【6.15/正面管教/第6天/第6章打卡】
我記得兒子托班有冷靜角熊户。
積極的冷靜很重要。讓孩子自己來建立冷靜角選擇適合的方式冷靜很重要嚷堡。
問題
- 什么是“關(guān)注于解決問題的 3R1H”?
回答：
相關(guān)(Related)
尊重 (Respectful)
合理 (Reasonable)
有幫助 (Helpful) - 關(guān)注于解決問題的主旨是什么
回答：問題是什么以及其解決辦法是什么? - 關(guān)注于解決問題的頭腦風(fēng)暴與關(guān)注于后果的頭腦風(fēng)暴相比, 其結(jié)果會有什么不同?
回答：前一個不論看上去還是聽上去都更像是懲罰蝌戒。它關(guān)注的是過去,以及讓兩個孩子為自己的錯誤付出 代價串塑。第二個清單則不論看上去還是聽上去都更像是解決問題的方 案,它關(guān)注的是幫助這兩個學(xué)生在將來做得更好瓶颠。其焦點(diǎn)在于把錯誤 當(dāng)成學(xué)習(xí)的機(jī)會刺桃。換句話說就是,第一個清單是用來傷人的,第二個 是用來幫人的。 - 你可以用什么樣的提問來幫助孩子去除那些懲罰性的建議?
回答：我問全班同學(xué),他們對這個問題是否愿意考慮另一種方法,我作 為他們的顧問或許可以提供 - 在尋找解決方案之前的冷靜期為什么很重要?
回答：當(dāng)我們心緒煩躁并且受“原始腦”支配時,關(guān)注于解 決問題的方案是很困難的,那里惟一的選擇是“戰(zhàn)”或者“逃”,等 到我們冷靜下來,并且能夠重新接通理性大腦時,才有助于問題的解 決桃移。積極的“暫臀葚埃”可以幫助我們做到這一點(diǎn)借杰。 - “積極的暫停”與“暫拖怂洌”的傳統(tǒng)用法有何不同?
回答：積極的“暫徒实耄”則完全不同。它是要幫助孩子感覺更好(這樣他 們才能接通理性大腦),而不是讓他們“感覺更糟”(這是一種錯誤的 激勵),不是讓他們?yōu)樽约旱腻e誤“付出代價”济蝉。在每個人都能足夠冷 靜到接通理性大腦之前,專注于解決問題就不會有效。 - 作為一個成年人,如果你的搭檔以懲罰的態(tài)度讓你去“暫秃厣”,你會怎樣想雁乡、怎樣看第喳、做出怎樣的決定?
回答：這時 你會有什么感覺?你會怎么想?你會怎么做?你是會感激人家的幫助,還是會憤憤不平?你想的會是“哎呀,這真是太有幫助蔗怠、太鼓舞 人了”,還是“這太侮辱人了。你以為你是誰啊?”你會覺得因?yàn)檫@ 個人是在幫助你,因而決定把你所有的問題都告訴這個人,還是會與 這個人拉開情感距離,甚至去另找一個伴侶? - 如果你知道每當(dāng)你需要讓自己心里好受些的時候,可以去你自己布置的角落去“積極的暫陀婀ぃ”,你會怎樣想桥温、怎樣看引矩、做出怎樣 的決定?
回答： - 為什么告誡一個孩子“想想你都做了些什么”是很愚蠢的做 法?
回答：其愚蠢之處在于,這句話假設(shè)大人能控制孩子們的想法侵浸。他們控 制不了。那些被送去“暫颓耍”的孩子不大可能在那里想他們做了些什 么澳腹。他們更可能想的是你做了些什么,以及你對他們多么不尊重织盼、不 公平。有些孩子可能會滿腔憤怒和怨恨,想的是要怎樣才能扯平,或 者下次怎樣才能不再被你抓到沥邻。最讓人痛心的是那些因此而把自己想 成是“壞蛋”或“不夠好”的孩子危虱。 - 教給孩子“積極的暫停”,需要遵循哪些重要的指導(dǎo)原則?
回答：
1.花時間訓(xùn)練唐全。在使用“積極的暫桶ｕ危”之前,要和孩子談?wù)勊?的好處。要將“冷靜期”的價值,以及在解決沖突之前要等待每個人 的感覺都好起來的重要性告訴孩子
2.讓孩子們自己布置他們的“暫陀世”區(qū)——這是一個有助于他 們心情好轉(zhuǎn)以便做得更好的小地方弥雹。讓孩子們布置(或至少參與布置) 他們自己的“積極的暫停”區(qū),對于孩子們來說很重要近弟。如果孩子太 小,還不能幫著做計劃或做選擇,那他們就還不到使用“暫兔逶悖”的年 齡。要向孩子解釋,“積極的暫偷挥洌”的目的不是要懲罰,或是給他們 造成痛苦。要和孩子們一起做頭腦風(fēng)暴,提出一些在“積極的暫透昂” 時能幫助孩子們心情好轉(zhuǎn)的活動,比如讀書订讼、玩兒玩具髓窜、休息或聽音 樂欺殿。
3.事先和孩子們(或?qū)W生們)商量好一個計劃。要向孩子們解 釋,你們中的一方或雙方也許會發(fā)現(xiàn),在試圖解決一個問題之前,做 一個“暫统淌茫”,直到自己的感覺好起來,是很有幫助的棍潘。父母和老師 們經(jīng)常承認(rèn),更需要“暫褪研”的是自己,哪怕僅僅是幾次深呼吸亦歉。要 讓孩子們知道,他們可以“選擇”積極的暫停,如果他們認(rèn)為這有幫 助的話。
4.最后,要教給孩子,當(dāng)他們的感覺好起來之后,如果問題仍 然存在,就要緊跟著找到解決問題的方案,或做出彌補(bǔ)。那些反對允 許孩子在“暫蜕翱停”時做些愉快事情的大人,往往根本就沒有聽說過這 條指導(dǎo)原則。 - 在孩子“積極的暫凸逄辏”之后,或者幫助孩子探討了他們的選 擇會造成的后果之后,應(yīng)該緊接著做些什么?
回答：沒有必要每一次都馬上找到解決問題的方案。有時候,“積極的 暫停”已經(jīng)足以中斷有問題的行為抵恋。僅僅是感覺好起來就足以讓孩子 轉(zhuǎn)向更為社會所接受的行為了。當(dāng)看上去確實(shí)適合緊跟著找到解決問 題的方案時,用啟發(fā)性問題幫助孩子探討自己的選擇造成的后果,并 利用自己學(xué)到的方法來解決問題,是很有幫助的。 - 把一項(xiàng)后果強(qiáng)加給孩子,與幫助孩子探討他們的選擇造成的 后果相比,二者之間有什么不同?
回答：探討要求孩子參與進(jìn)來,自己思考,自己把事情想清楚,并且確定對他們重要的是什么以及他們想要什么株憾。其最終結(jié)果 是專注于解決問題的方案,而不是后果。把后果強(qiáng)加給孩子,往往會 導(dǎo)致孩子的反叛和戒備心理,而不是探索式的思考听系。要幫助孩子探討 問題,關(guān)鍵是要停止告訴孩子們答案,并且開始問啟發(fā)式問題 - 為什么和善與堅(jiān)定并行很重要?
回答： - 為什么要做到和善與堅(jiān)定并行很困難?
回答：既和善又堅(jiān)定的正面管教方法只有 在大人理解了人類行為和各種管教方式的長期效果之后,才會有意 義。 - 為什么應(yīng)該避免在心緒煩躁的時候處理沖突?
回答： - 如果不立即處理沖突,大人往往會擔(dān)心些什么?
回答： - 為什么讓孩子參與設(shè)立限制會更有效?
