#早起值得#day2
?早起第二天妹卿，重新認(rèn)知意圖寫作和 to do list
意圖寫作： 1 我是------,對(duì)自我的重新認(rèn)知次兆，這段時(shí)間自己的狀態(tài)箱舞，比如 我是一個(gè)早起自律精進(jìn)快樂的人。
?2 我決定------度過怎樣的一天裤翩。
3我邀請(qǐng)你體驗(yàn)：------用自立可行资盅、行動(dòng)與自己合作的方式書寫今天要達(dá)成的事項(xiàng)，而不是簡(jiǎn)單的to do list踊赠，to do list的方式會(huì)有種給自己下命令的感覺呵扛， 往往我們?cè)O(shè)定每日計(jì)劃都是完成 想要。用自立可行與自己合作的方式邀請(qǐng)自己來體驗(yàn)這美好的一天筐带。
?4我感恩--可以今穿。感恩支撐你完成體驗(yàn)所有的資源。
