2019-07-30日思6

面朝大海诈悍,就會(huì)春暖花開吧。


昨日狀態(tài)也還不錯(cuò)兽埃,感覺每日自思侥钳,自省,自律的感覺真的很棒柄错。

現(xiàn)在找一找昨日的問題舷夺,一是早起苦酱,同樣是沒能早起,打車去上班给猾,這個(gè)問題思考了一下疫萤,如果僅以當(dāng)前情況很難改觀。

優(yōu)化方法如下敢伸,

思想上立志扯饶,用鍛煉身體輔助自己早睡,用雙鬧鐘法叫醒自己池颈。早上起來做自己喜歡且不嚴(yán)肅的事尾序。


昨日早晨,進(jìn)入狀態(tài)很差躯砰,基本11點(diǎn)才開始工作學(xué)習(xí)每币,要注意自己這種走神,尤其是換了可能會(huì)工作忙的公司后弃揽。

下午工作正常脯爪,但是沒用番茄鐘,這里要注意矿微。

晚上的時(shí)間安排基本正常痕慢,但是下午睡著了一會(huì),睡不到15分鐘暫且不表涌矢。

晚上送書的時(shí)候沒有時(shí)間規(guī)劃掖举,導(dǎo)致自己的計(jì)劃時(shí)間被占用,沒能按時(shí)完成娜庇。

其他還好塔次,值得鼓勵(lì)


今日計(jì)劃

微博投放選擇,變美60s內(nèi)容發(fā)到小紅書試試名秀,微博發(fā)新的變美60s內(nèi)容励负。

馬斯克TED視頻看完,根據(jù)曾國藩的自我管理做好個(gè)人規(guī)劃匕得。

立志继榆。onenote整理。

habitica重新寫好汁掠,手機(jī)app清理一下略吨。

清理垃圾,靜坐半小時(shí)考阱。

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