2021-05-11 - 草稿

2021年5月11日本次病愈后回家休養(yǎng)恢復(fù)每天鍛煉目標(biāo)完成情況匯總:

一踪央、每天走路必須大于或等于3000步抚恒，今天已經(jīng)走了10846步滚婉，超額完成任務(wù)了？二卫漫、睡覺前服用三種藥（1、阿托伐他汀鈣片1片/天20mg裝）（硫酸氫氯吡格雷片1片/天）（腸溶阿司匹林片1片/天）待洗漱完畢就服用肾砂。四列赎、其他情況:感覺沒有什么可以記錄的去體育公園鍛煉散步，溫度較高，沿河微風(fēng)習(xí)習(xí)包吝，還是比較涼爽的饼煞，空氣也有點(diǎn)濕潤(rùn)，很舒服的環(huán)境诗越。

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人面猴
序言：七十年代末砖瞧，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子嚷狞，更是在濱河造成了極大的恐慌块促，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 210,978評(píng)論 6贊 490
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件床未，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異竭翠，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)薇搁，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 89,954評(píng)論 2贊 384
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門斋扰，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人啃洋，你說我怎么就攤上這事传货。” “怎么了宏娄？”我有些...
開封第一講書人閱讀 156,623評(píng)論 0贊 345
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵问裕，是天一觀的道長(zhǎng)。經(jīng)常有香客問我绝编，道長(zhǎng)僻澎，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 56,324評(píng)論 1贊 282
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任十饥，我火速辦了婚禮窟勃，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘逗堵。我一直安慰自己秉氧，他們只是感情好，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 65,390評(píng)論 5贊 384
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布蜒秤。她就那樣靜靜地躺著汁咏，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪作媚。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上攘滩，一...
開封第一講書人閱讀 49,741評(píng)論 1贊 289
城市分裂傳說
那天，我揣著相機(jī)與錄音纸泡，去河邊找鬼漂问。笑死，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的蚤假。我是一名探鬼主播栏饮，決...
沈念sama閱讀 38,892評(píng)論 3贊 405
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼磷仰！你這毒婦竟也來了袍嬉？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 37,655評(píng)論 0贊 266
萬榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤灶平，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎伺通，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體民逼，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,104評(píng)論 1贊 303
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡泵殴，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2贊 325
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了拼苍。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片笑诅。...
茶點(diǎn)故事閱讀 38,569評(píng)論 1贊 340
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖疮鲫，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出吆你，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤俊犯，帶...
沈念sama閱讀 34,254評(píng)論 4贊 328
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布妇多，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響燕侠，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏者祖。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 39,834評(píng)論 3贊 312
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一绢彤、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望七问。院中可真熱鬧，春花似錦茫舶、人聲如沸械巡。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 30,725評(píng)論 0贊 21
一樁弒父案饶氏，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽讥耗。三九已至，卻和暖如春疹启，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間古程，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 31,950評(píng)論 1贊 264
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國(guó)打工喊崖，沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留挣磨，地道東北人菲宴。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 46,260評(píng)論 2贊 360
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像趋急，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子势誊，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 43,446評(píng)論 2贊 348

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