寬容其實是放過自己

很小的時候,總是被教育著做人要寬容。教科書中的故事自沧,電影里的英雄儿倒,電視劇中的傻白甜女主,是童話中的灰姑娘都在受到傷害后選擇寬容其骄。但是好像寬容的最大受益者是那些施加傷害的人。

后來長大了,經(jīng)歷了生活的風雨洗禮屁桑,在殘酷的現(xiàn)實中摸爬滾打。當經(jīng)歷過疼痛栏赴,才明白那拭去淚水蘑斧,放下痛苦,選擇寬容的心性是多么的難得。曾經(jīng)讀故事的時候竖瘾,覺得自己可以輕易原諒他人沟突,是因為那些疼痛不是落在自己身上,是因為我們早就知道了故事的結(jié)局准浴。而現(xiàn)實終究不是童話事扭,而我們終究只是紅塵中的凡夫俗子。在經(jīng)歷了傷害之后乐横,我也曾懷疑求橄,寬容的意義究竟是什么。

被感情傷害葡公,工作中被穿小鞋罐农。剛剛步入社會的我整天怨天尤人,跟朋友抱怨催什,找家人訴苦涵亏。失眠,厭食蒲凶,情緒暴躁气筋。反復(fù)跟朋友訴說著自己的不幸,更可怕的是自己并未有所覺察旋圆,只是沉浸在自己的悲傷和怨恨中宠默。直到有一天,和朋友吃飯灵巧,依然是訴說自己的怨恨搀矫。她卻沒有向往常那樣安慰我,只是說我給你拍張照片吧刻肄,然后瓤球,她把拍好的照片遞給我。我瞬間愣住了敏弃,照片里的自己滿臉怨氣卦羡,因為失眠厭食,臉色灰暗麦到,黑眼圈快遮住了半張臉虹茶,頭發(fā)亂糟糟,雙眼一點神氣都沒有隅要。
“還記得之前那個開心樂觀漂亮的你長什么樣子嗎蝴罪?”
我沒有說話,她接著說:“我們都知道你遭遇了不公步清,但是你恨有用嗎要门?你整天的沉浸在怨恨里虏肾,讓自己負能量爆棚,自己過的不好欢搜,身邊真正關(guān)心你的人也跟著受苦封豪。你的恨只是加劇了那些不公對你的傷害。其實世上很多事是不公平的炒瘟,放過自己吧吹埠。”

放過自己吧疮装,這句話對我產(chǎn)生了深深的觸動缘琅。那次之后我才真正靜下心來認真反思自己,才發(fā)現(xiàn)之前的樣子是多么可笑和愚蠢廓推。也漸漸明白了寬容刷袍,最好的解釋,是放過自己樊展,讓自己對曾經(jīng)所遭受的不公不那么痛苦呻纹。而真正放下之后,陽光才能透過怨憤的烏云专缠,重新照進你的生活雷酪。

后來我不再怨恨,也開始認真對待自己涝婉,好好吃飯睡覺哥力,運動健身。明白人性都有弱點嘁圈,不再為別人的錯誤折磨自己,也能笑對曾經(jīng)傷害過自己的人蟀淮。那段時間最住,皮膚和身材都變好了。一次午飯的時間怠惶,有一個了解內(nèi)情的前輩跟我說:“我知道你這段時間遭遇了什么涨缚,看到你現(xiàn)在的樣子,我也知道你放下策治,你很棒脓魏。”那個時候我明白通惫,其實寬容打最大受益者是我自己茂翔。因為放下怨恨,我不再經(jīng)受那磨人的痛苦履腋,也因此和曾經(jīng)傷害自己的人重歸于好珊燎,多了一個朋友惭嚣,同時也受到了別人的尊重。

寬恕別人悔政,就是放過自己晚吞,讓自己不再經(jīng)受痛苦的折磨,還可能多一個朋友谋国。寬容自己槽地,不讓自己在后悔中度日,而是總結(jié)教訓(xùn)后努力前行芦瘾。

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