教學(xué)反思周記(八)《呼吸與健康生活》《測(cè)量肺活量》

2021.10.8~2021.10.12第十一個(gè)教學(xué)周搭综,完成的教學(xué)內(nèi)容是《呼吸與健康生活》,正在進(jìn)行的是《測(cè)量肺活量》

2.2《呼吸與健康生活》

這一課在之前的教研中有上過(guò)展示課芥吟,但是由于當(dāng)天學(xué)校在研學(xué)沒(méi)能現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)看架谎,通過(guò)學(xué)習(xí)兩位老師的教案還是有很大的啟發(fā)。

我的教學(xué)環(huán)節(jié)分為四個(gè)部分瓜客。

一:聚焦:猜測(cè)平靜狀態(tài)下每分鐘呼吸的次數(shù);

二:探索:測(cè)試平靜狀態(tài)下和不同運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下每分鐘呼吸次數(shù)竿开;

三:研討:呼吸次數(shù)加快的好處谱仪;

四:拓展:肺的功能。

我的課程結(jié)構(gòu)基本是和鹽東王老師的是一致的否彩。上這堂課之前我本來(lái)很擔(dān)心疯攒,因?yàn)樯婕笆覂?nèi)運(yùn)動(dòng),我很擔(dān)心課堂很亂列荔,因此將“慢走”改為“原地慢踏步”敬尺,“快走”改為”原地快踏步”,“跳動(dòng)”改為“下蹲”贴浙。出乎意料的是砂吞,因?yàn)橐杆贁?shù)自己的呼吸次數(shù),學(xué)生在運(yùn)動(dòng)后很快就安靜下來(lái)崎溃,秩序井然蜻直。

聚焦時(shí)我犯了一個(gè)錯(cuò)誤,就是忘記了讓學(xué)生猜測(cè)呼吸次數(shù)的目的袁串,而是直接就走環(huán)節(jié)了概而,課程設(shè)計(jì)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)該是有依據(jù)可循的,猜測(cè)的目的一方面是經(jīng)歷科學(xué)探究中“預(yù)測(cè)”的過(guò)程般婆,另一方面是引出課題《呼吸與健康生活》到腥。

我通過(guò)查找資料得到8~10歲的孩子平靜狀態(tài)下的呼吸次數(shù)一般是18~20次,而測(cè)試下來(lái)蔚袍,孩子們的呼吸次數(shù)多在25次左右乡范,應(yīng)該是學(xué)生測(cè)試是還是沒(méi)有達(dá)到平靜狀態(tài),心情略有激動(dòng)啤咽。在分享個(gè)人呼吸次數(shù)時(shí)學(xué)生的表現(xiàn)非常踴躍晋辆,紛紛舉手,但是我還是只能抽七八個(gè)人宇整,于是我換成小組討論后瓶佳,派小組代表報(bào)給老師。但是我發(fā)現(xiàn)鳞青,針對(duì)這一點(diǎn)的改進(jìn)我可以這樣做霸饲,將呼吸次數(shù)劃分為不同的段为朋,15次以下舉手,15~20次舉手厚脉,10~25次舉手习寸,25次以上舉手,這樣就可以統(tǒng)計(jì)全班數(shù)據(jù)傻工,也能增強(qiáng)每位同學(xué)的參與度霞溪。

2.3《測(cè)量肺活量》

上一節(jié)課有很多孩子會(huì)偷偷地憋氣,而這節(jié)課預(yù)設(shè)的聚焦是“吹口哨”中捆,在教室中吹口哨聲音有點(diǎn)大鸯匹,而我查了一下資料發(fā)現(xiàn)憋氣時(shí)間長(zhǎng)短也和肺活量有關(guān),因此我將引入改為了“憋氣”泄伪。

我的教學(xué)環(huán)節(jié)分為四個(gè)部分殴蓬。

一:聚焦:憋氣時(shí)間長(zhǎng)的秘訣是,引出“肺活量”蟋滴;

二:探索:測(cè)一測(cè)肺活量科雳;

三:研討:認(rèn)識(shí)影響肺活量的因素;

四:拓展:增大肺活量的方法脓杉。

第一環(huán)節(jié)“兩分鐘內(nèi)最少呼吸多少次”,換句話(huà)說(shuō)就是“憋氣”简逮,這個(gè)活動(dòng)我借鑒了上節(jié)課反思到的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)經(jīng)驗(yàn)球散,按分段舉手的方式,學(xué)生的表現(xiàn)很熱烈也比較有秩序是一個(gè)很好地現(xiàn)象散庶。這個(gè)引入孩子們都很感興趣蕉堰,也積極參與,也會(huì)比較安靜我覺(jué)得略?xún)?yōu)于吹口哨悲龟。在追問(wèn)“你認(rèn)為憋氣時(shí)間長(zhǎng)的秘訣是什么”很多孩子都能說(shuō)到“身體里氣體的容量”但是不容易直接說(shuō)出來(lái)肺活量大這幾個(gè)字屋讶,在這中間還需要教師追加問(wèn)題引導(dǎo),這樣一來(lái)引入時(shí)間就長(zhǎng)了一點(diǎn)须教,我覺(jué)得憋氣的時(shí)間可以改成一分鐘皿渗,淺嘗輒止就好。

學(xué)生幾乎每學(xué)期都會(huì)進(jìn)行肺活量測(cè)試轻腺,但是學(xué)生不容易提到肺活量是吸入“最多”空氣后又“盡力”吹出去的一個(gè)量乐疆,需要老師來(lái)引導(dǎo)。還有在測(cè)試時(shí)教師一定要強(qiáng)調(diào)甚至是反問(wèn)贬养,測(cè)試肺活量是一次呼幾口氣挤土?確保學(xué)生清楚是一口氣。在第一個(gè)班我忘記強(qiáng)調(diào)就出現(xiàn)了孩子一直吹把肺活量測(cè)試袋都吹滿(mǎn)的現(xiàn)象误算。以及每人測(cè)三次我感覺(jué)有點(diǎn)費(fèi)時(shí)間仰美,我打算改成每人測(cè)兩次迷殿,體會(huì)到肺活量是最大的空氣的量。

在最近的課中咖杂,我還注意到自己的一個(gè)問(wèn)題就是課堂上應(yīng)該用詞要簡(jiǎn)練具體庆寺,將“控制變量”體現(xiàn)出來(lái)。

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