記得之前培訓(xùn)市咽，上了兩天之后，四個(gè)小組要給每個(gè)組的成員打個(gè)人表現(xiàn)分抵蚊。三個(gè)小組（包括我所在的組）的最低分施绎，都有一個(gè)核心表現(xiàn)就是發(fā)言較少溯革，顯得不夠積極主動(dòng)。其中一組的那個(gè)最低分女生谷醉，還難受得哭了致稀。在之后一天的培訓(xùn)中，她主動(dòng)得（或者說(shuō)同組給了她更多機(jī)會(huì)）發(fā)言俱尼，其實(shí)我發(fā)現(xiàn)她很有想法抖单，也說(shuō)得很不錯(cuò)。事實(shí)上遇八，每個(gè)組的那個(gè)最低分最后都向大家證明了這一點(diǎn)矛绘，并不是能力低，只是相對(duì)內(nèi)向而已刃永。對(duì)了货矮，那個(gè)女生是個(gè)高級(jí)產(chǎn)品專家，在我們公司算是一個(gè)技術(shù)大牛斯够。
這是大家都很熟悉的現(xiàn)實(shí)囚玫。當(dāng)我們說(shuō)一個(gè)人內(nèi)向時(shí)，被說(shuō)內(nèi)向的人多半會(huì)感覺不光彩读规，甚至?xí)q解幾句抓督，說(shuō)我并不內(nèi)向。很多時(shí)候束亏，內(nèi)向成為一個(gè)人能力低铃在、呆板、木訥的等意詞碍遍。幾個(gè)月之前看過(guò)一個(gè)TED演講涌穆，演講題目叫做《內(nèi)向的力量》，最近李翔內(nèi)參里也提到了這個(gè)演講者Susan Cain雀久，介紹了她寫的這本書《內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力》。她在書里說(shuō)趁舀，我們處在一個(gè)外向理想型（Extrovert Ideal)的價(jià)值系統(tǒng)中赖捌，“幾乎每個(gè)人都堅(jiān)信最理想的自我狀態(tài)是善于交際、健談的矮烹，即使是在聚光燈下也應(yīng)該談笑自如”越庇。而內(nèi)向性格和它的“親戚” - 敏感、嚴(yán)肅以及靦腆奉狈，在當(dāng)今社會(huì)會(huì)被看成是一種次等的個(gè)人性格卤唉。但是，內(nèi)向的人必須要變成一個(gè)外向理想型的人嗎仁期？
1 ?理想型性格隨時(shí)代而變化
時(shí)代的發(fā)展改變了我們崇尚的性格類型桑驱。
美國(guó)文化歷史學(xué)家沃倫 · 薩斯曼說(shuō)竭恬，在 20 世紀(jì)，“品格的文化”轉(zhuǎn)變成了“個(gè)性的文化”熬的。原因是人們發(fā)現(xiàn)痊硕，每天接觸的、一起工作的人不再是鄰居押框，而是陌生人岔绸，“市民變成了雇員，他們不得不面對(duì)如何給那些毫無(wú)血緣或交情的人留下好印象這樣的問(wèn)題”橡伞。
在品格為上的文化體系里盒揉，理想型自我是嚴(yán)肅、紀(jì)律嚴(yán)明和高尚的兑徘，人們看重的并不是公共場(chǎng)合里你給別人留下了多深刻的印象刚盈，而是私下生活中你是否也像紳士一樣。個(gè)性為上的文化體系里道媚，人們開始喜歡那些大膽而幽默的人扁掸，“新的個(gè)性文化價(jià)值觀要求的社會(huì)角色，是表演者的角色”最域。薩斯曼甚至說(shuō)谴分，"每個(gè)人都會(huì)成為表演的個(gè)體”。
2?移民國(guó)家容易形成外向型性格
外向理想型的特質(zhì)在歐洲人和美國(guó)人中要比亞洲和非洲人普遍镀脂，因?yàn)榇蟛糠置绹?guó)人是世界各地移民的后代牺蹄，“周游世界的人往往要比那些御宅族外向”。
心理學(xué)家肯尼斯 · 奧爾森認(rèn)為薄翅，性格特征是可遺傳的因素沙兰。因此，開放移民的國(guó)家和移民比例高的國(guó)家的人翘魄，更容易表現(xiàn)出外向型性格特征鼎天。
3 ?內(nèi)向者和外向者的差異
心理學(xué)家卡爾 · 榮格說(shuō)：
內(nèi)向者往往是被內(nèi)心世界的想法和感受所吸引，而外向者則傾向于關(guān)注外部的生活和活動(dòng)暑竟。
內(nèi)向者的注意力往往集中在他們之于身邊事物的意義上斋射，而外向者則會(huì)投身到事件當(dāng)中。
內(nèi)向者會(huì)在獨(dú)處時(shí)為自己充電但荤，而外向的人則會(huì)首選社交活動(dòng)罗岖。
外向的人傾向于速戰(zhàn)速?zèng)Q，他們習(xí)慣迅速做決定腹躁，所以更適合處理復(fù)雜和帶有冒險(xiǎn)性質(zhì)的任務(wù)桑包。內(nèi)向者在處理問(wèn)題的時(shí)候，步調(diào)更緩慢而且更有目的性纺非，他們更喜歡在一段時(shí)間內(nèi)致力于一件事情哑了，這類人在面對(duì)金錢和名利的誘惑時(shí)赘方，往往表現(xiàn)得相對(duì)淡泊。
4 ?四種性格類型
有心理學(xué)家把性格類型分成四種：
1. 冷靜外向型
2. 焦慮（或沖動(dòng)）外向型
3. 冷靜內(nèi)向型
4. 焦慮（或沖動(dòng)）內(nèi)向型
所以“你可能是一個(gè)羞澀的外向者垒手，就像有著比生命還偉大的性格卻怯場(chǎng)到會(huì)暈倒的芭芭拉 · 史翠珊蒜焊；或者你可能是一個(gè)毫不怯場(chǎng)的內(nèi)向者，就像據(jù)說(shuō)不愛交際卻不為他人意見所左右的比爾 · 蓋茨”科贬。
5 ?內(nèi)向 ≠ 羞澀
內(nèi)向的人并不一定是羞澀的泳梆。羞澀是對(duì)可能出現(xiàn)的反對(duì)言論或者羞辱而感知的恐懼心理，而內(nèi)向是一種對(duì)于平和環(huán)境的偏好榜掌。人們混淆這兩個(gè)概念的一個(gè)很重要的原因是优妙，這兩者之間常常會(huì)有重疊。
許多害羞的人轉(zhuǎn)向內(nèi)向憎账，是因?yàn)樯缃粠?lái)的焦慮套硼，所以內(nèi)向就成了他們?yōu)樽约簩ふ业降谋幼o(hù)所。
6 ?不是所有人都渴望成為傳統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)者
大多數(shù)人都同意胞皱，外向的人更容易獲得領(lǐng)導(dǎo)權(quán)邪意，而內(nèi)向的人則相反。
蘇珊 · 凱恩則說(shuō)反砌，并不是所有人都渴望成為傳統(tǒng)意義上的領(lǐng)導(dǎo)者雾鬼，有人喜歡在群體內(nèi)，但也有人喜歡獨(dú)立于群體外宴树，這并不代表獨(dú)立于群體外的人不具備領(lǐng)導(dǎo)力策菜。
“雖然外向者通常會(huì)在公共領(lǐng)域獲得領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，但內(nèi)向者則會(huì)在理論和美學(xué)領(lǐng)域獲得話語(yǔ)權(quán)……領(lǐng)導(dǎo)力并不只誕生于社交情境中酒贬，同樣會(huì)產(chǎn)生于更多的孤獨(dú)情境中又憨，比如在發(fā)展新技術(shù)、創(chuàng)造新哲學(xué)锭吨、撰寫深刻的書籍以及在科學(xué)領(lǐng)域有所突破蠢莺。”
7 ?內(nèi)向者更具創(chuàng)造力優(yōu)勢(shì)
加州大學(xué)伯克利分校的研究人員做過(guò)一項(xiàng)測(cè)試零如，他們發(fā)現(xiàn)躏将，那些創(chuàng)造力更強(qiáng)的人往往在社交活動(dòng)中扮演內(nèi)向者的角色，雖然具有人際交往的技能埠况，卻不具備熱衷社交的性格。
這并不是說(shuō)內(nèi)向者比外向者更富于創(chuàng)造力棵癣，而是說(shuō)辕翰，“在那些一生都創(chuàng)造力不竭的人當(dāng)中，你會(huì)找到很多內(nèi)向者”狈谊。
對(duì)于內(nèi)向者的創(chuàng)造力優(yōu)勢(shì)喜命，心理學(xué)大師漢斯 · 艾森克有個(gè)解釋是：“內(nèi)向者會(huì)全神貫注于手頭的任務(wù)沟沙，防止一切與工作無(wú)關(guān)的社交和兩性問(wèn)題的干擾”陂牛”
換句話說(shuō)矛紫，“如果你在后院的一棵蘋果樹下坐著，而其他人在院子里舉杯暢飲牌里，那你就更有可能成為被蘋果砸中的人”颊咬。
8 ?頭腦風(fēng)暴的弊端
1963 年，明尼蘇達(dá)州大學(xué)心理學(xué)家馬文 · 鄧尼特做了個(gè)實(shí)驗(yàn)：
他組織了 48 位科學(xué)家和 48 位廣告業(yè)高管牡辽，要求他們分別參與到獨(dú)立思考組和頭腦風(fēng)暴組中喳篇。他把兩隊(duì)人分成 12 個(gè)小組，每組 4 個(gè)人态辛，討論特定的問(wèn)題麸澜，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，24 個(gè)小組中有 23 個(gè)小組顯示奏黑，成員獨(dú)立工作時(shí)會(huì)比小組協(xié)作時(shí)得出更多炊邦、質(zhì)量也更高的想法。
隨后的 40 多年里熟史，研究者們對(duì)這一問(wèn)題的研究結(jié)果都差不多馁害，而且，小組里人越多以故，表現(xiàn)就越差蜗细，9 人小組比 6 人小組表現(xiàn)差，6 人小組比 4 人小組表現(xiàn)差怒详。
頭腦風(fēng)暴的失敗有三個(gè)原因：
1. 社會(huì)惰化炉媒，小組里有人會(huì)對(duì)所有工作袖手旁觀；
2. 產(chǎn)生式阻礙昆烁，小組里只有一個(gè)人在滔滔不絕吊骤，其他人都在聽；
3. 評(píng)價(jià)焦慮静尼，怕在同伴面前出丑白粉。
那人們?yōu)槭裁催€在使用頭腦風(fēng)暴這個(gè)方法？原因有二鼠渺，一是人們往往高估了集體討論的成果鸭巴；二是人們希望通過(guò)這一方法加強(qiáng)組織的凝聚力。
9 ?孤獨(dú)的魔力
心理學(xué)家安德斯 · 埃里克森從 15 歲開始學(xué)習(xí)國(guó)際象棋拦盹，在午餐時(shí)間的象棋比賽中鹃祖，他可以完勝所有同學(xué)，直到有一天普舆，班里棋藝最差的一個(gè)男孩開始場(chǎng)場(chǎng)告捷恬口⌒６粒“為什么那個(gè)我曾經(jīng)輕易擊敗的男孩，如今會(huì)如此輕松地戰(zhàn)勝我祖能？我知道他在學(xué)習(xí)歉秫，他會(huì)去國(guó)際象棋俱樂(lè)部，但是究竟發(fā)生了什么养铸？”這個(gè)問(wèn)題推動(dòng)了埃里克森的職業(yè)生涯雁芙，他在國(guó)際象棋、網(wǎng)球揭厚、鋼琴等多個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行研究却特，試圖找到答案，“那些卓越的精英如何在他們的職業(yè)領(lǐng)域中變得如此偉大筛圆？”
埃里克森找到的答案是：“在許多領(lǐng)域中裂明，只有當(dāng)你是一個(gè)人的時(shí)候，你才能真正投入所謂的「刻意練習(xí)」中太援， 你才能直面讓你覺得有挑戰(zhàn)的部分闽晦。”心理學(xué)家米哈里 · 奇克森特米哈伊在 1990 年到 1995 年期間研究了 91 名藝術(shù)界提岔、科學(xué)界仙蛉、商業(yè)以及政治領(lǐng)域表現(xiàn)出卓越創(chuàng)造力的人，發(fā)現(xiàn)他們當(dāng)中有很多人在青春期階段處于社會(huì)的邊緣碱蒙≤瘢“因?yàn)樗麄兏信d趣的領(lǐng)域?qū)νg人來(lái)說(shuō)都太不可思議了”，但也正是這樣赛惩，他們得到了更多的獨(dú)處時(shí)間來(lái)做感興趣的事情哀墓。
拿我自己舉例子。我真的不擅長(zhǎng)（也許也不喜歡）社交喷兼，有朋友苦口婆心嘗試勸說(shuō)我多去社交篮绰，但是我自己想來(lái)想去，結(jié)論依然是“我對(duì)無(wú)效型社交不感興趣季惯，覺得浪費(fèi)時(shí)間”吠各，有這點(diǎn)時(shí)間不如回家看本書 - 注意，這里指的是“無(wú)效型社交”勉抓，不是泛指所有的社交贾漏，我感興趣的主題、活動(dòng)藕筋，或者是我覺得有意思的人纵散、群體，我還是愿意參加的。按照榮格的定義困食，我評(píng)估自己更傾向于內(nèi)向性格。在我所處的社會(huì)環(huán)境中翎承，作為一個(gè)內(nèi)向者我有時(shí)會(huì)感到不安硕盹，當(dāng)在“真實(shí)的我”和“社會(huì)體系要求的我”之間搖擺時(shí)，當(dāng)連專注也被變成別人眼中的缺陷時(shí)叨咖。 Susan Cain至少給了我一個(gè)心安理得做內(nèi)向者瘩例，不因?yàn)樽约菏莻€(gè)內(nèi)向者而感到羞愧的理由。
她在TED的演講里這樣說(shuō)道：“現(xiàn)在沒(méi)有誰(shuí)能夠說(shuō)甸各，社交技能是不重要的垛贤。并且我也不是想呼吁，大家廢除團(tuán)隊(duì)合作模式趣倾。但仍是相同的宗教聘惦，把他們的圣人送到了孤獨(dú)的山頂上，仍然教導(dǎo)我們愛與信任儒恋。還有我們今天所要面對(duì)的問(wèn)題善绎，像是在科學(xué)和經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，是如此的巨大和復(fù)雜诫尽，以至于我們需要人們強(qiáng)有力地團(tuán)結(jié)起來(lái)禀酱，共同解決這些問(wèn)題。但是我想說(shuō)牧嫉，越給內(nèi)向者自由讓他們做自己剂跟，他們就做得越好，去想出他們獨(dú)特的關(guān)于問(wèn)題的解決辦法酣藻〔芮ⅲ”
當(dāng)然也有人一定會(huì)說(shuō)，人不是應(yīng)該挑戰(zhàn)自己臊恋，不斷超越自己才能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)才能獲得成功嗎衣洁？這一點(diǎn)，我也同意抖仅，我還幫你找到一個(gè)我自己也很認(rèn)可的例子 - 阿里巴巴的CEO張勇坊夫，他在最近的一次大學(xué)演講中說(shuō)自己從一開始擔(dān)任CFO，到擔(dān)當(dāng)起淘寶商城的業(yè)務(wù)重任撤卢，繼而打造雙11的概念环凿，其實(shí)不斷地在拓寬自己的舒適區(qū)間。他說(shuō)自己是摩羯座的放吩，“摩羯座的本性是踏實(shí)做事智听，但在作為阿里巴巴那么大一家公司的CEO還是要能說(shuō)，還是要參與到各種事務(wù)和活動(dòng)中。這是挑戰(zhàn)自己本身的性格到推，但這是工作的一部分考赛。”
這樣的例子也能舉出很多莉测，很多牛逼的人在我看來(lái)都是內(nèi)向型性格颜骤，比如張小龍，比如李安捣卤。我認(rèn)為關(guān)鍵在于“超越”而不是“徹底改變本來(lái)的自己”忍抽。一個(gè)外向者如果在保持自己敢于冒險(xiǎn)、注重實(shí)干董朝、把事情搞定的高執(zhí)行力基礎(chǔ)上鸠项，還能增加嚴(yán)肅的思考能力和挖掘意義的能力，他就超越了自己子姜；同理祟绊，一個(gè)內(nèi)向者如果在保持自己不斷給自己充電，關(guān)注意義和本質(zhì)規(guī)律的思辨力基礎(chǔ)上哥捕，加強(qiáng)鍛煉對(duì)復(fù)雜事務(wù)的實(shí)際處理能力和向外協(xié)調(diào)動(dòng)用資源的能力久免，他也超越了自己，將會(huì)變得更加優(yōu)秀扭弧。并不是說(shuō)要為了這個(gè)社會(huì)徹底把自己改造成一個(gè)完全不同的人阎姥，很別扭，也沒(méi)必要鸽捻。
另外呼巴，內(nèi)向也不等于“不愿意離開舒適區(qū)”。內(nèi)向和外向只是關(guān)注點(diǎn)不同御蒲，并做了相應(yīng)的精力花費(fèi)和行動(dòng)模式選擇衣赶。就拿最簡(jiǎn)單的發(fā)言舉例，比起5次發(fā)散的亂拋厚满，內(nèi)向者可能會(huì)選擇一次深思熟慮后的表達(dá)府瞄。
所以，內(nèi)向和外向并沒(méi)有任何優(yōu)劣之分碘箍，內(nèi)向性格有自己的優(yōu)勢(shì)和競(jìng)爭(zhēng)力遵馆。外向的人像個(gè)戰(zhàn)士，內(nèi)向的人更像謀士丰榴；這個(gè)世界需要將軍货邓，也需要軍師。
做一個(gè)出色的內(nèi)向者四濒，又有何不可换况。
