邊看美食電影欺旧，邊進(jìn)入減脂期姑丑，三周下來已減輕8斤，嚴(yán)格控制飲食辞友，保證蛋白質(zhì)和VC攝入栅哀，加上上班會(huì)加固作息時(shí)間調(diào)整震肮，繼續(xù)努努力啊，保持需要更費(fèi)心力留拾。
《朱莉與朱莉婭 Julie & Julia?》是一本標(biāo)準(zhǔn)的美食治愈系電影戳晌。對(duì)工作感到沮喪的茱莉決定用一年時(shí)間實(shí)踐美國(guó)最受歡迎的電視名廚茱莉亞第一本食譜《精通法國(guó)烹飪的藝術(shù)》中的全部524道菜，并寫博客更新每日進(jìn)展痴柔。
與此同時(shí)沦偎，電影平行穿插茱莉亞隨丈夫于1948年來到法國(guó)巴黎居住，學(xué)習(xí)烹飪咳蔚，并歷經(jīng)十年艱辛出版厚達(dá)七百多頁的《精通法國(guó)烹飪的藝術(shù)》過程豪嚎。
茱莉在模仿偶像茱莉亞的歷程中終于找到了自我，完成了一年的烹飪所有菜式谈火。做飯是件麻煩事侈询，但若真心熱愛生活，做飯又是件無比快樂的事糯耍。
看一大塊黃油在煎鍋里滋滋融化扔字，蛋餅包了蔬菜肉丁噴香四溢，整塊牛排在鍋里煎到剛剛好五成熟温技，濃湯煲在溫火上嘟嘟冒泡革为，新鮮的鱸魚淋了油汁色彩分明，……最近的我嘗試一煎一炒一烹一煮變成一道道美味佳肴舵鳞，真是幸福篷角。
平常瑣碎的生活系任，時(shí)常充滿疲倦和怠惰恳蹲，就半年度匯報(bào)期間，整個(gè)人壓力爆滿俩滥，深受職場(chǎng)PUA的我嘉蕾，通過美食和味蕾，感覺慢慢活了過來霜旧。
就我個(gè)人而言错忱，工作的影響是很大的，一天24小時(shí)挂据，包括工作和睡眠以清，剩下的可自由支配的時(shí)間其實(shí)沒多少，若工作節(jié)奏很快崎逃，強(qiáng)度很大掷倔，那么下班后人就暈暈乎乎，乏力狀態(tài)甚至是周末休息也不能徹底清除个绍。
久而久之勒葱，就會(huì)長(zhǎng)期都處于乏力狀態(tài)浪汪，做什么都提不起興趣，除了不得不做的工作凛虽，其他都寡淡寥寥死遭，這個(gè)時(shí)候，需要自我的意識(shí)凯旋，意識(shí)到你的身體發(fā)出的信號(hào)呀潭，需要營(yíng)養(yǎng)、放松和休息至非。
女人的愛情蜗侈，事業(yè)，烹飪睡蟋，與生活踏幻，是自由支配和選擇，如果把選擇權(quán)交給別人戳杀，顯然不會(huì)快樂该面，喜歡什么類型的異性、喜歡什么口味的菜系信卡，喜歡什么樣的工作隔缀，需要自我挖掘和探索。
用開放式的心態(tài)傍菇，打開自己猾瘸，也做好嘗試了失敗的打算，no big deal丢习，大不了再嘗試牵触。我希望每個(gè)人看過電影都想馬上出去大吃一頓，因?yàn)樯钫媸翘篮昧恕?/p>
女主人公遇到不順依然保持笑容咐低，她讓持久與努力溶解而非對(duì)抗生活的細(xì)水長(zhǎng)流揽思。成長(zhǎng)，是一件從內(nèi)打破自我的過程见擦。
最近我身邊的姐妹都進(jìn)入了不錯(cuò)的狀態(tài)钉汗，拆遷的拆遷、買房的買房鲤屡、積累客戶的繼續(xù)積累损痰、示愛的主動(dòng)出擊，太美好了酒来，祝福大家繼續(xù)乘風(fēng)破浪卢未。
7月，會(huì)認(rèn)真吃飯和尋找美食役首，mark尝丐。
