第一擦囊,感恩自己的工作效率暑诸,今天工作任務(wù)非常繁重而緊急浅缸,但是我有條不紊脑融,并且掌控好節(jié)奏和重點(diǎn)看幼,順利完成了工作武学,此刻開心啥酱。
第二仔拟,感謝遠(yuǎn)程團(tuán)隊(duì)的同學(xué)耐心的溝通和討論合是,今天我們打電話大概有十幾個了罪,反復(fù)的討論,打磨推敲端仰,最終協(xié)同完成捶惜,今天真是協(xié)同感滿滿的一天呀!
第三荔烧,感恩今天在公司偶遇了正念的在線分享吱七,一邊工作,一邊帶上耳機(jī)聽聽也是挺好的鹤竭。有一些共鳴也有一些新的啟發(fā)踊餐,比如說正念的狀態(tài)下幫助激活前額葉,從而幫助提升專注力臀稚,再如正念的狀態(tài)幫助降低杏仁核的活躍度吝岭,從而降低對悲傷等事件的反應(yīng),從而降低抑郁程度等等。
第四窜管,感恩今天喝到的楊枝甘露散劫,去糖的味道很棒,尤其是里面的柚子粒砰砰的爆開幕帆,滿嘴奇妙和欣喜的感覺获搏,就像一個魔法,一個酸酸甜甜的果汁爆開綻放失乾,然后忽然在口腔里面消失常熙,也似乎沒消失,忽然充滿了整個口腔碱茁。
第五裸卫,感恩甜品店打來電話專門跟我確認(rèn)飲品要添加的燕麥小料加在哪一杯,同時還告訴我纽竣,可以免費(fèi)贈我一份西米墓贿,我覺得怎么會遇到的,都是這么耐心要貼心的人呀退个,每天都有驚喜募壕!
第六,感恩英語課程的輔導(dǎo)老師语盈,幫助我從句子的架構(gòu)上真正能夠深入的去了解英語的長難句舱馅,而不再是逃避,不再是繞道走刀荒。我想越熟悉會越親近代嗤,越親近會越喜歡,我喜歡上英語缠借。
第七干毅,感恩今天的好天氣,這是一秒入夏呀泼返,整個人和整個血液的流速都快了起來硝逢,很多事情也開始加速和轉(zhuǎn)換,準(zhǔn)備把夏天的衣服找出來绅喉,進(jìn)入夏天哦渠鸽。
第八,感恩領(lǐng)導(dǎo)柴罐,總是很體貼徽缚,在每一次有事情需要請假的時候,他總是爽快的答應(yīng)革屠,非常感恩遇到這樣的好領(lǐng)導(dǎo)凿试。
第九排宰,感恩今天朋友為我抽的塔羅,三個女神在月光下舞蹈那婉,說這是新的開啟新的篇章板甘,當(dāng)始終堅(jiān)定和保有心中的信念,即便會經(jīng)歷一些艱難險(xiǎn)阻详炬,最終要去的地方一定會到達(dá)虾啦。
第十,感恩同事邀請我明天共進(jìn)晚餐痕寓,我本來說事情比較多,想婉拒了蝇闭,然而同事說正是事情多才要在輕松放松一下呀呻率,我覺得說的也挺有道理的,明天再看看哦呻引。