昨天進(jìn)行演唱排練鸠匀，前面由于自己請(qǐng)假蕉斜，有一同事代為進(jìn)行指揮。下午四點(diǎn)由我指揮缀棍，不知什么原因宅此，我連續(xù)三遍聽差了音樂，導(dǎo)致節(jié)奏偏快了半拍爬范。
這是之前代為指揮的同事直接從隊(duì)伍里走出來父腕，表情和語氣都非常嚴(yán)厲地指責(zé)我：你的指揮節(jié)奏明顯快了，你聽不出來嗎青瀑？就是你的指揮錯(cuò)誤侣诵，我們連連出錯(cuò)！我說：我知道是我指揮錯(cuò)了狱窘。看他一副得理不饒人要繼續(xù)說下去的樣子财搁，我很氣憤：要不你來蘸炸！接著中場(chǎng)休息了，他又過來以指導(dǎo)的口吻過來說：你的指揮眼神不和人交流怎么行尖奔？我說：我當(dāng)然知道要交流搭儒，只是這二遍我對(duì)音樂不敏感穷当，所以才沒有在眼神上與你們交流。他說：我知道淹禾，這并不是說你做得不好馁菜，只是要提醒你這樣不行。
現(xiàn)在回想起這件事铃岔，都還讓我有一口氣堵在胸口汪疮，憑什么他趾高氣昂來教訓(xùn)我，我知道是我自己出錯(cuò)，他還想怎么樣？要他來教育我該怎么做么考婴？
我覺察到：
我自己在昨天一開始指揮時(shí)寇壳，就有明顯的不自信，因?yàn)榭粗趬簤旱娜巳郝嘀洌夹枰课襾砜ㄅ木珳?zhǔn)，我就感覺壓力很大，而且代任指揮的水平如何猜嘱，我會(huì)不會(huì)比他差？這些腦袋的小聲音使我難以專注嫁艇，導(dǎo)致我自己連連出錯(cuò)朗伶。
在后來連續(xù)出錯(cuò)中，我就更加不自信裳仆，到同事站出來指責(zé)我時(shí)腕让，我就控制不住的抓狂了。我當(dāng)時(shí)認(rèn)為：他是認(rèn)為自己做得更好歧斟，所以覺得有資格來當(dāng)眾挑戰(zhàn)指責(zé)我纯丸，還做出一副導(dǎo)師指導(dǎo)派來告訴我該怎么做。他的這些行為嚴(yán)重影響了我的自我形象——我是一個(gè)優(yōu)秀稱職的指揮静袖！
其實(shí)現(xiàn)在看這件事觉鼻，是我自己太在乎別人怎么評(píng)價(jià)我，太在乎他們的眼光队橙，導(dǎo)致自己無法與音樂單純的在一起了坠陈，結(jié)果讓自己舍本逐末招致更大的失敗捐康！
我看到：活在別人的眼光和評(píng)價(jià)中仇矾，忘記自己的真正內(nèi)心想走的路，是我自己一直以來的生活模式解总！
要走這個(gè)模式真的不容易贮匕，即使抓狂的當(dāng)時(shí)我就知道自己在模式中，當(dāng)還是掉到情緒陷阱中去了花枫，直到現(xiàn)在我都還沒爬不上來刻盐！
