這一周棺牧，我們將一起反思人生的六大重要命題巫糙。分別是疾病朗儒、死亡颊乘、價值觀参淹、身體、思維乏悄、情感浙值。
第四天，不可否認(rèn)檩小，身體很重要开呐，是一切的前提，那么你對自己的身體了解嗎规求？你的身體是怎樣的筐付？外貌美丑，感官敏鈍阻肿，是否健康瓦戚，你喜歡嗎？有什么想法丛塌？
親愛的身體：
你好敖辖狻！想借此機會跟你說說心里話赴邻。
好久以來印衔，當(dāng)別人對我說你好苗條啊，怎么不多吃一點呢姥敛？我的心里就會立刻產(chǎn)生淡淡的憂傷奸焙，在此時，心里會想起很多傷心的事彤敛。身邊的人都在想怎么減肥忿偷，而我卻希望自己能夠胖起來。
而此時臊泌，我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)在不知不覺中積累了很多“悲傷”元素鲤桥，以至于讓你看起來很“哀”。
想對你說聲久違的“我愛你”渠概，每次對你進(jìn)行掃描時茶凳，我都會對你所收集的那些負(fù)面情緒感到莫名的恐慌和煩躁，會產(chǎn)生深深的抗拒感播揪，更多的時候不敢去看你贮喧，有太多需要我去面對和處理的問題，而我習(xí)慣了逃避猪狈。你最終以明顯的疼痛表現(xiàn)出來箱沦，
有一天上班早到了二十幾分鐘，剛好活動室門開著雇庙，我和一位老叔打了十分鐘兵乓球后谓形，感覺一向悶悶的大腦也像被運動開了灶伊。
我驚奇的發(fā)現(xiàn)你需要被接納，被看見寒跳，被關(guān)注聘萨，被激活。
