示弱：怎樣請求幫助？
一诗茎、課前測試
Q1.求助前，我們都會做哪些準備枢析？
課前答：
把已經(jīng)做過的事項醒叁、已有的工具/條件梳理一遍吁伺，實在無能為力了捆愁。
Q2.求助時，我們怎么說能增大別人答應我們的概率菩帝？
課前答：
誠懇，示弱握础，告知我已經(jīng)付出的努力郎哭，現(xiàn)在卡在了什么環(huán)節(jié)，需要對方提供一些什么幫助依鸥。
Q3.即便做了很多努力姐扮，但我們還是被拒絕了怎么辦？
課前答：
調(diào)整心態(tài)，管理期待恬惯，只要這個事的責任人是你，而不是他碗暗，他都有拒絕的資格。
找機會，再來一次沾凄。
二保屯、打造預案:求助練習
回憶一下竟终，你有沒有求助失敗的時候？現(xiàn)在復盤的話喘鸟，失敗的原因可能是什么？學完這一講愕把，假如再給你一次機會礼华，你會怎么進行求助？
答：工作上，我在求助方面非常薄弱棒搜，但經(jīng)秤“被求助”埃叭。下面兩種情景立镶，特別想直接拒絕掉欣范，一點都不想提供幫助屏富。
情景一：
同事接收到客戶發(fā)過來的制度噩死、合同垛耳、協(xié)議缔莲，直接發(fā)給我厌秒，讓我修改雕欺。這種情況下伞矩，我是十分想要拒絕的湿诊。為什么朗和？
1忆植、我需要知道這個企業(yè)的基本情況坞古，比如說這個企業(yè)是做什么行業(yè)的奶陈？主營業(yè)務是什么？目前是什么情況事示，遇到了什么困難劝堪，需要我們幫它解決什么問題？目前我們已經(jīng)為它提供了一些什么服務？/或者我們的服務進行到什么進度了？我們與對方簽訂的協(xié)議中，需要為對方提供哪些服務？
2蚪燕、這份文件鉴裹，我是需要大改？小改？還是只需要提出建議就好难菌？我是最后的負責人燎窘，還僅僅是經(jīng)手人蚜迅？
3、可否先把明顯的錯別字修改后轩拨，基本的格式調(diào)整好后淋肾，再發(fā)給我？
情景二：
段姐碌尔，你能把《勞動合同》范本/成交主張/XX課件發(fā)給我嗎？
——不想，這個文件已經(jīng)發(fā)到群內(nèi)3次了叹坦，也已經(jīng)上傳到企業(yè)微盤了莹捡，你可以自己下載荷逞。
段姐坠敷，你能幫我查一下XX代理商的門票號嗎费尽？
——不想，這個文件已經(jīng)上傳到企業(yè)微盤了柏卤，你可以自己查冬三。
段姐，你能幫我把我的客戶信息匯總發(fā)給我嗎闷旧？
——不想，我已經(jīng)給你發(fā)過3钧唐、4次了忙灼，而且自己的客戶信息應該自己整理、保管钝侠。
······
伸手黨该园，就是不重視不珍惜你的時間，不值得幫帅韧。
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求助成功案例：
我近期的成功求助經(jīng)驗里初，發(fā)生在向孩子求助上。
前段時間忽舟，小朋友剛參加完“曹燦杯”的比賽双妨，是選手，同時也是本賽區(qū)的主持人叮阅，臺風刁品、儀態(tài)都不錯，受到評委老師和大家的一致好評浩姥。
正好挑随，當時訓練營有一個作業(yè)：如何克服上臺緊張感？
我向小朋友請教：媽媽有一個作業(yè)勒叠，想要請你幫忙兜挨。這個作業(yè)是關于“如何克服上臺緊張”，媽媽上臺講話會覺得喉嚨發(fā)緊眯分、手忙腳亂的拌汇，但是目前還沒有想到好的辦法弊决〉Ｃ停看到你在臺上好淡定呀，主持臺風很好，作品表達也很穩(wěn)傅联，你是怎么做到不緊張的呢先改？
小朋友告訴我：我不緊張？呵呵呵蒸走，你是沒看到我手心的汗仇奶！我是看上去不緊張。
我：哦比驻？那你是怎么做到看上去不緊張的呢该溯？
小朋友：全靠演呀！你得表演自己不緊張呀别惦！深呼吸3次狈茉，然后往臺上走，一定要走得穩(wěn)掸掸，不要太快也不要太慢氯庆，走的時候要表演微笑，看著臺下扰付，一定不能僵硬堤撵，輕松一點，一眼掃過羽莺！一定要保持微笑实昨，站到臺上后，站定啦盐固，停頓一小會荒给，再開口說話。
我：太棒啦刁卜！這個方法我馬上就可以用起來锐墙！謝謝小朋友傳授寶貴經(jīng)驗！原來這樣就可以做到“輕松克服緊張感”长酗！
