今日起深化:心懷感恩接受每一個(gè)人的本來面目|感恩練習(xí)第十八期-3

2023.10.3


數(shù)算恩福

1、我十分幸運(yùn)淮野,又是一個(gè)充滿魔力的清晨捧书,昨晚睡的特別好,有一個(gè)好的睡眠真的不是理所當(dāng)然的录煤,經(jīng)歷了幾天睡的不太好鳄厌,感覺能睡好是非常幸福的一件事,能睡到自然醒更幸福妈踊;


2、我十分幸運(yùn)泪漂,50幾歲的人了還能跟老父親這樣相處可以聽他說說話廊营,照顧他的生活,在陪著父親的過程中修煉自己萝勤,也慢慢地敢跟老父親表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的想法和感受露筒,看到他也慢慢地可以接收一些我的觀點(diǎn),感覺跟父親的關(guān)系慢慢地在變化敌卓,特別的幸運(yùn)慎式;


3、我十分開心,老父親又早早地出去了瘪吏,我是很希望看到他滿懷激情去做事情的癣防,他能好好地吃一頓飯,說自己身體好受掌眠,能出去做自己喜歡的事情蕾盯,我感覺每天都這樣就是我最大的期盼了;


4蓝丙、我十分開心级遭,最近弟弟每天早上都給我問好,一開始很不習(xí)慣也很不好意思渺尘,慢慢地我發(fā)現(xiàn)挫鸽,跟弟弟之間的聯(lián)結(jié)多了,關(guān)系也感覺不一樣了鸥跟,這是我期待的被好好地對(duì)待的感覺掠兄,謝謝我弟弟每天的問候;


5锌雀、我十分感謝JW蚂夕,邀約去泡溫泉,正好我想去山里面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腋逆,也想游泳婿牍,準(zhǔn)備好需要的物品也沒有午休就去了,真的是一次特別開心的外出惩歉,跟朋友一起說說話等脂,一起看看山里的秋天,感覺生活真的是太美好了撑蚌,珍惜擁有的一切開心每一天是重要的上遥;


6、我十分感謝AA争涌,她說這次她開車粉楚,我非常的高興,不用我開車也有機(jī)會(huì)體驗(yàn)坐車的感覺亮垫,可以任意地看周圍的美景模软,或者說可以專心跟美景相處,特別感謝AA饮潦,感謝同行的姐妹們燃异;


7、我十分感謝小區(qū)門口的母嬰店继蜡,不僅給寶寶提供了我們喜歡的衣服回俐,還有一款小傘特別的可愛逛腿,讓他們給進(jìn)兩個(gè),放我家里一個(gè)他們家一個(gè)仅颇,讓寶寶在下雨天和下雪天來外面玩的時(shí)候用单默,能陪著寶寶長(zhǎng)大,給他準(zhǔn)備一些可可愛愛的東西灵莲,感覺特別的幸福雕凹;


8、我十分感謝今天的魔力練習(xí)主題:魔力關(guān)系政冻。每次做這個(gè)練習(xí)認(rèn)真地讀一遍書枚抵,就感覺自己的心安靜了一些,還有一種希望感生出來明场。就是說汽摹,面對(duì)關(guān)系中的沖突時(shí),我可以書寫感恩苦锨,不是用抱怨逼泣,而是自己多書寫表達(dá)對(duì)關(guān)系中每一個(gè)人的感恩,體會(huì)自己內(nèi)心的感恩情緒舟舒,再次清晰拉庶,人際交往中的感恩態(tài)度不僅影響人與人之間的關(guān)系,對(duì)自己也會(huì)產(chǎn)生影響秃励,不論自己的性情如何氏仗,感恩都會(huì)讓我擁有更多的耐心、理解夺鲜、同情和慈悲皆尔,因?yàn)楦卸魑铱吹搅酥皼]有看到的部分,一點(diǎn)一點(diǎn)改善關(guān)系币励,我對(duì)于不時(shí)出現(xiàn)的沖突也沒有那么害怕了慷蠕;


9、我十分感謝今天讀到的這句話:今天的魔力練習(xí)就是懷著感恩的心接受他人的本來面目食呻!關(guān)鍵詞流炕,懷著感恩的心、接受搁进、本來面目浪感。寫出來三個(gè)關(guān)鍵詞我深深地呼出一口氣。接受他人的本來面目饼问,真的是一種挑戰(zhàn),也是一種生命的修行揭斧,我接受這個(gè)功課莱革;


10峻堰、我十分感謝自己,感謝自己每天早上的自我陪伴盅视,為自己的生命調(diào)頻捐名;感謝自己愿意心懷感恩接受每一個(gè)人的本來面目;感謝自己愿意在生活的每一天都心懷感恩地對(duì)待擁有的一切美好闹击。


其實(shí)我想說的是練習(xí)感恩讓我越越感覺到對(duì)現(xiàn)在的生活非常的知足镶蹋,對(duì)自己擁有的特別感恩,對(duì)自己的未來也充滿了期待赏半。


其實(shí)更想說贺归,特別感謝經(jīng)由感恩練習(xí),對(duì)于現(xiàn)在擁有的一切都特別的感恩断箫,每天都感覺得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的付出拂酣,越來越感恩生命的饋贈(zèng)。


感謝仲义,感謝婶熬,感謝!?感謝生命的饋贈(zèng)。

感恩埃撵,感恩赵颅,感恩!感恩所有的美好降臨在我的身上暂刘。

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