不知不覺間溺蕉,我的盤點朋友圈里正能量系列已經(jīng)寫到第七彈啦伶丐,在這篇里我要繼續(xù)把朋友圈里一直激勵我的正能量小伙伴們的行為分享給各位,希望讀到這篇文的朋友們都能行動起來疯特,讓我們一起用靠譜的堅持來把生活修正成自己喜歡的樣子吧哗魂。
1、時間管理達人——陳康慧
康慧是我朋友圈里的時間管理達人和健身愛好者漓雅,她堅持在朋友圈進行運動打卡已經(jīng)有43天啦录别。每次刷朋友圈看到她的KEEP打卡記錄,都會給懶散的我一種無形的激勵邻吞。
有時看著她寫的運動心情组题,我甚至會感到羞愧。不比我在工作之余有寬裕的個人時間抱冷,康慧是兩個小寶寶的媽媽崔列,她每天要照顧兩個孩子,還要做至少一個小時的家務旺遮。由于老公工作繁忙赵讯,一日三餐、家庭瑣事全是她一個人在料理趣效。作為一名互聯(lián)網(wǎng)理財顧問瘦癌,她還要投入精力和時間在自己的事業(yè)上,相當?shù)拿β怠?/p>
但即便每天的日程都是滿滿當當?shù)模€是利用一切碎片時間去閱讀跷敬、寫作讯私、聽課和健身。從去年八月份到現(xiàn)在西傀,她閱讀了超過30本書斤寇,3000多篇文章;寫了30多萬字拥褂,126篇文章娘锁,還創(chuàng)作了一部正在寫的長篇連載都市情感小說《不長不短,剛好刻骨銘心》饺鹃。
此外莫秆,她還參加了二丁目先生的釋夢課间雀,非常認真的做了釋夢筆記。
這還不算镊屎,她還每天鍛煉45分鐘以上惹挟,再忙再累也咬牙堅持。這種精神缝驳,真的讓我特別的感動连锯。
康慧的時間管理做得非常好,我很好奇她是如何做到高效利用時間的用狱。她這么回答我:
我們每個人的時間其實都來源于生活日常运怖,不管你是企業(yè)老板還是自由職業(yè)者或是白領(lǐng),學生夏伊,全職媽媽摇展,我們所有人除去自己本職身份以外,具備的一個共同點就是溺忧,我們每個人每天都有很多無法避免要去親自完成很多瑣事吗购,會占據(jù)我們一天中80 %的時間。
然后砸狞,最重要的最寶貴的往往能改變我們一生的只是那剩下的被我們拼命擠出來20%的時間。在這個余下的非常珍貴的時間里镀梭,如果你能利用好這個20%的時間刀森,其實你就能改變你的人生軌跡,給你帶來意想不到的驚喜报账。
我特別喜歡她文章中的一段話研底,在此分享給大家:
我個人認為,最好的狀態(tài)就是透罢,你既做好了你母親妻子份內(nèi)的事情榜晦,也做好了家里的事情。然后在家庭孩子與自我發(fā)展的兩者之間羽圃,取得一個平衡乾胶,努力的找出一個兩全其美的法子,將自己想做的喜歡的事情堅持下去朽寞。我就是這么做的识窿,相信你,你們脑融,很多人都其實都可以做到喻频。
2、堅持分享每日感悟的二丁目
二丁目是我朋友圈里的一股清流肘迎,作為釋夢師的他每天都會在朋友圈里發(fā)自己的心得感悟甥温,有不少和釋夢相關(guān)锻煌,每次刷到他的分享總能有所獲益,這種感覺真的很棒姻蚓。
獅子座的他陽光宋梧、開朗、愛思考史简,積極地去參加社群乃秀,學習新知識,為此買了很多付費課程圆兵。他把絕大部分工資都花在自我提升上跺讯,如饑似渴的充實著自己的大腦。他能夠把看的電影殉农、閱讀的書和自己的專業(yè)—釋夢巧妙的聯(lián)系起來刀脏,不停地把外界的新知識內(nèi)化,納為己有超凳。
我很喜歡他的每日分享愈污,還特地去稱贊他。
當被我問到堅持在朋友圈發(fā)每日心得感悟有什么收獲時轮傍,他這么回答我:
1.一件事只有不停的做邊際效應就會越來越明顯暂雹,會獲得很大的利益(利益是啥,哈哈我也不知道创夜,就這樣做了)杭跪。
2.不算堅持,自己真的很喜歡就不會覺得很難做驰吓,而且越做越順暢涧尿,而且做這個很簡單,像微習慣檬贰,寫個200字就可以了姑廉。(其實每天還會讀出來,60s錄音)
3.IP塑造的一個過程
每日都有反思總要去思考翁涤,對于一個存在焦慮者有很大的幫助桥言,別人看到我了,我也會很滿足迷雪。
嘖嘖限书,二丁目真的是個很有想法的年輕人。
昨晚他問了我一個問題:“你愿意花一個月的工資去買你一個月的時間么章咧?”
在我的朋友圈里倦西,他一直都是行動力超強的存在。有想法就去做赁严,勇往直前扰柠,永不退縮粉铐,火象星座的特質(zhì)在他身上表露無遺。他的身上一直有股勁兒卤档,有種大無畏的精神蝙泼,讓他毅然決定辭掉穩(wěn)定的工作,自己去和朋友創(chuàng)業(yè)劝枣。
剛認識不久時汤踏,他曾和我聊到自己的夢想,聊天時他對于圓夢的渴求與激情讓我印象深刻舔腾。經(jīng)過不懈的努力溪胶,他終于可以拋開一切束縛,自由的去追夢了稳诚,作為他的朋友哗脖,真心為他高興。
我一直很喜歡一句話:我們一路奮戰(zhàn)扳还,不是為了改變世界才避,而是為了不讓世界改變我們。
能夠在平淡安逸的生活中不忘初心氨距,毅然選擇走出舒適區(qū)桑逝,其實是很不容易的。我很佩服他的勇氣俏让,以及那股敢為敢拼敢闖的精神肢娘。我相信,能量十足的他無論在哪里舆驶,都能做出一番成績,大放異彩而钞。
這是他今早的分享沙廉,也是他對自己提問的回答,看起來很棒臼节,不是么撬陵?
唯有奔跑的雨滴才不會下落,愿每位讀者也有自己每天賴以堅持的小確幸网缝。如果你希望改變生活中的某一方面巨税,那么你自己是唯一能夠讓它實現(xiàn)的人,keep moving粉臊!
最后附上:盤點朋友圈里的正能量(第五彈)
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