婷婷2018年1月21-28

總想花時間和心思好好寫,圖文并茂那種乘粒,美美的記錄下來……其實(shí)自己每天過得很充實(shí)豌注。干了好多事。也創(chuàng)造很多結(jié)果灯萍。無奈總很難把圖文并茂整理到簡書上轧铁,作為我的努力方向吧。

爛開始旦棉,爛開始齿风。

一:效能

本周踐行總結(jié)

1:早起:繼續(xù)前進(jìn)。加油做程序穩(wěn)定的機(jī)器人??绑洛,超級感恩小伙伴經(jīng)常提醒我打卡救斑,沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊真屯。

2:泡腳:持續(xù)泡腳64?3天脸候,超級贊


愛自己要持續(xù),下周繼續(xù)。

3: 運(yùn)動:百人百天已經(jīng)第四周了特別開心运沦,好多小伙伴一起跑步泵额,特別有動力,繼續(xù)加油携添。

嘉許自己本周周五上岸17公里完成嫁盲!完成目標(biāo)。真的很感動


感謝劉麗姐推薦減脂餅干薪寓。超級好用又安全亡资。我全方位的瘦身運(yùn)動可以啟動。2018伊始向叉,要內(nèi)外兼修人生開掛呀锥腻。又拼又美又活力滿滿。

行動母谎!

控制飲食瘦黑,重塑習(xí)慣。

二:事業(yè)奇唤、新項目幸斥,通過前幾個月的不斷改進(jìn),反思自己咬扇,終于知道自己的盲點(diǎn)了甲葬。相信接下來與妍力姐的合作,會順利而圓滿懈贺。

易效能177圓滿畢業(yè)了经窖,又繼續(xù)開啟了189。祝福 177梭灿!很開心画侣。大家都進(jìn)步很大,截止到現(xiàn)在堡妒,繼續(xù)踐行的同學(xué)全部自動自發(fā)配乱,我覺得比我踐行的還要好。真的很贊皮迟!

讓我收獲特別多搬泥。感恩與小伙伴們相伴,特別成長我自己


時間真快啊万栅。又一個90天開始了佑钾,如約而至,我加入了189烦粒,相信這輪90天下來休溶,同樣帶給我巨大的成長代赁。加油!

三:工作:前面一年的跌跌撞撞兽掰,更加清晰的知道我自己芭碍,要什么!篤定前進(jìn)孽尽。

四:社交與支持

來到浙江莫干山游學(xué)一周窖壕,奇跡義理很深,但這次確實(shí)在圣靈的指引下杉女,我又前進(jìn)了一大步瞻讽。感恩遇到這么究竟的奇跡課程,遇見這么棒的老師和同修們熏挎。


最大的好消息就是速勇,我親眼見證了自己最近的內(nèi)在成長!坎拐!同時奇跡課程烦磁,我愛看練習(xí)手冊了。真的要開心的哭了哼勇。一路走過都伪,多么的不容易!無限的感恩;!陨晶!

越來越可以與周圍所有人事物都很好的相處。感恩嘉許自己的成長帝璧,越來越真的包容與接納珍逸。

感恩自己反思覺察能力越來越強(qiáng)。


必須要感恩奇跡課程聋溜,帶給我的清晰梳理。讓我有能力區(qū)分小我與真我叭爱。


一起加油撮躁,祝福所有人都越來越好

五:財富:有意識要決定好好學(xué)習(xí)理財啦


六:學(xué)習(xí):七次李虹老師的早課?奇跡課程學(xué)習(xí)?聽喜馬拉雅。


不斷的突破自己的恐懼买雾。內(nèi)心強(qiáng)大而柔軟把曼。

努力前行。

感恩漓穿。

哈哈嗤军,加油,做德智體美勞的平衡寶寶晃危。


平時的自我學(xué)習(xí)?持續(xù)不斷日反思叙赚,收獲很大老客。

繼續(xù)加油!祝福所有人一切越來越好震叮,


自己短板處胧砰,下周去突破面對。改變飲食習(xí)慣苇瓣!加油尉间。

辦了樊登讀書會的會員,聽了【高績效教練】這本書击罪,深深知道自己的短板處哲嘲,更多的要去啟發(fā)他人思考?聆聽他人。

哈媳禁,真好眠副,不會,學(xué)了就會呀损话。繼續(xù)加油侦啸,不斷穿越恐懼。提升內(nèi)在力量丧枪,來不得半點(diǎn)虛假光涂!

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