? 推薦序一:《重塑心靈》:保持慣有的務(wù)實(shí)與落地之態(tài)
這篇序是臺(tái)灣NLP協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)醒串、美國(guó)NLP大學(xué)授證聯(lián)盟導(dǎo)師賴明正博士應(yīng)李中瑩先生之邀而作个盆,學(xué)生為老師做序攻询,顛覆了學(xué)術(shù)界的倫理漓雅,更體現(xiàn)了NLP之靈活衣迷。
在這篇文章中我捕捉到兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):
一.李中瑩先生的NLP之道建立在整體平衡胆筒,著眼未來邮破、目標(biāo)導(dǎo)向明確的基礎(chǔ)之上,并以靈活的NLP態(tài)度及技巧貫穿其間著稱仆救。
作者以兩個(gè)實(shí)例來說明:
1.目標(biāo)訂定:所有有關(guān)目標(biāo)管理的書籍抒和,只列出了SMART等五點(diǎn)原則。李中瑩先生創(chuàng)立了PE一SMART法派桩,在制定目標(biāo)時(shí)保持正面態(tài)度构诚,且時(shí)時(shí)關(guān)注三贏下的整體平衡。
為了解除疑惑铆惑,我百度了一下目標(biāo)管理SMART:SMART原則源自1954年彼得.德魯克先生的《管理的實(shí)踐》一書范嘱。其中:
——S代表具體(Specific),指績(jī)效考核要切中特定的工作指標(biāo)员魏,不能籠統(tǒng)丑蛤;
——M代表可度量(Measurable),指績(jī)效指標(biāo)是數(shù)量化或者行為化的撕阎,驗(yàn)證這些績(jī)效指標(biāo)的數(shù)據(jù)或者信息是可以獲得的受裹;
——A代表可實(shí)現(xiàn)(Attainable),指績(jī)效指標(biāo)在付出努力的情況下可以實(shí)現(xiàn)虏束,避免設(shè)立過高或過低的目標(biāo)棉饶;
——R代表相關(guān)性(Relevant),指績(jī)效指標(biāo)是與工作的其它目標(biāo)是相關(guān)聯(lián)的镇匀;績(jī)效指標(biāo)是與本職工作相關(guān)聯(lián)的照藻;
——T代表有時(shí)限(Time-bound),注重完成績(jī)效指標(biāo)的特定期限汗侵。
2.情緒的本質(zhì)與價(jià)值:平日里很多人認(rèn)為憤怒幸缕、恐懼群发、痛苦、困難等都是不好的情緒发乔,但其實(shí)這些不被接納的負(fù)面情緒里也蘊(yùn)藏著正面的價(jià)值熟妓。
正如序中所言:憤怒是給我們力量去改變一個(gè)不能接受的情況,痛苦是指引我們?nèi)ふ乙粋€(gè)擺脫的方向栏尚,困難是以為是付出的代價(jià)比可收取的回報(bào)更大起愈,恐懼是不愿意付出以為需要付出的代價(jià),遺憾是以為已經(jīng)完結(jié)的事情仍有未完結(jié)的部分抵栈,委屈是小孩對(duì)父母的情結(jié)投射在其他人事物身上等等告材。
二.《重塑心靈》一書最大的特色,即保持李中瑩先生慣有的務(wù)實(shí)與落地的態(tài)度古劲。書如其人斥赋。
一方面李中瑩先生是站在讀者的角度,以通俗易懂的語言詮釋慣用詞匯产艾,另一方面他傳播學(xué)問好玩有趣疤剑,場(chǎng)域與情境應(yīng)用信手拈來皆成妙招。
文末作者用顏回稱贊其老師孔子的一段文字作為結(jié)語闷堡,盛贊自己的恩師:仰之彌高隘膘,鉆之彌堅(jiān);瞻之在前杠览,忽焉在后弯菊。夫子循循然善誘人,博我以文踱阿,約我以禮管钳。欲罷不能,既竭吾才软舌,如有所立卓爾才漆。雖欲從之,末由也已佛点。
? ? ? ? ? ? 推薦序 絕佳的NLP參考書
對(duì)于國(guó)內(nèi)資深nlp導(dǎo)師戴志強(qiáng)先生的推薦序醇滥,圍繞一個(gè)主題,為什么說《重塑心靈》是絕佳的nlp參考書超营。我用以下這幾個(gè)關(guān)鍵詞說明:
1.創(chuàng)新:課程中有許多環(huán)節(jié)是針對(duì)大陸學(xué)員而創(chuàng)的鸳玩,例如自我價(jià)值、接受自我演闭、自我整合不跟,抽離法,一分為二等船响。
2.務(wù)實(shí):《重塑心靈》注重的是讀者是否讀得懂躬拢,是否足夠深入淺出,是否對(duì)生活和工作具備足夠的實(shí)用性见间。
理論用實(shí)例和故事來詮釋聊闯,不同的技巧用了不同的說明方式,每一個(gè)技巧都有清晰的步驟米诉。
尤其是李中瑩先生幾乎利用了他所有的零碎時(shí)間來寫這本書菱蔬,那是怎樣強(qiáng)大的力量在支撐他。將先生當(dāng)作我心中的榜樣史侣,找到自己的內(nèi)驅(qū)力拴泌,此生盡力無留遺憾。
? ? ? ? ? 自序 我們?nèi)绾螕碛薪】档男睦?/b>
作者從親密關(guān)系的溝通出現(xiàn)問題到尋求解決方法惊橱,親眼目睹了朱迪.德羅齊耶女士引導(dǎo)一外籍男士解決和已逝媽媽的關(guān)系問題蚪腐,從而堅(jiān)定地踏上了NLP學(xué)習(xí)之旅。
93年參加徐志忠神父舉辦的nlp主題工作坊税朴,94年去美國(guó)的nlp大學(xué)進(jìn)修及格執(zhí)行師的普通文憑課程回季,96年開始參與教授NLP的工作,97年進(jìn)修NLP培訓(xùn)師技巧文憑課程正林,98年承接徐神父的工作泡一,繼續(xù)承辦NLP課程,同年還參加了NLP及格執(zhí)行師的高級(jí)文憑課程觅廓,99年推出了自己設(shè)計(jì)的nlp及格執(zhí)行師文憑課程鼻忠。
三年的時(shí)間參與教授,六年的時(shí)間推出自己的課程杈绸。我個(gè)人對(duì)這一過程是比較感興趣的帖蔓,通過成功人士的經(jīng)驗(yàn),借鑒自己可取的部分蝇棉,使自己在熱愛的身心靈事業(yè)上不斷進(jìn)步成長(zhǎng)讨阻,成就自己的夢(mèng)想。同時(shí)篡殷,除了nlp之外钝吮,作者參加了催眠、運(yùn)動(dòng)機(jī)制學(xué)板辽、系統(tǒng)整合等專業(yè)課程奇瘦,還自學(xué)了其它的學(xué)問知識(shí)。
作者寫本書有三個(gè)目的劲弦,雖然只有三條耳标,但界限清晰,邏輯分明:讓一個(gè)從來沒有接觸過nlp的人邑跪,能夠憑本書享受到nlp帶給人生和企業(yè)的好處次坡;接觸過nlp的人又分為兩類:一個(gè)是作者的課程學(xué)員呼猪,為其提供全面的輔導(dǎo)教材;另一個(gè)是在其它地方上過nlp的朋友砸琅,提供另外一個(gè)角度去了解nlp宋距。
同時(shí)我們需要了解的是,NLP不能解決所有問題症脂,它也有無效的時(shí)候谚赎。但是它總能使我們多一個(gè)解決問題的途徑,并支持我們不斷的嘗試下去诱篷。nlp是一個(gè)工具箱壶唤,是最大、種類最多棕所、最常用和最易產(chǎn)生效果的一個(gè)闸盔。有人說成功只是比失敗多了一次嘗試,個(gè)人覺得nlp就是這樣的橙凳,它能讓我們?cè)谑〉臅r(shí)候轉(zhuǎn)換思路蕾殴,鼓起繼續(xù)嘗試的勇氣。
作者認(rèn)為NLP補(bǔ)足了心理學(xué)欠缺的功能:如何擁有健康的心理岛啸。因?yàn)镹LP追求的是效果钓觉,方法總是很靈活,沒有怎樣的做法才是正確的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)坚踩,如果用刻板的法則去處理人的問題荡灾,是無法取得良好效果的。所以同一個(gè)技巧瞬铸,不同的人使用會(huì)有不同的結(jié)果批幌,即使同一個(gè)人使用兩次,過程和結(jié)果也會(huì)不同嗓节。
學(xué)nlp的最好方法荧缘,先努力記熟那些概念,多練習(xí)相關(guān)技巧拦宣,然后當(dāng)熟練之后截粗,把它們忘掉,不再限于某一句話怎樣說鸵隧,或者某一技巧的某一個(gè)程序應(yīng)該是怎樣的绸罗。
牢記概念是基礎(chǔ),不斷應(yīng)用便是捷徑豆瘫。愿我在學(xué)習(xí)的路上步步為營(yíng)珊蟀,穩(wěn)扎穩(wěn)打。
? ? ? ? ? ? 再版序? nlp的未來在中國(guó)
一.NLP的發(fā)展
跟隨作者了解了nlp的大師們外驱,大陸的戴志強(qiáng)和臺(tái)灣的賴明正是nlp大學(xué)的兩位授證導(dǎo)師育灸,元老級(jí)人物朱迪.德羅齊耶腻窒,羅伯特.迪爾茨,蘇絲.史密斯磅崭,其中羅伯特.迪爾茨以研發(fā)能力揚(yáng)名定页。
第三代NLP吸納了我特別喜歡的家族系統(tǒng)排列導(dǎo)師伯特.海靈格的場(chǎng)域的概念,可以理解為作者的系統(tǒng)绽诚。
二.NLP到底是什么
1.定義
NLP是研究如何學(xué)習(xí)的學(xué)問。
NLP是研究人的主觀經(jīng)驗(yàn)的學(xué)問杭煎。
NLP讓我們了解大腦及身體如何運(yùn)作恩够,因而能夠讓他們做得更好。
NLP是讓人生更成功快樂的學(xué)問羡铲。
NLP是最實(shí)際有效的“思方學(xué)”及“行方學(xué)”蜂桶。
2.NLP是一個(gè)工具箱
我是主人,工具箱為我服務(wù)也切。
工具能救人也能傷人扑媚,決定權(quán)掌握在使用者手中。
工具可以制造修改和創(chuàng)新雷恃。
3.NLP是術(shù)疆股。
三.NLP的未來
NLP的未來基于其靈活,隨社會(huì)的變化有所變化倒槐,不斷修正旬痹,不斷的發(fā)展出更多的應(yīng)用模式。
NLP的未來在中國(guó)讨越!