快樂和喜悅不同。一個由外而感漠魏，一個由內(nèi)而發(fā)。
你感到快樂還是喜悅呢妄均？
快樂是由外在事物引發(fā)的柱锹，它的先決條件就是一定要有一個使得我們快樂的事物，所以它的過程是由外向內(nèi)的丰包。
比如說禁熏，發(fā)生了一件事讓你感覺很快樂，但當(dāng)這件事物不存在了或平淡了邑彪，快樂也會很快隨之消失瞧毙。升職加薪了，我會快樂寄症，但是時間過去久了升筏，快樂就會回歸平淡；領(lǐng)導(dǎo)表揚了瘸爽，我會快樂您访，次日領(lǐng)導(dǎo)批評了我就不快樂了。
快樂是來自于外在的標(biāo)準(zhǔn)和評價剪决，依賴于外在的條件灵汪，因此它是無常的檀训。當(dāng)我們將自己的幸福歸依在這些目標(biāo)的時候，我們偶爾會感覺快樂享言，卻只能在快樂中沉沉浮浮峻凫。我們做不了主，因為览露，快樂是別人給的荧琼。
而喜悅是從內(nèi)心深處油然而生的，一旦擁有差牛，外界是奪不走的命锄。人的思想控制所有行為，如果有喜悅的思想偏化，就算痛苦也能坦然面對脐恩。
當(dāng)我喜悅的時候，面對一切事情都是開心的侦讨。我升職加薪了驶冒，我會為自己的努力而感到幸福，時間久了我一樣會因感恩有一份好的工作而幸福韵卤；領(lǐng)導(dǎo)表揚我了骗污，我因領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可我的努力而幸福，次日領(lǐng)導(dǎo)批評我了我也因領(lǐng)導(dǎo)愿意指正我而感到幸福沈条。喜悅就是身堡，無論環(huán)境怎么變化，我的幸福都能從我的心底里溢出來拍鲤，而不依賴于外在去獲得。
快樂是短跑汞扎，來得快去得快季稳；而喜悅是長跑，講究慢步持久澈魄，細(xì)水長流景鼠。
