《重塑心靈》序

? 推薦序一:《重塑心靈》:保持慣有的務(wù)實(shí)與落地之態(tài)

這篇序是臺(tái)灣NLP協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)醒串、美國(guó)NLP大學(xué)授證聯(lián)盟導(dǎo)師賴明正博士應(yīng)李中瑩先生之邀而作个盆,學(xué)生為老師做序攻询,顛覆了學(xué)術(shù)界的倫理漓雅,更體現(xiàn)了NLP之靈活衣迷。

在這篇文章中我捕捉到兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):

一.李中瑩先生的NLP之道建立在整體平衡胆筒,著眼未來邮破、目標(biāo)導(dǎo)向明確的基礎(chǔ)之上,并以靈活的NLP態(tài)度及技巧貫穿其間著稱仆救。

作者以兩個(gè)實(shí)例來說明:

1.目標(biāo)訂定:所有有關(guān)目標(biāo)管理的書籍抒和,只列出了SMART等五點(diǎn)原則。李中瑩先生創(chuàng)立了PE一SMART法派桩,在制定目標(biāo)時(shí)保持正面態(tài)度构诚,且時(shí)時(shí)關(guān)注三贏下的整體平衡。

為了解除疑惑铆惑,我百度了一下目標(biāo)管理SMART:SMART原則源自1954年彼得.德魯克先生的《管理的實(shí)踐》一書范嘱。其中:

——S代表具體(Specific),指績(jī)效考核要切中特定的工作指標(biāo)员魏,不能籠統(tǒng)丑蛤;

——M代表可度量(Measurable),指績(jī)效指標(biāo)是數(shù)量化或者行為化的撕阎,驗(yàn)證這些績(jī)效指標(biāo)的數(shù)據(jù)或者信息是可以獲得的受裹;

——A代表可實(shí)現(xiàn)(Attainable),指績(jī)效指標(biāo)在付出努力的情況下可以實(shí)現(xiàn)虏束,避免設(shè)立過高或過低的目標(biāo)棉饶;

——R代表相關(guān)性(Relevant),指績(jī)效指標(biāo)是與工作的其它目標(biāo)是相關(guān)聯(lián)的镇匀;績(jī)效指標(biāo)是與本職工作相關(guān)聯(lián)的照藻;

——T代表有時(shí)限(Time-bound),注重完成績(jī)效指標(biāo)的特定期限汗侵。

2.情緒的本質(zhì)與價(jià)值:平日里很多人認(rèn)為憤怒幸缕、恐懼群发、痛苦、困難等都是不好的情緒发乔,但其實(shí)這些不被接納的負(fù)面情緒里也蘊(yùn)藏著正面的價(jià)值熟妓。

正如序中所言:憤怒是給我們力量去改變一個(gè)不能接受的情況,痛苦是指引我們?nèi)ふ乙粋€(gè)擺脫的方向栏尚,困難是以為是付出的代價(jià)比可收取的回報(bào)更大起愈,恐懼是不愿意付出以為需要付出的代價(jià),遺憾是以為已經(jīng)完結(jié)的事情仍有未完結(jié)的部分抵栈,委屈是小孩對(duì)父母的情結(jié)投射在其他人事物身上等等告材。

二.《重塑心靈》一書最大的特色,即保持李中瑩先生慣有的務(wù)實(shí)與落地的態(tài)度古劲。書如其人斥赋。

一方面李中瑩先生是站在讀者的角度,以通俗易懂的語言詮釋慣用詞匯产艾,另一方面他傳播學(xué)問好玩有趣疤剑,場(chǎng)域與情境應(yīng)用信手拈來皆成妙招。

文末作者用顏回稱贊其老師孔子的一段文字作為結(jié)語闷堡,盛贊自己的恩師:仰之彌高隘膘,鉆之彌堅(jiān);瞻之在前杠览,忽焉在后弯菊。夫子循循然善誘人,博我以文踱阿,約我以禮管钳。欲罷不能,既竭吾才软舌,如有所立卓爾才漆。雖欲從之,末由也已佛点。

? ? ? ? ? ? 推薦序 絕佳的NLP參考書

對(duì)于國(guó)內(nèi)資深nlp導(dǎo)師戴志強(qiáng)先生的推薦序醇滥,圍繞一個(gè)主題,為什么說《重塑心靈》是絕佳的nlp參考書超营。我用以下這幾個(gè)關(guān)鍵詞說明:

1.創(chuàng)新:課程中有許多環(huán)節(jié)是針對(duì)大陸學(xué)員而創(chuàng)的鸳玩,例如自我價(jià)值、接受自我演闭、自我整合不跟,抽離法,一分為二等船响。

2.務(wù)實(shí):《重塑心靈》注重的是讀者是否讀得懂躬拢,是否足夠深入淺出,是否對(duì)生活和工作具備足夠的實(shí)用性见间。

理論用實(shí)例和故事來詮釋聊闯,不同的技巧用了不同的說明方式,每一個(gè)技巧都有清晰的步驟米诉。

尤其是李中瑩先生幾乎利用了他所有的零碎時(shí)間來寫這本書菱蔬,那是怎樣強(qiáng)大的力量在支撐他。將先生當(dāng)作我心中的榜樣史侣,找到自己的內(nèi)驅(qū)力拴泌,此生盡力無留遺憾。

? ? ? ? ? 自序 我們?nèi)绾螕碛薪】档男睦?/b>

作者從親密關(guān)系的溝通出現(xiàn)問題到尋求解決方法惊橱,親眼目睹了朱迪.德羅齊耶女士引導(dǎo)一外籍男士解決和已逝媽媽的關(guān)系問題蚪腐,從而堅(jiān)定地踏上了NLP學(xué)習(xí)之旅。

93年參加徐志忠神父舉辦的nlp主題工作坊税朴,94年去美國(guó)的nlp大學(xué)進(jìn)修及格執(zhí)行師的普通文憑課程回季,96年開始參與教授NLP的工作,97年進(jìn)修NLP培訓(xùn)師技巧文憑課程正林,98年承接徐神父的工作泡一,繼續(xù)承辦NLP課程,同年還參加了NLP及格執(zhí)行師的高級(jí)文憑課程觅廓,99年推出了自己設(shè)計(jì)的nlp及格執(zhí)行師文憑課程鼻忠。

三年的時(shí)間參與教授,六年的時(shí)間推出自己的課程杈绸。我個(gè)人對(duì)這一過程是比較感興趣的帖蔓,通過成功人士的經(jīng)驗(yàn),借鑒自己可取的部分蝇棉,使自己在熱愛的身心靈事業(yè)上不斷進(jìn)步成長(zhǎng)讨阻,成就自己的夢(mèng)想。同時(shí)篡殷,除了nlp之外钝吮,作者參加了催眠、運(yùn)動(dòng)機(jī)制學(xué)板辽、系統(tǒng)整合等專業(yè)課程奇瘦,還自學(xué)了其它的學(xué)問知識(shí)。

作者寫本書有三個(gè)目的劲弦,雖然只有三條耳标,但界限清晰,邏輯分明:讓一個(gè)從來沒有接觸過nlp的人邑跪,能夠憑本書享受到nlp帶給人生和企業(yè)的好處次坡;接觸過nlp的人又分為兩類:一個(gè)是作者的課程學(xué)員呼猪,為其提供全面的輔導(dǎo)教材;另一個(gè)是在其它地方上過nlp的朋友砸琅,提供另外一個(gè)角度去了解nlp宋距。

同時(shí)我們需要了解的是,NLP不能解決所有問題症脂,它也有無效的時(shí)候谚赎。但是它總能使我們多一個(gè)解決問題的途徑,并支持我們不斷的嘗試下去诱篷。nlp是一個(gè)工具箱壶唤,是最大、種類最多棕所、最常用和最易產(chǎn)生效果的一個(gè)闸盔。有人說成功只是比失敗多了一次嘗試,個(gè)人覺得nlp就是這樣的橙凳,它能讓我們?cè)谑〉臅r(shí)候轉(zhuǎn)換思路蕾殴,鼓起繼續(xù)嘗試的勇氣。

作者認(rèn)為NLP補(bǔ)足了心理學(xué)欠缺的功能:如何擁有健康的心理岛啸。因?yàn)镹LP追求的是效果钓觉,方法總是很靈活,沒有怎樣的做法才是正確的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)坚踩,如果用刻板的法則去處理人的問題荡灾,是無法取得良好效果的。所以同一個(gè)技巧瞬铸,不同的人使用會(huì)有不同的結(jié)果批幌,即使同一個(gè)人使用兩次,過程和結(jié)果也會(huì)不同嗓节。

學(xué)nlp的最好方法荧缘,先努力記熟那些概念,多練習(xí)相關(guān)技巧拦宣,然后當(dāng)熟練之后截粗,把它們忘掉,不再限于某一句話怎樣說鸵隧,或者某一技巧的某一個(gè)程序應(yīng)該是怎樣的绸罗。

牢記概念是基礎(chǔ),不斷應(yīng)用便是捷徑豆瘫。愿我在學(xué)習(xí)的路上步步為營(yíng)珊蟀,穩(wěn)扎穩(wěn)打。

? ? ? ? ? ? 再版序? nlp的未來在中國(guó)

一.NLP的發(fā)展

跟隨作者了解了nlp的大師們外驱,大陸的戴志強(qiáng)和臺(tái)灣的賴明正是nlp大學(xué)的兩位授證導(dǎo)師育灸,元老級(jí)人物朱迪.德羅齊耶腻窒,羅伯特.迪爾茨,蘇絲.史密斯磅崭,其中羅伯特.迪爾茨以研發(fā)能力揚(yáng)名定页。

第三代NLP吸納了我特別喜歡的家族系統(tǒng)排列導(dǎo)師伯特.海靈格的場(chǎng)域的概念,可以理解為作者的系統(tǒng)绽诚。

二.NLP到底是什么

1.定義

NLP是研究如何學(xué)習(xí)的學(xué)問。

NLP是研究人的主觀經(jīng)驗(yàn)的學(xué)問杭煎。

NLP讓我們了解大腦及身體如何運(yùn)作恩够,因而能夠讓他們做得更好。

NLP是讓人生更成功快樂的學(xué)問羡铲。

NLP是最實(shí)際有效的“思方學(xué)”及“行方學(xué)”蜂桶。

2.NLP是一個(gè)工具箱

我是主人,工具箱為我服務(wù)也切。

工具能救人也能傷人扑媚,決定權(quán)掌握在使用者手中。

工具可以制造修改和創(chuàng)新雷恃。

3.NLP是術(shù)疆股。

三.NLP的未來

NLP的未來基于其靈活,隨社會(huì)的變化有所變化倒槐,不斷修正旬痹,不斷的發(fā)展出更多的應(yīng)用模式。

NLP的未來在中國(guó)讨越!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末两残,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子把跨,更是在濱河造成了極大的恐慌人弓,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,978評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件着逐,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異崔赌,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)滨嘱,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,954評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門峰鄙,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人太雨,你說我怎么就攤上這事吟榴。” “怎么了囊扳?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,623評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵吩翻,是天一觀的道長(zhǎng)兜看。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)狭瞎,這世上最難降的妖魔是什么细移? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,324評(píng)論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮熊锭,結(jié)果婚禮上弧轧,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己碗殷,他們只是感情好精绎,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,390評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著锌妻,像睡著了一般代乃。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上仿粹,一...
    開封第一講書人閱讀 49,741評(píng)論 1 289
  • 那天搁吓,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼吭历。 笑死堕仔,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的晌区。 我是一名探鬼主播贮预,決...
    沈念sama閱讀 38,892評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼契讲!你這毒婦竟也來了仿吞?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,655評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤捡偏,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎唤冈,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體银伟,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,104評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡你虹,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了彤避。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片傅物。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,569評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖琉预,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出董饰,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,254評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布卒暂,位于F島的核電站啄栓,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏也祠。R本人自食惡果不足惜昙楚,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,834評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望诈嘿。 院中可真熱鬧堪旧,春花似錦、人聲如沸奖亚。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,725評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽遂蛀。三九已至,卻和暖如春干厚,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間李滴,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,950評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工蛮瞄, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留所坯,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,260評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓挂捅,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像芹助,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子闲先,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,446評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 上班途經(jīng)状土,總會(huì)見到一老婦人,多是坐于她家門口伺糠,蓬頭垢面蒙谓,舊衣贓衫⊙低埃或在進(jìn)食累驮,平地鋪張滿是褶皺的報(bào)紙,或?yàn)榕K兮兮的塑...
    戀溪閱讀 221評(píng)論 0 1
  • 【進(jìn)步】積跬步以至千里----我的青椒學(xué)習(xí)之旅 通過此學(xué)習(xí)舵揭,自己在不斷地點(diǎn)滴進(jìn)步谤专,同時(shí)自己要學(xué)習(xí)的東西還有很多...
    陜縣2206趙輝祥閱讀 77評(píng)論 0 0
  • S:上周六(20151031)有事未聽完課程,補(bǔ)聽課件及本周二(20151103)答疑會(huì)錄音 T:聽課件及答疑會(huì)錄...
    休止符UPUP閱讀 454評(píng)論 0 0
  • 也許是年輕午绳,我們還能倔強(qiáng)置侍,還是像個(gè)孩子一樣。在這條路上,有好多的感傷我無法自己撫平墅垮。 也許是回憶惕医,...
    Anmoyouyou閱讀 330評(píng)論 2 2