2017年5月11日? How to make stress your friend
1戈盈、 我從今天這個演講里學(xué)到的最重要的概念：自證預(yù)言昂利。我們在工作生活中會不時地面對壓力，如果你認為壓力對你有害，那么研究表明它確實會對你的身體健康產(chǎn)生很大的負面作用培他。如果你改變對壓力的看法鹃两，把壓力轉(zhuǎn)化為動力，這些壓力反而會給你產(chǎn)生正面作用舀凛，促進你的身體健康俊扳。
2、 今天學(xué)到的令人怦然心動的單詞：1)confession n,懺悔猛遍，坦白2)demoralize馋记，vt，使士氣低落懊烤。形容詞形式：demoralized梯醒，士氣低落的，意志消沉腌紧。3)今天學(xué)到了psychologist,心理學(xué)家這個單詞茸习，另外有幾個單詞我經(jīng)常混淆壁肋，分別是：Physician号胚，醫(yī)師、內(nèi)科醫(yī)生墩划。Physicist涕刚，物理學(xué)家。Psychiatrist,精神病學(xué)家乙帮。
3杜漠、 今天最喜歡的句子：1）When you change your mind about stress, you can change your body's response to stress.當你改變對壓力的看法時，你能改變你的身體對于壓力的反應(yīng)察净。2) Some bad news first. 這也是演講中可以運用的小技巧驾茴，先說壞的消息，從而為后面自己要強調(diào)的部分埋下伏筆氢卡，讓聽眾精力更加集中于接下來要強調(diào)的內(nèi)容锈至。
4、 練習(xí)朗讀作業(yè)時遇到的困難：在模仿演講者的停頓時译秦，有些停頓的地方停得太長峡捡。還需要繼續(xù)練習(xí)。
5筑悴、 王秒老師今天講了l和n發(fā)音的區(qū)別们拙，同時不要用每天花多少時間學(xué)英語來卡自己，關(guān)鍵是要死磕一些自己沒有掌握的地方阁吝。老師還講了今天演講的一個開場技巧：八卦法砚婆，可以迅速吸引聽眾的注意力。Kelly一上臺就說突勇，我要給大家坦白一個事情装盯。I have a confession to make. 另外坷虑，老師還講了，美語中埂奈，在表示強調(diào)時迄损，-a-可以讀作/e?/
6、 我的其他一些收獲：1)沒有壓力也就沒有動力账磺，適當?shù)膲毫梢允刮覀冏兊酶煤１巍膶嶋H經(jīng)驗來看，要是沒有交作業(yè)的deadline绑谣，我們可能就不會去做作業(yè)了。2)逃避壓力遠不如找到自己人生的意義拗引，每天朝著這個方向努力借宵，即使遇到壓力，自己也能夠有自信并找到方法去克服矾削。另外壤玫，這個Kelly這么有才，還如此漂亮哼凯！明明可以靠顏值吃飯欲间，偏要靠才華！６喜俊猎贴！
7、 明天努力的方向：下載朗文當代高級詞典蝴光，跟著王秒老師學(xué)習(xí)查字典她渴。
