陳海賢自我發(fā)展心理學(xué)筆記(39):轉(zhuǎn)折期選擇——依據(jù)經(jīng)濟(jì)模式首懈,還是心理模式?

上兩節(jié)課谨敛,講了工作和關(guān)系中的轉(zhuǎn)變究履。幾乎所有的轉(zhuǎn)變,都會有一個討價(jià)還價(jià)脸狸、新舊共存的時(shí)期最仑。

在轉(zhuǎn)折期藐俺,面對何去何從的選擇時(shí),會讓很多人糾結(jié)泥彤。

這節(jié)課講工作和關(guān)系的轉(zhuǎn)折期欲芹,我們該如何選擇。


經(jīng)濟(jì)選擇還是心理選擇吟吝?

這是一個很難回答的問題菱父,每個具體的關(guān)系轉(zhuǎn)折中遇到的選擇會非常不同。

陳老師自己總結(jié)了選擇的兩個標(biāo)準(zhǔn):是按照經(jīng)濟(jì)標(biāo)準(zhǔn)呢剑逃,還是按照心理標(biāo)準(zhǔn)呢浙宜?

一種思路:是把它當(dāng)成經(jīng)濟(jì)選擇,用經(jīng)濟(jì)學(xué)的模式來思考該怎么選擇蛹磺。

比如粟瞬,需要考慮風(fēng)險(xiǎn)、收益称开、成本亩钟,各種利弊得失。需要說明的是鳖轰,經(jīng)濟(jì)學(xué)的模式不一定只是考慮經(jīng)濟(jì)因素清酥,它的核心特征是,把各種好處和壞處做加減蕴侣,然后進(jìn)行比較焰轻。

在這樣的決策模型中,我們想要的昆雀,就是這么獲得更完備辱志、更準(zhǔn)確的信息,來預(yù)測未來狞膘。

可是揩懒,這種模式有弊端。

1 誰也沒有足夠的信息來準(zhǔn)確預(yù)測和把握未來挽封。換句話說已球,在信息不完備的情況下,我們的覺得才能稱為預(yù)測辅愿,否則智亮,未來也就是事實(shí)了,而這是不可能的点待。

2 在這樣的模型中阔蛉,其實(shí)你并沒有做什么選擇,你做的只是信息的收集癞埠、信息的計(jì)算工作状原,當(dāng)這些機(jī)械的工作做完聋呢,結(jié)果也就出現(xiàn)了。

可以說遭笋,這種模型的選擇是不需要“你”的坝冕,如果有一個電腦預(yù)設(shè)程,輸入你的相關(guān)信息就可以輕松地得到結(jié)果瓦呼。幾乎所有人都可以通過結(jié)果做出一致的判斷喂窟,因?yàn)樗拖袷潜却笮∫粯雍唵巍?/p>

另一種思路:陳老師稱它為“心理選擇”。在這種模型里央串,我們可能不會問將來可能的結(jié)果是什么磨澡,而是回到現(xiàn)在選擇本身。

如果我們把選擇放在自我發(fā)展的背景下质和,把選擇看做是不同自我的競爭稳摄,那我們就要思考:每一個選擇背后,那個可能的自我是什么饲宿?而我們自己想要成為哪個自我厦酬?

現(xiàn)實(shí)中,很多人在考慮未來的時(shí)候瘫想,想的并不是經(jīng)濟(jì)上的得失仗阅,但他們用的卻是經(jīng)濟(jì)模型來思考的。

陳老師認(rèn)為国夜,這可能是因?yàn)椤俺蔀槭裁礃拥娜恕边@樣的選擇减噪,會比“我能掙多少錢”這樣的經(jīng)濟(jì)選擇要難一些。心理選擇的模型會意味著更多的責(zé)任车吹,意味著在不確定的情況下筹裕,為自我負(fù)責(zé)。

選擇真正的含義窄驹,是要用承擔(dān)選擇的后果來體現(xiàn)的朝卒。

對于成為什么樣的人這樣的選擇,一個人是沒有可以完全適合的標(biāo)準(zhǔn)來參考乐埠、套用的扎运,因?yàn)槊總€人都是獨(dú)立的個體,又有著不同的生活背景饮戳。這很容易讓人焦慮,所以我們才會想從這樣的選擇中逃離洞拨,用經(jīng)濟(jì)學(xué)模式去尋找一個準(zhǔn)確的答案扯罐。

可是你要知道,選擇就是成就自我的第一步烦衣。你用自己的選擇歹河,把自己塑造成那個想成為的自己掩浙。這也是選擇的意義所在。

所以秸歧,當(dāng)我們要做選擇的時(shí)候厨姚,要清楚自己是依據(jù)什么做出的選擇,是經(jīng)濟(jì)選擇還是心理選擇键菱,這樣才能明白選擇對你意味著什么谬墙。


環(huán)境還是自我創(chuàng)造?

你可能會問经备,那選擇也要有現(xiàn)實(shí)依據(jù)啊拭抬。如果我的選擇完全不考慮利害得失,那豈不是用幻想來逃避現(xiàn)實(shí)嗎侵蒙?

解答這個問題造虎,就涉及到選擇的第二個原則:從自我創(chuàng)造的角度思考選擇,而不是從環(huán)境的可能性去思考選擇纷闺。

陳老師舉了個例子算凿。

陳老師在浙大工作的時(shí)候,一個學(xué)生問他“該不該從學(xué)校退學(xué)”犁功。這個學(xué)生從本校保送博士氓轰,到了一個很不錯的實(shí)驗(yàn)室后,這個學(xué)生發(fā)現(xiàn)導(dǎo)師平時(shí)都是忙自己的項(xiàng)目波桩,很少給他指導(dǎo)戒努,但是要求又很高。實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐也不友好镐躲,競爭很激烈储玫,畢業(yè)很難,師兄師姐經(jīng)常有延遲畢業(yè)的情況萤皂。學(xué)生覺得壓力很大撒穷,找到一個師兄討教,師兄說“你要退學(xué)早點(diǎn)退裆熙,到了第二第三年就不劃算了”端礼。找父母商量,父母堅(jiān)決不同意他退學(xué)入录,于是蛤奥,他沒了主意,來問陳老師該怎么辦僚稿。

要不要退學(xué)凡桥,不是一個容易的選擇。

如果從環(huán)境的角度思考蚀同,不外乎兩個結(jié)果:順從環(huán)境或者反抗環(huán)境缅刽。

但無論我們順從還是反抗啊掏,我們都離不開環(huán)境本身。這時(shí)衰猛,我們可以假設(shè):外在環(huán)境是覺得選擇最重要的因素迟蜜,但我們把選擇的權(quán)利交給環(huán)境的時(shí)候,自我好像失去了主動啡省,我們就會被無力感淹沒娜睛,看不清方向。

所以冕杠,這時(shí)微姊,我們要回歸我們的內(nèi)心。

針對這個男生分预,陳老師覺得:他不應(yīng)該把這種猶豫當(dāng)成選擇的路口兢交,而是把它當(dāng)成自我探索的契機(jī)。這個時(shí)候笼痹,他最應(yīng)該考慮的配喳,不是當(dāng)前決策的各種利弊,而是他想要成為什么樣的人凳干。

自我的形成晴裹,不是一個發(fā)現(xiàn)的過程,而是一個創(chuàng)造的過程救赐。

就像畫畫涧团,最初你心里關(guān)于這幅畫的概念是抽象的,你只有在一個個選擇中经磅,才能把它變成完整的現(xiàn)實(shí)泌绣。

如果我們只是考慮環(huán)境條件,是有一個確定的自我预厌,在未來等著我們阿迈。這好像是兩條成型的道路,你只要選擇哪一條走起來更順暢就行了轧叽。

如果你帶著自我創(chuàng)造態(tài)度去思考苗沧,你就會發(fā)現(xiàn),自我的行程是一個完整的過程炭晒,你的選擇待逞,就是這個過程的一個步驟,也是自我創(chuàng)造的一個步驟网严。而后面的很多步识樱,只能在我們的腳步下慢慢的延展、呈現(xiàn)。這時(shí)牺荠,你內(nèi)心的召喚會給你指引向前,盡管期間的每一個選擇都不輕松驴一,但你不會再被環(huán)境和問題支配了休雌。

如果例子中的男生這樣思考,那問題就會發(fā)生變化:決定他選擇的不再是環(huán)境肝断,而是他內(nèi)心里那個希望成為的自我杈曲。

這時(shí)候,他跟選擇的關(guān)系就發(fā)生了變化胸懈。

1 他的選擇不再是環(huán)境的產(chǎn)物了担扑。

不是我喜歡這個環(huán)境我就堅(jiān)持,不喜歡就離開趣钱。環(huán)境涌献,哪怕是不利的環(huán)境,都成為自我創(chuàng)造需要面對的現(xiàn)實(shí)首有。而克服這些困難燕垃,也就成了我們自然要做的事情,我們會從容以對井联,盡管過程會很艱難卜壕。

2 在這個框架下,我們對風(fēng)險(xiǎn)的感覺就不一樣了烙常。

以前轴捎,我們會把風(fēng)險(xiǎn)看成選擇哪條道路的決定性因素,我們會在自己想做的事情和風(fēng)險(xiǎn)之間找到一種自己可以接受的平衡蚕脏。當(dāng)我們把創(chuàng)造自我當(dāng)成目標(biāo)的時(shí)候侦副,那風(fēng)險(xiǎn)就只是我們選擇后需要解決的一個問題了。這時(shí)風(fēng)險(xiǎn)只是我們實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造的一個條件蝗锥,而不是最后結(jié)果了跃洛。

也就是說,如果我們堅(jiān)定了選擇了的依據(jù)是自己要成為一個什么樣的人终议,那風(fēng)險(xiǎn)就不再是覺得選擇的因素汇竭,我們只會從它能否幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的志向來考慮它。

總結(jié)一下:

在轉(zhuǎn)折期穴张,選擇的兩個原則:

1 想清楚自己是依據(jù)什么做出選擇细燎。

2 從自我創(chuàng)造的角度去思考選擇。

環(huán)境是條件皂甘,而不是選擇的依據(jù)

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