今日書籍：《深度工作：如何有效使用每一點(diǎn)腦力》
作者：[美]卡爾·紐波特
今天的書籍和昨天的相映成趣，昨天說逆向管理抚垄，不能只滿足于平日常規(guī)事務(wù)工作羹与，要更加注重有深度的工作娩嚼，看重長(zhǎng)遠(yuǎn)魏宽，思考策略性問題腐泻。今天的書籍則教會(huì)我們?cè)撊绾紊疃裙ぷ鳌?/p>
我們的專注力已經(jīng)被移動(dòng)通訊極大的破壞决乎，手機(jī)彈出的消息窗經(jīng)常叮的一聲響起通知你外界又發(fā)生了什么新鮮事，加上各種騷擾電話派桩，又榨取了一些殘存的注意力构诚。該如何深度工作，有效利用時(shí)間铆惑？
書中給出了解決辦法范嘱。
1.既然干擾因素已經(jīng)明確，首先就把它們隔離開员魏。
要開展重要的工作丑蛤，就把自己隔離到一個(gè)無(wú)干擾的環(huán)境中，找一個(gè)酒店撕阎，將手機(jī)關(guān)上盏阶，斷開網(wǎng)絡(luò)。如果確實(shí)需要網(wǎng)絡(luò)闻书，那就在固定的時(shí)間間隔上網(wǎng)。李笑來老師曾說脑慧，自己不會(huì)隨時(shí)接電話魄眉，而只會(huì)每隔一個(gè)小時(shí)處理一次手機(jī)。
2.對(duì)時(shí)間進(jìn)行每一分鐘的規(guī)劃
每一分鐘時(shí)間都有自己的使命闷袒，清晰可見時(shí)間的效用坑律。
3.守住高效時(shí)間
將最重要的事情放在高效固定的時(shí)間開展。單位價(jià)值最高的時(shí)間用于最重要的事情囊骤，在固定的時(shí)間開展有助于形成一種習(xí)慣晃择。
4.為時(shí)間打分，及時(shí)反饋
對(duì)每次深度工作的時(shí)間和產(chǎn)出進(jìn)行記錄也物，及時(shí)回顧總結(jié)宫屠，激勵(lì)自己開展深度工作。
