該動作表現為兩臂分別向左右及上下方向對稱展開撒汉，身形保持端正展父，因其姿態(tài)宛如白鶴展翅而得名。另一種解讀則依據兩臂在升降與旋轉中所展現的態(tài)勢巍沙，寓意為單臂展開而雙臂皆顯明亮。在武式太極拳中荷鼠，此動作被命名為白鵝亮翅句携，與其他太極拳式的名稱僅有一字之微差。
【功效方面】允乐，白鶴亮翅動作中矮嫉，肩部、手臂牍疏、腰部及背部均蘊含內在的力量蠢笋，能夠有效增強身體各部位在上下、左右方向上的伸縮與協(xié)調能力鳞陨。
白鶴亮翅-楊麗太極拳知識大全
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門添瓷，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來梅屉，“玉大人，你說我怎么就攤上這事鳞贷∨魈溃” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵搀愧，是天一觀的道長惰聂。 經常有香客問我，道長妈橄，這世上最難降的妖魔是什么庶近？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮眷蚓，結果婚禮上鼻种，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己沙热，他們只是感情好叉钥，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著篙贸，像睡著了一般投队。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上爵川，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼颇蜡！你這毒婦竟也來了价说？” 一聲冷哼從身側響起，我...
- 正文 年R本政府宣布瞧省，位于F島的核電站，受9級特大地震影響鳍贾，放射性物質發(fā)生泄漏鞍匾。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一骑科、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望橡淑。 院中可真熱鬧，春花似錦咆爽、人聲如沸梁棠。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽符糊。三九已至，卻和暖如春呛凶，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間男娄，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內容
- 白鶴亮翅動作晾咪，跟前面的野馬分鬃一樣收擦，也是觀察動物動作之后，象形取義的一個招式谍倦。 咱們用一張圖片塞赂，看看自然界中的白鶴...
- 吳式太極拳91式傳統(tǒng)套路的動作名稱如下： 預備式 太極起勢 提手上勢 手揮琵琶 攬雀尾 單鞭 提手上勢 白鶴亮翅 ...
