冬冬的七色花——好習慣之花

1

今年冬冬七歲,她的生日愿望是得到一朵七色花顿涣。

不知道和繪本《七色花》有沒有關(guān)系波闹,這讓我想起了她小時候我們一起讀過的那個故事。講的是一朵美麗的七色花涛碑,她有七個顏色不同的花瓣兒精堕,當一個一個的小動物從她身邊路過,需要不同的幫助的時候蒲障,她就把自己的花瓣兒一個一個的送給這些小動物歹篓,去解決他們的問題。于是天漸漸變冷的時候揉阎,七色花的花瓣庄撮,也都送完了,只剩下一根光禿禿的花梗毙籽,立在白茫茫的世界洞斯。

第二年春天,大地上又開出了一朵美麗的七色花惧财。


2

過生日巡扇,除了蛋糕扭仁,愿望垮衷,當然還有更重要的主題——成長。

我們聊一聊一年來冬冬的變化乖坠,我也說出自己在她七歲這一年對她的希望搀突。于是,一個好習慣的行動就開始醞釀了熊泵。

起初我們想把好習慣的養(yǎng)成變成游戲仰迁,做到了就得到獎勵,做不到就要受到懲罰顽分。獎勵可能是某種游戲幣徐许,用游戲幣可以換取自己想要的東西,可以是自由玩耍的時間卒蘸,可以是其他的東西雌隅。初步確定了項目——早上起床翻默,晚上睡覺,周末作業(yè)等恰起,這個行動計劃就有了大致的雛形修械。

隨后我就仔細的設計,要把游戲規(guī)則轉(zhuǎn)化成一個可視化的東西检盼,比如說做成一張圖肯污,可以把它張貼出來。獲得獎勵的條款配笑臉吨枉,懲罰的條款配哭臉蹦渣,簡單的文字描述。

一邊做著貌亭,一邊想著剂桥,忽然想到了七色花!讓冬冬心里的七色花來和冬冬一起完成這個好習慣行動属提,不是很妙嗎权逗!

于是把原來設計的“游戲幣”改成了花瓣做為獎勵,真是太棒了冤议!沒有和冬冬商量斟薇,我就這樣改了,冬冬肯定會贊成的恕酸!

果然堪滨,當我把這個想法和冬冬討論的時候,她非常的開心蕊温,甚至很興奮袱箱!她問我:“如果鬧鈴還沒響,我已經(jīng)比媽媽先起床了义矛,是不是可以得到兩個花瓣兒发笔?”你看,她多么想得到更多的花瓣兒傲狗了讨!而且她想達到的比我們規(guī)則里的標準還高好多!那就開始行動啦制轰!

好習慣規(guī)則

空白的好習慣之花


3

行動的過程前计,無非就是及時的激勵,鼓勵垃杖。說起來容易男杈,做起來還是會遇到一些小插曲。

冬冬用一個蛋形計時器來計時调俘,并且稱它為小鈴蛋伶棒。起床開始穿衣服的時候泉瞻,就把計時器擰到十分鐘,滴答滴答開始計時苞冯,她也開始穿衣服袖牙。但經(jīng)常你會看到這樣的一幕,她坐在那兒一動不動舅锄,停著鞭达。這時候就需要適當?shù)奶嵝选?/p>

以前我會很直接的讓她快點兒,效果不怎么好皇忿。后來我想了一些更有趣的說法畴蹭,比如,時間寶寶很淘氣鳍烁,一不小心它就從你手指縫間溜走了叨襟,你看,小時間又溜走了1分鐘幔荒!

有時候冬冬真的會給人驚喜糊闽,比如有幾次主動收拾自己的書籍和玩具,主動疊被子爹梁,或者起床特別早右犹。每當這個時候我都會很開心,很自豪地跟冬冬說:“哎呀姚垃,今天冬冬又給我驚喜了念链,自己主動疊被子,而且這么快就疊好了积糯!”之類的話掂墓,及時激勵她,她就會更加起勁兒看成!

有時候也會達不到標準君编,比如在第一期的6×7系列里,起床做的比較好绍昂,晚上睡覺做的不夠好啦粹,經(jīng)常不能按時上床睡覺。做不到的時候窘游,不能帶著情緒批評,而是很平和地說這個事實跳纳,并且把問題導向怎樣才能做得更好忍饰,而不能導向責備。

其實通常是寺庄,大人做到了艾蓝,孩子才能做到力崇。比如晚上睡覺這件事兒,如果我忙得顧不上回家跟她一起行動赢织,就很可能做不到亮靴,如果我按時回來跟她一起完成這個行動,她就基本上能夠做到于置。

初期的花瓣

在每個花瓣邊兒上茧吊,寫上獲得花瓣兒的原因和日期。冬冬還會很細心地再涂色八毯。每次點亮一朵花搓侄,都會很有成就感!

第一個6×7系列完成


4

這周開始啟動第二個6×7系列了话速。應冬冬要求讶踪,把吃飯的規(guī)則加進來了,有幾個懲罰的條款已經(jīng)不需要了泊交,就刪掉吧乳讥!

新的好習慣規(guī)則
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