怨恨會一直消耗你的能量
根據(jù)生命能量的運行法則哄辣，懷揣仇怨會大大消耗你的能量请梢。
試想一下赠尾，你和某人吵了一架，最后又不了了之毅弧。你和他分開了萍虽，但卻無法釋懷。
問題在心中越變越大形真，越變越大，那種糾結(jié)最終占據(jù)和消耗了你很多生命能量超全。
在現(xiàn)代科學(xué)界咆霜，稱這種事件為“吸引場”，內(nèi)心情緒能量越多嘶朱，吸引場也就越強大蛾坯。
為過去的事花費能量越多
留給現(xiàn)在的能量就越少
心理數(shù)理研究院的人發(fā)現(xiàn)，持續(xù)表達的消極情緒會緊緊纏繞于你的DNA之上疏遏，并且妨礙精神以及物理能力脉课。
你向宇宙發(fā)射出去的消極能量，只會招致能與之共振共存的同類能量财异。
簡而言之倘零，在你扮演受害者，或者對他人大發(fā)雷霆時戳寸，真正受到傷害的是誰呢呈驶？
一場吵架（或者誤會等）就如同一個十五磅重的啞鈴，想象一下疫鹊，帶著這個啞鈴在你口袋中去上班袖瞻。
你努力想視而不見，卻無法如愿拆吆。
在過道走路的時候聋迎，它把墻壁撞得叮當(dāng)作響；
坐下的時候枣耀，它狠狠砸在了椅子上霉晕；
你起身，又感到他在拖拽你的襯衫和褲子奕枢。
只要它在你口袋里娄昆，你就不可能忽略這個該死的啞鈴。
它消耗能量缝彬，同時吸引著你的注意萌焰。
我們之中還是要有一些人需要把那個啞鈴拿出口袋的，不是嗎谷浅？你是不是呢扒俯？
如果你和某人的關(guān)系破裂了奶卓，即使你認(rèn)為自己也是對的，也向他道歉吧撼玄。
為了自己好夺姑，釋放那些能量，原諒他人吧掌猛。
有一種誤解盏浙，認(rèn)為原諒他人，是你給予他人的禮物荔茬。
其實废膘，那是你給自己的禮物，是燃燒了能量之后慕蔚，所獲得的自由丐黄。
不愿意原諒他人，恰如自己吞下毒藥孔飒，卻指望著別人受死灌闺。
因為，為了自己的利益坏瞄，無論如何都原諒別人吧桂对，那并非純粹為別人著想，而是為了把你從自己所設(shè)的陷阱中解救出來惦积。
原諒他們可以發(fā)生在一轉(zhuǎn)念之間接校，是對放棄過去的恩恩怨怨的一種承諾。
真正的原諒狮崩，就是能夠在內(nèi)心以及腦海中說出：“謝謝你給了我這段經(jīng)歷”這樣的話蛛勉。
如果你已經(jīng)無法和那個人直接交流，那就送出自己的祈禱振動睦柴，寫出原諒之信吧诽凌。
不管他是否能夠收到，不管你是否有他的地址坦敌，這么做會讓你獲得其他行為無法獲得的自由侣诵。
如果你認(rèn)為自己生活中出現(xiàn)的問題，是由外界的事物引起的狱窘，那么這種想法本身就是個錯誤杜顺，因為，你是在放棄自己的能量蘸炸。
你可能會說：都怪我的丈夫躬络，都怪我的妻子，都怪我的老板搭儒，都怪我現(xiàn)在所處的環(huán)境穷当，都怪我的工資提茁，都怪我的政府。
這種說辭無邊無際馁菜，一般人都不愿意選擇完全承擔(dān)責(zé)任茴扁。
很多時候，大家都選擇相對比較好走的路汪疮，都選擇扮演受害者峭火，責(zé)備自己以外的人和物總是會更讓人感覺很舒服。
可惜從長遠來看智嚷，扮演受害者只是在減少你的能量躲胳，讓你在這個世界無所立足。記住纤勒，“關(guān)注”就意味著“喜歡”。
你扮演受害者時隆檀，其實就是在培養(yǎng)受害者能量摇天，而根據(jù)吸引力法則，宇宙也會讓你獲得更多的機會成為受害者恐仑。
生活中事情的意義全部都是你賦予給它的泉坐，那么你在生活中的體驗也就與外物無關(guān)了。
而是取決于你的內(nèi)心體驗裳仆，取決于你如何賦予外部事物的意義腕让，完全看你如何給自己解釋。
這是更深層次的一種責(zé)任歧斟。
主動承擔(dān)責(zé)任需要勇氣纯丸，要為發(fā)生在自己身邊的事負起責(zé)任也需要勇氣。
讓我們把責(zé)任的標(biāo)桿抬高一下静袖，讓我們?yōu)樯钪忻恳患露纪耆撈鹭?zé)任吧觉鼻。
是的，你沒讀錯队橙，每一件事坠陈，即使那件事不是你的過錯。
因為捐康，到現(xiàn)在仇矾，你已經(jīng)明白了，生活中是否犯過錯并不重要解总，重要的是結(jié)果贮匕。
當(dāng)你能夠承擔(dān)起全部責(zé)任時，就能收獲好的結(jié)果倾鲫。
只有對生活中每一件事負起責(zé)任粗合，才能承擔(dān)起改變的責(zé)任萍嬉。
我們之所以對舊愛不能釋懷，之所以自怨自艾隙疚，部分原因壤追，或許是因為在分手或者悲劇發(fā)生后，我們常常不能重拾自己的身份與和諧供屉。
而是陷入了消極的能量之中無法自拔行冰，將注意力集中在他人身上，白白將自己的能量給了那些人伶丐。
所有的心思和精力悼做，都放在了過去，同時你個人的能量也就源源不斷地被送回到了過去哗魂。
很顯然肛走，你為過去的事花費越多的能量，留給你現(xiàn)在生活录别、創(chuàng)造朽色、行動所用的能量就會相應(yīng)減少。
重構(gòu)自己的歷史
修復(fù)分裂的能量
根據(jù)愛因斯坦的理論组题，時間只是一種錯覺葫男。
過去，現(xiàn)在崔列，將來梢褐，都同時在現(xiàn)時發(fā)生。你可以將能量發(fā)射給受到傷害時的自己赵讯。
回想一下過去盈咳，有哪些時間你真心的希望它們不要發(fā)生呢？
是你父親拋棄你的家庭边翼，還是你一生摯愛離你而去猪贪，或者是你經(jīng)歷了嚴(yán)重的災(zāi)難？
不管是什么事讯私，如果它們令你覺得自己的靈魂和能量分裂了热押，就嘗試一下重構(gòu)自己歷史的方法自我修復(fù)。
回到當(dāng)時的思想中斤寇，審視那個場景桶癣，想象一下那些事情畫面，感受當(dāng)時的感受娘锁。
然后讓現(xiàn)在的你對過去的你去做那些當(dāng)時沒有人做的事牙寞。
可能是握緊自己的雙手，擁抱自己，或者用力搖晃自己间雀，讓一些讓自己有自信的話等悔详。
回想最讓你心碎的分手，讓那個人說：
我只是沒有準(zhǔn)備好惹挟，分手和你沒關(guān)系茄螃，會有更好的人來愛你，我不是你生命中的那個人连锯。
謝謝你曾經(jīng)愛過我归苍，陪我走過這一段旅程。
你并非在重寫歷史运怖，你是在重構(gòu)歷史拼弃。重構(gòu)歷史的目的就是改變今天。
量子物理學(xué)告訴我們摇展，每一個帶著負電的電子吻氧，必有與之匹配的正電子。
用我們外行的話說就是咏连，如果一件事看上去極壞的話医男，那么一定在其中也有一些極好的東西。
一定會有捻勉！這是科學(xué)定律。
萬物本無好壞刀森，是我們置于其上的價值觀傷害了自己踱启。
如果你認(rèn)定某件事是徹頭徹尾的悲劇，那就說明你沒有從其中看到經(jīng)驗教訓(xùn)或者轉(zhuǎn)機研底。
仔細想一想埠偿，不論一件事多么糟糕，在其中總有一些轉(zhuǎn)機存在榜晦，總有一份優(yōu)雅存在冠蒋，一切都取決于你是否能夠發(fā)現(xiàn)。
回首過去乾胶，你終將發(fā)現(xiàn)抖剿，原本自己認(rèn)為的壞事最終可能會變成了好事，正所謂塞翁失馬焉知非福识窿。
每一件事都對你有利斩郎，唯一的問題是你是否愿意開闊心胸，去探索喻频，去發(fā)現(xiàn)缩宜。
