——魏君學習非暴力溝通心得
有人問我：非暴力溝通能做什么烟逊？
我的回應是：我認為非暴力溝通本身并不能做什么济蝉，但是我們學了非暴力溝通牡直，可以用它來做很多事情肩碟。我總結了一下：
我們可以用NVC來面對憤怒
我們可以用NVC來面對焦慮
我們可以用NVC來面對抑郁/沮喪
我們可以用NVC來面對羞愧/內(nèi)疚
我們可以用NVC來解壓力
我們可以用NVC來面對后悔
我們可以用NVC來面對指責/自責
我們可以用NVC來面對應該/必須
我們可以用NVC來面對糾結
我們可以用NVC來愛自己
我們可以用NVC來讓生活充滿熱情
我們可以用NVC來建立連接
我們可以用NVC來回到零步
我們可以用NVC來誠實表達
我們可以用NVC來同理傾聽
我們可以用NVC來發(fā)展友誼
我們可以用NVC來促進家庭和睦
我們可以用NVC來改善親子關系
我們可以用NVC來改善工作交流
我們可以用NVC來增進會議效率
我們可以用NVC來促進合作
我們可以用NVC來和平化解沖突
我們可以用NVC來推動政治和解
