球從一端到另一端3時(shí)冰木,(圖6)
(圖7)
(圖8)
B進(jìn)攻不利時(shí),2分給4,4機(jī)會(huì)不好薇正,轉(zhuǎn)移球給3時(shí)進(jìn)行(圖7)
C進(jìn)攻不利時(shí)片酝,當(dāng)邊路2有球,中路突破但無法形成進(jìn)攻時(shí)挖腰,分球給3(圖8)
3持球后同樣無法進(jìn)攻時(shí)雕沿,可指示并呼喊隊(duì)友走位,等待5遛底猴仑,或者4-5輪轉(zhuǎn)审轮,或4-3-5三人輪轉(zhuǎn),輪轉(zhuǎn)換位方法接下來就會(huì)詳細(xì)提到辽俗。
三進(jìn)攻時(shí)輪轉(zhuǎn)換位的方法
1二人換位,
A.無球4-5向有球一側(cè)換位疾渣,(圖9)
B1號(hào)位持球,1利用5掩護(hù)的突破分球崖飘,分球給遛底隊(duì)員最有威脅榴捡,4號(hào)位注意保護(hù)籃板,分球后如果無法完成進(jìn)攻朱浴,球傳到另一側(cè)吊圾,1馬上撤出接應(yīng)球达椰。(圖10)
(圖9)
(圖10)
C.45度角3向邊線突破時(shí)粒氧,是邊線3和遛底人5雙人換位匆绣,可以是運(yùn)球換位(圖11),也可以是先傳再空切(圖12)交播,再持球過程中再密切觀察檀何,
(圖11)
(圖12)
以上3情況換位結(jié)束時(shí)蝇裤,同側(cè)底線已有溜底人員,持球可以再次開始執(zhí)行進(jìn)攻频鉴,大膽運(yùn)球下壓吸引防守栓辜,然后按一1或一2所提到的模式進(jìn)攻。
3垛孔,三人輪轉(zhuǎn)位方法:
罰球線4號(hào)位啃憎,為開始向有球側(cè)底線移動(dòng),另一側(cè)邊線3切到罰球線附近似炎,遛底5上提到遠(yuǎn)側(cè)45度辛萍,
邊路2看下順的人4到位時(shí)(不是要位,而是溜底)羡藐,邊路隊(duì)員可以開始執(zhí)行進(jìn)攻贩毕,大膽運(yùn)球下壓吸引防守。(圖13)反方向也是一樣(圖14)
圖13
(圖14)
實(shí)戰(zhàn)時(shí):也有可能5反跑溜底去接應(yīng)持球人仆嗦,如此則不需要換位辉阶,但一般是罰球線4下順優(yōu)先,具體情況要看兩人的體能分配瘩扼,實(shí)戰(zhàn)時(shí)谆甜,持球人2最好喊一下名字,指揮其遛底
用四句話總結(jié)1-3-1進(jìn)攻
突破找機(jī)會(huì)集绰,中路必有人规辱,鏈接又終結(jié),籃板四人幫栽燕。