人們一直以為更年期是體內(nèi)雌激素發(fā)生了變化晾虑，其實(shí)更年期决左，是人體內(nèi)重要調(diào)控激素——雄激素（睪酮）和雌激素（孕激素、雌二醇等）的水平發(fā)生變化走贪，引起人體體征發(fā)生變化的一段特殊時(shí)期佛猛。傳統(tǒng)上人們的意識(shí)都認(rèn)為只有女性才有更年期，其實(shí)男性也有更年期坠狡，只不過(guò)女性的更年期癥狀明顯继找，發(fā)生率高，危害大逃沿，更容易表現(xiàn)出來(lái)婴渡。
女性更年期是指婦女從生育功能旺盛狀態(tài)逐漸衰退到生育功能完全喪失的過(guò)渡時(shí)期。一般從45歲開(kāi)始凯亮，在這一時(shí)期边臼，由于卵巢功能減退，引起自主神經(jīng)功能紊亂假消，從而90%以上的婦女都會(huì)出現(xiàn)一系列程度不同的癥狀柠并，稱為更年期綜合征，如月經(jīng)變化、面色潮紅臼予、心悸鸣戴、失眠、抑郁粘拾、情緒不穩(wěn)定窄锅、易激動(dòng)等。
因此缰雇，專家提醒入偷，女性一旦出現(xiàn)更年期癥狀械哟，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診疏之，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，同時(shí)戒良，在日常生活中可以多吃補(bǔ)雌激素的豬肝体捏、大豆等冠摄。適當(dāng)飲用蜂蜜糯崎，尤其是一些針對(duì)更年期女性的傾、城河泳、蜜等沃呢，能有效緩解更年期癥狀，并且容易采購(gòu)拆挥，性價(jià)比比較高薄霜，能達(dá)到藥食兩補(bǔ)的作用。
對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)或癥狀比較嚴(yán)重的更年期患者可以適當(dāng)喝一些中藥進(jìn)行調(diào)理纸兔，無(wú)任何副作用惰瓜，但需要長(zhǎng)期飲用，堅(jiān)持喝才有效果汉矿。如：
一崎坊、當(dāng)歸補(bǔ)血湯
組方：當(dāng)歸、熟地黃洲拇、川芎奈揍、牛膝、白芍赋续、炙甘草男翰、白術(shù)、防風(fēng)纽乱、生地黃蛾绎、天冬等。
功效與主治：補(bǔ)氣生血。適用于氣血不足引起的更年期月經(jīng)紊亂秘通。
用法：水煎服为严，1日1副，分2次服肺稀。
二第股、十灰散
組方：大薊、小薊话原、荷葉夕吻、側(cè)柏葉、白茅根繁仁、茜草涉馅、梔子、大黃黄虱、牡丹皮稚矿、棕櫚皮
功效與主治：涼血止血。適用于血熱妄行引起的更年期月經(jīng)紊亂捻浦。
用法：水煎服晤揣，1日1副，分2次服朱灿。
