我就是一個很容易去干涉別人課題的人伦乔。
在之前蔬捷，我會認(rèn)為我是一個很有愛心的人垄提。
今天早上在聽到干涉話題的時候，我正在干涉一個小姑娘的課題周拐。早上在做身體項目铡俐，然后我開始聽語音課，在聽課之前一直在跟小姑娘說妥粟，不要每天都喝一杯冰奶茶了审丘，要讓自己的身體溫度提高上來，喝冰的胃舒服不是真的胃熱勾给，而是因為寒極生熱滩报，各種bala……
還覺得自己說的太對了，自己對她太關(guān)心了播急，她這樣天天有不良的習(xí)慣脓钾，會把自己的身體造壞的，我必須要幫助她桩警。
當(dāng)聽到語音課中講到干涉課題可训，馬上意識到自己錯了，對她說捶枢，抱歉剛才我就是在干涉你握截。
原來，干涉的背后是一種縱向關(guān)系柱蟀，因為把人際關(guān)系看成縱向關(guān)系川蒙，是把對方看的比自己低，所以才會去干涉长已。
希望通過干涉行為畜眨，把對方倒向自己希望的方向昼牛，堅信自己正確，而對方錯誤康聂。
自以為是的幫助贰健，都是無恥的把自己放在了高處，并迷之自信的認(rèn)為自己是對的恬汁，希望改變對方伶椿。
是沒有做好課題分離。
建立起正確的橫向關(guān)系氓侧，就不會有干涉脊另。
縱向關(guān)系下的幫助是干涉，橫向關(guān)系下的幫助是援助约巷。
他們兩個的區(qū)別就在于課題分離偎痛，比如孩子學(xué)習(xí)的事情，不是你幫他設(shè)定目標(biāo)独郎，幫他做各種計劃踩麦，幫他安排各種輔導(dǎo)班……你代替了他做了他自己的課題就是干涉。
援助就是理解了學(xué)習(xí)是他自己課題的基礎(chǔ)上再考慮能做的事情氓癌，具體就是不去居高臨下的命令他去學(xué)習(xí)谓谦，而是努力的幫助他本人建立“自己能夠?qū)W習(xí)”的自信，以及提高其獨立應(yīng)對課題的能力贪婉。
就是把馬兒帶到河邊反粥，但不能強迫馬兒喝水，幫助他用自己的力量去解決谓松。直面課題的是其本人星压，下決心的也是他的本人。
阿德勒心理學(xué)把這種基于橫向關(guān)系的援助稱為鼓勵
非常在意別人的表揚鬼譬，并因為別人的表揚而沾沾自喜娜膘，就是等于在縱向關(guān)系中承認(rèn)自己沒有能力，因為表揚是有能力的人优质，對沒有能力的人所做出的評價竣贪。
如果以獲得表揚為目的，那生活過的就不是自己的生活巩螃，而是按照別人的期待而生活演怎。也就是沒有活出真正的自己。
當(dāng)你可以做好課題分離
不再橫加干涉他人課題
也不再因為他人的評價而改變自己的思考方式和行為
所作所為避乏，所思所想都是自己做出的判斷
你就活出了自己爷耀。
祝你幸福
