又香又辣,減肥就讓我吃一碗飯函筋,那我就不樂意了

周末約了一個(gè)朋友過來玩沙合,嘮叨著只見過我做的菜, 就是沒吃過跌帐, 這次過來無論如果都要吃到肚子鼓起來扶墻才回去首懈,看來過來玩是虛的绊率,就是來吃的!朋友是吃辣能手究履, 無辣不歡那種滤否,于是就做了一道辣子雞。

還沒做飯前最仑,朋友就說她太胖了藐俺,管不住嘴,一到夏天就悲催泥彤, 穿少點(diǎn)白花花的五花肉就露出來了欲芹。 誰知道她是個(gè)善變的人, 飯菜一做好全景, 尤其是這道辣子雞耀石, 簡直是把她的胃口炸開了, 吃了一碗還要去添飯爸黄,我說你是減肥的人滞伟, 低調(diào)一點(diǎn), 1碗飯就夠了炕贵。朋友說難得來一次吃飯梆奈, 你總不能讓我吃不飽餓著肚子回去吧!嘛呀称开, 再也不相信說要減肥的吃貨了亩钟!

說到辣子雞,它是四川一道著名的江湖風(fēng)味菜鳖轰,它是以雞肉搭配干辣椒制作而成清酥, 味道濃厚,色澤紅潤蕴侣,麻辣酥香焰轻,深受大眾的喜愛。雖然干辣椒不是主料但勝似主料昆雀,充分體現(xiàn)了江湖廚師"下手重"的特點(diǎn)辱志。

一起動手來做這道也能把你胃口炸開的辣子雞吧。

辣子雞

食材:

雞肉500克狞膘,芹菜1把揩懒, 大蔥1根,大蒜半個(gè)挽封, 蔥1根已球, 姜3片, 料酒10克,生抽10 克和悦, 五香粉5克退疫, 干辣椒適量渠缕, 花椒粒適量鸽素, 八角2個(gè), 香葉2片亦鳞,白芝麻適量馍忽, 糖2克

步驟:

1.姜切片,大蒜剁末燕差,芹菜和蔥切段遭笋。

2.雞肉剁塊, 加入料酒徒探, 鹽瓦呼, 蔥, 大蔥测暗, 姜央串, 抓勻, 腌制1個(gè)小時(shí)碗啄。

3. 雞肉瀝干水分质和, 熱鍋倒油, 放入雞塊稚字,中火炸至雞塊表面金黃饲宿,撈出瀝油, 備用胆描。

4. 再次熱鍋瘫想, 倒入適量油,倒入花椒粒昌讲, 大蒜国夜, 蔥姜, 爆出香味剧蚣。

5.放入辣椒干支竹, 八角和香葉,繼續(xù)翻炒出香味鸠按。

6. 下雞塊礼搁, 翻炒均勻, 倒入適量鹽目尖, 糖馒吴, 和生抽,再倒入少許料酒和五香粉,繼續(xù)翻炒饮戳。

7. 放入芹菜豪治, 炒至斷生就可以出鍋。

8.撒上炒香的白芝麻扯罐, 又香又辣的辣子雞就做好了负拟。酥香入味有嚼勁,就算不吃飯歹河, 配杯啤酒掩浙, 分分鐘吃出宵夜和炸雞的感覺。

小貼士:

1. 辣椒干不宜大火爆炒秸歧,或者炒的時(shí)間過久也會變黑厨姚。

2. 如果吃辣能力有限, 但是又賊想吃辣子雞键菱, 就把干辣椒里面的辣椒籽掏出來谬墙,爆辣的級別會降低很多。

3. 要是覺得雞腿雞翅等部位骨頭太多了经备, 可以只選用雞胸肉拭抬,不用吐骨頭絕對能滿足你那猴急的性子。

夏天的晚上弄喘, 宵夜沒有小龍蝦玖喘, 來盤辣子雞, 也是挺能消磨時(shí)光的蘑志!

果果郭簡介:本人喜歡烹飪累奈,烘培,最愛有營養(yǎng)又美味急但,高顏值還簡單的食物澎媒,如果你也一樣,歡迎來信息交流波桩,要是能幫助到你戒努,歡迎點(diǎn)贊,轉(zhuǎn)發(fā)和關(guān)注镐躲!

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