前不久军熏，看了一則新聞。
一位43歲的母親卷扮，正在參加酒宴羞迷，突然接到學(xué)校通知界轩，說兒子擅自逃學(xué)。
她氣得火冒三丈衔瓮，隨之出現(xiàn)了頭暈?zāi)垦Ｗ腔⒑粑贝佟⒉荒苷玖⒌惹闆r热鞍。
同伴趕緊撥打了120葫慎，醫(yī)生趕到現(xiàn)場，得知情況后薇宠，一邊給她吸氧偷办，一邊救治，一邊耐心寬慰澄港，沒多久椒涯，癥狀就有所緩解。
據(jù)朋友們說回梧，這位母親平時(shí)身體很健康废岂，那天就是“急火攻心”。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說：氣大傷身狱意。
容易生氣的人湖苞，首先損害的是自己的身體。
國際醫(yī)學(xué)會曾公布過一項(xiàng)研究成果：經(jīng)常生氣的人详囤，不僅容易中風(fēng)财骨，也容易猝死。
很多人認(rèn)為藏姐，生氣是一種發(fā)泄方式隆箩。
不滿、難過羔杨、憤怒等壞情緒摘仅，可以通過大發(fā)雷霆得到宣泄，這樣就不用憋出內(nèi)傷问畅。
但醫(yī)生研究表明娃属，這種看法是錯誤的，無異于飲鴆止渴护姆。
生氣矾端，不但不能起到宣泄作用，還會讓壞情緒所產(chǎn)生的毒素迅速膨脹卵皂，繼而在瞬間對身體造成不可逆的嚴(yán)重傷害秩铆。
這就是中風(fēng)、猝死等疾病，多發(fā)生在生氣時(shí)的原因殴玛。
人到中年捅膘，上有老下有小，個(gè)個(gè)都是家里的頂梁柱滚粟，但我們的身體狀況明顯不如從前寻仗，所以遇事一定要冷靜。
能不生氣凡壤，就別生氣署尤；控制不住，就少生氣亚侠。
人身體90%的病曹体，都是氣出來的。
你少生一分氣硝烂，身體的健康就多一分保障箕别。
中國有句古話說：別人生氣我不氣，氣出病來無人替滞谢。
善待自己的最好方式是串稀，想開點(diǎn)，看淡點(diǎn)爹凹，多笑笑厨诸，少生氣镶殷。
生氣少了禾酱，身體就健康了，余生才會越來越幸福绘趋。
