? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 生活系列記錄（三十）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——人一懶惰就得病
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 作者：奉法如天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2022年4月30日
? ? ? ? 前一段時間集侯，我由于著涼得了感冒件蚕。經常聽到人們說人在感冒后要多多休息，以便讓身體細胞有能力抵抗感冒病毒秋泳。于是，我便信以為真攒菠，也真的開始了小病大養(yǎng)迫皱，無病呻吟起來。
? ? ? ? 每天的晨跑也取消了辖众，每天的徒步也停止了莱革，連原來一直在做的健身啞鈴也不做了姿染，每天還時不時的睡上一小覺兒。心想這下可以讓身體徹底休息，一定能夠抵抗感冒病毒贺归。
? ? ? ? 誰曾想属瓣，這一系列不運動并沒有讓身體好起來笑撞，而且身體的感冒還越來越嚴重工扎，除了感冒之外，身體的其他零部件也開始不好好干活了变骡。先是過敏性鼻炎又開始發(fā)作离赫，慢性咽喉炎也犯了，痔瘡也開始發(fā)炎塌碌。這還不算笆怠，過了幾天一測血糖，血糖也高于正常值誊爹。
? ? ? ? 這一下可把我氣壞了，本來讓你身體休息是要好好的瓢捉、健康地工作频丘、干活，沒想到你還來了事泡态，索性不讓你身體再休息享福了搂漠。從血糖高的那一天，我便徒步行走了四十多里某弦。
? ? ? ? 心里想著桐汤，再讓你不知好歹，不好好干活就得讓你多干活靶壮。緊接著怔毛，便開始了每天的運動鍛煉，有時運動之后身體也很累腾降，但是晚上睡覺卻不像從前那樣睡不著拣度，可能是由于身體勞累原因，一躺在床上就呼呼睡著了。
? ? ? ? 有一天抗果，身體感覺有氣無力筋帖，鼻子還時不時的不通氣，我便提了水桶去洗車冤馏。沒想到日麸，開始干活后身體感覺好了許多。我心里罵道逮光，真是個賤骨頭代箭，讓你歇會兒，你就找事睦霎，一干活梢卸，你就好了，你說氣人不氣人副女！
? ? ? ? 以前蛤高，經常聽老人們說，“人閑得病碑幅，地閑長草”〈鞫福現(xiàn)在把這句話拿來放在我的身上，一點也不夸張沟涨，也不知道人的身體怎么就這么不知好歹恤批，好心好意讓它休息會兒吧，它總是給你有事沒事找麻煩裹赴。
? ? ? ? 當你不理它的時候喜庞，有了小毛病不把它當回事的時候，不知不覺它也沒了感覺棋返，過一段時間再看延都，它早已經好了。當你把它當回事時睛竣，它真的會越來越嚴重晰房，有時本來不是什么大病，由于人們太把它當回事射沟，反而成了大病殊者。
? ? ? ? 也常聽到一些人說在農村，一些老人活了一輩子也沒有得過什么病验夯，也從來都沒有上過醫(yī)院猖吴，一直健康地活到生命的最后一刻。在這期間挥转，也從來都沒有麻煩過家里人距误，走的時候也沒有任何痛苦簸搞。
? ? ? ? 我想，這些農村的老人們准潭，在人生的過程中趁俊，身體也一定會出現(xiàn)一些小的毛病，但由于他們沒有當回事刑然，也沒有小病大養(yǎng)寺擂，利用身體的自愈功能，過一段時間就會自我痊愈泼掠，這可能也就是他們所說的一生不得病的原因吧怔软。
? ? ? ? 如果他們也像城里人一樣，三天一檢查择镇，兩天一就醫(yī)挡逼，估計他們也會有很多不符合人們定立的健康標準，他們也會成為不健康的人腻豌。
? ? ? ? ?但是家坎，他們沒有去做這些事情，有了小毛病一挺就過去了吝梅，也就沒有現(xiàn)在人們所說的那些毛病了吧虱疏。
? ? ? ? 人從動物中分離出來，其實也還是動物苏携。所謂“動物”從字面上說就是動著的物體做瞪。所以人只要是活著的，就一定要動起來右冻。
? ? ? ? 可能古人造字時也是考慮到這個因素吧装蓬，要不怎么叫做“動物”呢！
? ? ? ? ?還有“活動”兩字纱扭，也就是說只要活著矛物，就應該動著，否則不就是死了嗎跪但？
? ? ? ? ?從這些字里，人們也不難看出峦萎，人是要動的屡久，如果不動，輕則小毛病不斷爱榔，重則就是真的不動了被环。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?寫于2022年4月30日
