當(dāng)一個(gè)人的覺察能力很差骄噪，對(duì)自己的情緒習(xí)慣性隱忍刻盐，對(duì)身邊的人要么放縱掏膏，要么嚴(yán)苛，都按直覺來相處敦锌，諸如此類能否用心理學(xué)知識(shí)來解決相關(guān)問題呢馒疹？
當(dāng)一個(gè)人生活壓力太大，活得很焦慮乙墙，無法擁有平和的心態(tài)颖变，無法接納孩子的平庸生均，那么當(dāng)下她要做的是什么呢？
修煉自己的歷程無疑了漫長的悼做，認(rèn)知的改變疯特，心態(tài)的調(diào)整，情緒的穩(wěn)定肛走，需要在事上磨漓雅，在關(guān)系中練，一小步一小步的去做朽色，收獲的便是成長邻吞，成熟。
今日難得
小姑子找到一份適合她的工作葫男，有了獨(dú)立自主的開端抱冷，很難得。
婆婆不可愛梢褐，我卻能善待她旺遮，很難得。
臨近過年盈咳，家中一切安好耿眉，很難得。
