朋友金和丈夫周在經(jīng)過甜蜜的戀愛后進(jìn)入了婚姻包蓝，結(jié)婚那天驶社，所有到場(chǎng)的人都相信這對(duì)夫妻一定會(huì)天長(zhǎng)地久，恩愛一生测萎，因?yàn)樗麄兛瓷先ナ悄敲吹陌闩渫龅纾敲吹南鄲邸?/p>
但朋友金卻說，“在結(jié)婚的前兩年硅瞧，我和丈夫相處的很困難份乒，二人經(jīng)常吵架，小吵跟著大吵腕唧，戀愛時(shí)那么好的人或辖，變得面目可憎≡娼樱”
“有幾次颂暇，我都想趁他睡著的時(shí)候，掐死他但惶《欤”
金想離婚，但想到兒子膀曾，金只能窩在被窩離哭泣县爬，暗想，且忍耐到兒子18歲吧添谊。
有一次财喳，金在一次和朋友的聚會(huì)中，和另一個(gè)人吵了起來，那人毫不客氣的對(duì)金說耳高，“你以為你誰啊扎瓶，天下第一嗎？你什么都是對(duì)的嗎泌枪？就你這樣的脾氣栗弟，你結(jié)婚了，也不會(huì)幸福的工闺≌Ш眨”
金愣住了，她想陆蟆，“難道婚姻不幸福雷厂，是我的問題嗎？”
一直以來叠殷，金都認(rèn)為自己瞎了眼改鲫，嫁錯(cuò)了人，找了一個(gè)脾氣不好林束，又沒有什么能力的丈夫像棘。
金又想起和丈夫談戀愛的時(shí)候，丈夫?qū)λ捏w貼壶冒，對(duì)她的耐心缕题，有什么好吃的都先想著自己。難道真的是自己的性格問題導(dǎo)致了倆人開始吵架嗎胖腾？
金觀察到和丈夫吵架時(shí)烟零，起因都是自己批評(píng)指責(zé)丈夫而引起的。金決定改變自己的做法咸作。
當(dāng)輪到丈夫倒垃圾時(shí)锨阿，他卻忘記了，金不再指責(zé)他记罚，而是將垃圾袋收拾整齊墅诡，放在門口。
當(dāng)丈夫進(jìn)門后不按規(guī)定擺放鞋子桐智，金葉不再嘮叨末早，只是下次和丈夫一起進(jìn)門出門的時(shí)候，總是煞有介事的擺放自己的鞋子酵使。
就這樣荐吉，漸漸地焙糟，丈夫忘記收垃圾的次數(shù)減少口渔，隨地亂扔鞋子的次數(shù)也減少了，3個(gè)月后穿撮，丈夫進(jìn)門出門會(huì)整齊的擺放鞋子缺脉。還逐漸承擔(dān)了每天帶垃圾下樓的任務(wù)痪欲。
金意識(shí)到，兩年來攻礼，自己一直對(duì)丈夫進(jìn)行指責(zé)和嘮叨业踢，甚至吵架時(shí)進(jìn)行的辱罵是多那么的糟糕。兩個(gè)人從相愛進(jìn)入婚姻礁扮，金一直都在找丈夫的過錯(cuò)知举，想要改變他，想讓丈夫按照自己的指揮做事情太伊，結(jié)果卻讓兩個(gè)人的關(guān)系越來越差雇锡。
當(dāng)金對(duì)自身進(jìn)行了反省和批評(píng)后，改變自身做法僚焦，不再對(duì)丈夫批評(píng)和指責(zé)锰提，也不再按照自己的想法改造丈夫時(shí)，丈夫反而自己改變了芳悲，夫妻關(guān)系也由此變好了立肘。
在事實(shí)面前，金意識(shí)到自己也有錯(cuò)誤的地方名扛，在倆人戀愛的時(shí)候谅年，愛情的荷爾蒙讓他們?cè)诒舜搜壑卸际峭昝赖模M(jìn)入婚姻后肮韧，過日子的心態(tài)代替了戀愛心態(tài)踢故，對(duì)方的一切都像放在了放大鏡之下。愛情的“濾鏡”消失了惹苗，但剛進(jìn)入婚姻的金和丈夫都還沒有學(xué)會(huì)去接納對(duì)方殿较，接納對(duì)方的所有，包括優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)桩蓉。
金說淋纲，“我覺得我找到了通往幸福婚姻的秘訣院究，因?yàn)槲矣H眼看到了他的改變洽瞬，也看到了我們倆關(guān)系的改變，我想我能和他共度幸福一生业汰』锴裕”
金所說的通往幸福婚姻的秘訣就是從不接納到接納样漆。
什么是接納为障？
接納不是接受，人們常說，我接受你的邀請(qǐng)鳍怨，而不會(huì)說我接納你的邀請(qǐng)呻右。接受是采納并支持對(duì)方的思想和做法。而接納是允許對(duì)方作為獨(dú)立的客體鞋喇，以對(duì)方獨(dú)特的個(gè)性特點(diǎn)存在于我的生活声滥。
就像金的丈夫，事情沒有做好侦香，說不定他內(nèi)心已經(jīng)開始自責(zé)了落塑，但金持續(xù)的指責(zé)讓他焦慮、憤怒罐韩，無法安靜芜赌。
在金接納丈夫之后就不一樣了，接納是一種大愛伴逸。接納具有神奇的力量缠沈，能安慰人心，消除焦慮错蝴，讓人安靜下來反思洲愤，獲得個(gè)人成長(zhǎng)。
幸福不在別人身上顷锰，也不是改造別人就能獲得的柬赐，幸福在自身，要向內(nèi)尋找官紫，才能得到肛宋。
