最近看了一篇文章被深深得觸及內(nèi)心烁落，文中說小時(shí)候不開心鸟蜡，宣泄情緒的方式往往是大哭大鬧膜赃，有人哄哄就好了；十幾歲的時(shí)候不開心矩欠，就拉著朋友傾訴财剖，說完也就沒事了；而成年人不開心的表達(dá)方式只有一種：那就是沉默癌淮。
感覺非常有理躺坟，看我的女兒不開心了就嚎啕大哭，不管什么場(chǎng)合什么時(shí)間只要不爽就立馬發(fā)泄乳蓄，完了就跟沒事人一樣咪橙，感覺完全沒有經(jīng)歷過上一秒的不爽一樣！隨著年齡慢慢成長(zhǎng)虚倒，人們就會(huì)意識(shí)到這么哭可能不好美侦，開始學(xué)會(huì)控制情緒，有情緒只會(huì)跟知心朋友分享魂奥！但是又隨著年齡慢慢增長(zhǎng)菠剩，人就會(huì)覺得羞恥，自己不堪的一面耻煤，就越來(lái)越難以跟人傾訴具壮，慢慢的變得沉默！
但是沉默根本沒有解決你內(nèi)心的問題哈蝇、內(nèi)心的壓抑棺妓，直到有一天，扛不住了炮赦，情緒崩潰了怜跑，就本能地選擇放棄和逃避。逃離一個(gè)自己曾經(jīng)深愛的人吠勘，逃離一個(gè)自己曾經(jīng)為之奮斗的事業(yè)性芬，逃離一座自己曾經(jīng)熱愛的城市。
不得不承認(rèn)看幼，當(dāng)下的城市環(huán)境太浮躁批旺，高效率快節(jié)奏，我們很容易被周圍的人和事裹挾著往前趕诵姜，很少能平靜下來(lái)汽煮，認(rèn)真地審視一下自己，認(rèn)真的清除一下自己內(nèi)心的情緒垃圾棚唆。
所以暇赤，在當(dāng)下我們成年人應(yīng)該時(shí)不時(shí)的清理一下自己的壞情緒，該發(fā)泄就發(fā)泄宵凌，該傾訴就傾訴鞋囊，這樣子我們才能輕松地繼續(xù)往前走。
