所有熱愛的事情都要不遺余力
前序? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
香港毅行100完賽后的第三天，第一次百公里導(dǎo)致的體能透支狮含，仍然折磨著我柒傻，頭痛孝赫、困倦、昏昏欲睡红符、口干舌燥青柄，鏡子中的自己伐债，面容枯黃、眼神渙散致开、精神萎靡不振峰锁，甩甩臉，地上的粉兒都掉了一斤双戳，遮不住這張“病入膏肓的臉”虹蒋，還有腫到像豬蹄子的腳踝，凄凄慘慘戚戚飒货！然而突然想到崴傷后的一段時(shí)間都不能再跑步運(yùn)動(dòng)魄衅，就想仰面大哭，一個(gè)月不運(yùn)動(dòng)塘辅，肥肉該如何安放晃虫？可是即便如此，我也沒有后悔當(dāng)初堅(jiān)持下來扣墩，與大家一起攜手沖線哲银！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? 賽前拉練? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
可能上輩子，四個(gè)人無數(shù)次的伸長脖子回頭看彼此沮榜，這輩子才有機(jī)會(huì)盘榨，以“珠海弘毅隊(duì)”的身份，組隊(duì)去參加香港毅行100蟆融！隊(duì)伍的毅行編號(hào)0379草巡，隊(duì)長是A，我是D型酥，其他兩個(gè)人分別是B和C山憨。還有兩位大神作為我們的支援隊(duì)員，給我們做私補(bǔ)弥喉！要感謝他們一路的辛苦付出郁竟！
比賽正當(dāng)時(shí)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
原本打算每個(gè)CP點(diǎn)都要來張合照黎炉，留個(gè)紀(jì)念枝秤，到后面根本沒力氣拍照了。
最舒服? ?
CP1到CP2這段距離的景色還真是很美的沐序，過了萬宜水庫，翻過一座山堕绩，就看到浪茄灣策幼。從細(xì)幼的白沙灘上走過，咸咸的海風(fēng)吹過來奴紧，碧綠的海水特姐，一只小船靜靜的浮在海面上，倒映在海面上的山林黍氮，金色的陽光灑在海面上唐含，波光粼粼。這是整個(gè)毅行過程中最感舒服愜意和放松的時(shí)刻沫浆！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
最害怕
過了CP2觉壶，夜幕慢慢降臨，經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的行走件缸，大部分隊(duì)伍都已從最初的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為疲憊狀態(tài)，默默的沿著山邊小路快速行走著叔遂！突然眼前一條綠色的小竹葉青從我身邊的山上躥了出來他炊，險(xiǎn)些一腳踩上去争剿，瞬間頭皮發(fā)麻，不停腦補(bǔ)各種被蛇纏上身的畫面痊末，感覺靈魂也出竅了蚕苇。恍惚中凿叠，可能因?yàn)槔Ь胄那椴缓蒙裕以诤竺嬗指奶o，在我七魂六魄還沒完全歸位的時(shí)候盒件，突然又被C不耐煩的吼了一下蹬碧！又被嚇了一跳！這時(shí)反而穩(wěn)住了神兒炒刁！心中突然有千萬只小動(dòng)物咆哮奔騰而過恩沽，而后又有一場海嘯在心里翻騰著，腦中也突然出現(xiàn)了莫文蔚在食神里的經(jīng)典畫面翔始！好在我身邊沒有刀罗心！好在我身后還有隊(duì)友B，
最感動(dòng)? ? ?
CP3到CP4之間城瞎，差不多50K時(shí)渤闷，不小心扭傷了腳踝，忍著疼痛脖镀，一瘸一拐的來到CP4的醫(yī)療點(diǎn)飒箭，醫(yī)療點(diǎn)的志愿者們真的很專業(yè)很敬業(yè)也很熱心，一個(gè)小哥兒不僅體貼的幫我調(diào)整到一個(gè)舒服的坐姿认然，還幫我把鞋襪脫掉查看傷情补憾，又用雙手幫我暖腳！一點(diǎn)都不嫌棄我腳臟卷员！真那一刻把我感動(dòng)的老淚縱橫盈匾！這時(shí)候小哥反而不好意思了！我擦擦眼淚毕骡，不想氣氛太尷尬削饵。只是特別想感謝他卻又不知道如何表達(dá)感謝，除了不停說謝謝未巫，突然神使鬼差的窿撬，我也不知道當(dāng)時(shí)自己怎么想的，竟從包里翻出一包零食要塞給小哥叙凡！結(jié)果被婉拒劈伴！其實(shí)，回頭想想我當(dāng)時(shí)更應(yīng)該要微信的嘛握爷！
最美麗? ? ?
香港的夜景與星空跛璧，有意料之外的美严里。? ? 也許遠(yuǎn)離市區(qū)，少了城市中大量尾氣排放和光污染的影響追城。在雞公山上頂刹碾，終于感覺一絲涼爽，抬頭可見座柱，幕布一般的夜空中繁星點(diǎn)點(diǎn)迷帜，勺子一樣的北斗七星也清晰可見，夜空好像特別的低色洞，是不是開架飛機(jī)就能私奔到月球跋非隆！? 在獅子山上靜看凌晨時(shí)分的香港锋玲，整個(gè)城市依舊燈火通明景用，燈光在城市上空匯聚成光圈，好像一個(gè)穹頂籠罩著整個(gè)城市惭蹂，散發(fā)著金黃色的光芒伞插，熠熠生輝，如夢(mèng)如幻盾碗，折射出來的光芒又像鉆石一樣熠熠閃光媚污，流光溢彩。香港就像縈繞在這夜空上燦爛的光圈一樣廷雅，光芒四射又引人入勝耗美。
最搞笑? ?
趕往CP6的途中，已是薄暮晨光航缀，陽光透過樹葉的間隙灑下來商架，很靜謐的感覺，突然頭頂上方的樹枝猛烈晃動(dòng)芥玉，片片樹葉被晃動(dòng)下來蛇摸。敢情是猴子來了？果然不出所料灿巧，意識(shí)到猴子睡醒時(shí)赶袄，突然腦補(bǔ)到一句話：此樹是我栽，此路是我開抠藕，要想從此過饿肺，留下買路錢！猴子的地盤盾似，不宜久留敬辣，要趕忙離開！? 走出山溝溝。來到九龍水塘购岗，剛拿出奶片和香腸汰聋，就瞄到一只猴孫沖我跑了過來，這不是要搶我口糧的節(jié)奏嘛喊积？說時(shí)遲那時(shí)快，收起奶片玄妈，掂起杖乾吻，叫上B隊(duì)友，兩個(gè)人使出吃奶得勁撒腿就跑拟蜻！邊跑邊回頭看绎签，媽呀，好幾只猴子追了過來酝锅！真想洗劫我肮畋亍！還好及時(shí)跑到人多的地方搔扁，猴子才作罷爸舒，這時(shí)才想到，不是扭傷了腳嘛稿蹲？竟然還可以飛奔起來扭勉！當(dāng)時(shí)確實(shí)很驚恐，但事后想想還挺有意思的苛聘，畢竟有幾個(gè)人會(huì)被猴子追著跑呢涂炎？
最肆意? ? ? ?
真草帽山作為最后幾個(gè)壓軸大山唱捣，可讓人吃夠了苦頭。一路走下來网梢，望著好似無盡頭的山峰震缭，B笑我走路八字步，超難看澎粟，又是給我拍照錄視頻蛀序，又是發(fā)微信群，我倆一路苦中作樂活烙，笑著笑著就哭了徐裸！我想媽爸和狗！B想她女兒啸盏！我瘸著腿走路重贺，兩個(gè)人一路瘋瘋癲癲的，又哭又笑，引得旁人紛紛側(cè)目气笙，我們也不在乎次企，反正又沒人認(rèn)識(shí)我倆，今天就是要放肆笑放肆哭一回潜圃，就是要哭哭笑笑:-D兩眼尿尿缸棵！其實(shí)，我倆也不知道當(dāng)時(shí)為什么會(huì)笑著笑著就哭了谭期，也許百公里比賽中堵第，人的情緒就是很奇怪，起起落落隧出！沒有緣由
賽后感想與總結(jié)
這次毅行順利完賽，與賽前的強(qiáng)制集訓(xùn)凄诞，團(tuán)隊(duì)磨合拉鏈圆雁，事后總結(jié)以及每個(gè)成員間的相互配合，體諒是離不開的幔摸！團(tuán)隊(duì)精神是毅行精神中最重要的一點(diǎn)摸柄。毅行代表著責(zé)任、體諒既忆、無間驱负、互助、信任患雇、不拋棄跃脊、不放棄！這也是毅行活動(dòng)不同于其它比賽的最重要地方苛吱，毅行不以競技為目的酪术，成功與否也不以個(gè)人完賽為準(zhǔn)，而要以團(tuán)隊(duì)是否在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集體完賽為準(zhǔn)翠储！它更多追求的是團(tuán)隊(duì)精神绘雁，對(duì)每個(gè)隊(duì)員的心理和生理都有極高的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，一個(gè)人走完毅行線路并不難援所，難就難在要以八條腿庐舟、四個(gè)人、一顆心來走完全程住拭，也只有一起經(jīng)歷風(fēng)雨挪略，到達(dá)終點(diǎn)历帚，才能明白毅行者的意義之所在。參加毅行杠娱，一定的體能是需要的挽牢，畢竟百公里多少會(huì)考驗(yàn)每個(gè)人及每個(gè)組，因此摊求，賽前強(qiáng)制的集訓(xùn)及團(tuán)隊(duì)拉練禽拔，不僅對(duì)提高了大家的體能有極大幫助，更重要的是室叉，通過拉練奏赘，彼此間迅速熟悉起來。毅行需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人互相配合太惠，以集體為中心，攜手通過終點(diǎn)疲憋。
關(guān)于志愿隊(duì)? ?
真的非常非常感謝安靜與啊春凿渊，從這只毅行隊(duì)伍開始組建到后續(xù)捐款事宜，他們兩位全程無時(shí)無刻的陪伴缚柳、關(guān)心埃脏、指導(dǎo)、督促我們秋忙，事無巨細(xì)彩掐。全程時(shí)時(shí)計(jì)算我們達(dá)到私補(bǔ)點(diǎn)的時(shí)間，背著沉重的大包（我的東西最多灰追，不好意思）提前“擺攤設(shè)點(diǎn)堵幽、燒水做飯”，保證我們來到后第一時(shí)間吃上可口的食物弹澎；又無償提供各式“大保健”朴下，同時(shí)又給予隊(duì)員們心靈上的慰藉，確保我們“原地滿血復(fù)活”后苦蒿，重新“上路”殴胧！他們是最辛苦的人，也是我們四個(gè)隊(duì)員最要感謝的人佩迟，希望明年我們做你們毅行隊(duì)的支援隊(duì)伍团滥，為你們服務(wù)一次！?
關(guān)于補(bǔ)給? ? ?
大會(huì)提供的補(bǔ)給確實(shí)不怎么好报强，有專業(yè)水平的大神們每個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)都會(huì)硬往肚子里塞東西灸姊！像我這種挑食的菜鳥，全程只吃自帶的補(bǔ)給躺涝。致使比賽結(jié)束后的三四天內(nèi)厨钻，我都猶如餓死鬼一般扼雏，每天只想著吃吃吃！肚子猶如無底洞怎么都填不飽夯膀！如果沒有支援隊(duì)伍的私補(bǔ)诗充，情況可能會(huì)更糟糕，也許比賽中都會(huì)出現(xiàn)狀況诱建！對(duì)于這么不專業(yè)的習(xí)慣蝴蜓，深刻反省后，決定要立刻改正俺猿，因?yàn)椴怀哉娴氖亲魉赖墓?jié)奏啊茎匠，雖然我下一次比賽可能還會(huì)寧死不吃，最少現(xiàn)在我是決心要改正的押袍！
關(guān)于隊(duì)員?
? 十分慶幸人生的第一個(gè)百公里诵冒，而且是團(tuán)隊(duì)比賽，能夠跟ABC三個(gè)人一起組隊(duì)完成谊惭！也感謝這段時(shí)間中汽馋，他們每個(gè)人對(duì)我的關(guān)心照顧和包容。團(tuán)隊(duì)中圈盔，每個(gè)人都扮演不同的角色豹芯，A是隊(duì)長，又是團(tuán)隊(duì)中最大的驱敲，他會(huì)很細(xì)心的照顧到團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人铁蹈，是我們隊(duì)伍的“保姆大哥”；B是姐姐众眨，溫柔握牧，體貼脾氣又好，會(huì)配合和包容他人围辙，關(guān)鍵是照相棒棒噠我碟！我們團(tuán)隊(duì)專職攝影師，許多“照騙”都出自她之手姚建；C很有比賽經(jīng)驗(yàn)矫俺，參加過許多場百公里的比賽，這次毅行比賽掸冤，賽前賽中需要注意什么厘托、每條線路的路況爬升以及比賽節(jié)奏的把握和安排，都由他完成稿湿，因此铅匹，他是我們隊(duì)中的“軍師”！至于我饺藤，作為隊(duì)伍中最小的包斑，我就是負(fù)責(zé)來搞笑流礁！沒事跟大家吹個(gè)水吧！
關(guān)于情緒? ? ? ?
每個(gè)人都有自己脾氣性格罗丰，特別在百公里比賽中神帅，長時(shí)間，長距離萌抵，不休不眠的奔跑找御，外加各種因素的影響，處在極度疲勞的隊(duì)員們绍填，可能會(huì)因一點(diǎn)小事霎桅，情緒失控，說出不理智的話讨永。我在比賽中也有情緒失控滔驶，對(duì)隊(duì)友發(fā)火的時(shí)候，事后想想很后悔卿闹，趕緊道歉瓜浸，得到隊(duì)友的包容和諒解。其實(shí)很多矛盾比原，在完賽后想一想，會(huì)覺得是根本不值得一提的小事案苎病量窘！可在當(dāng)時(shí)，就是橫眉冷對(duì)氢拥，吹鼻子瞪眼蚌铜，想要拍死對(duì)方的節(jié)奏！相互間要寬容嫩海、包涵冬殃、體諒、大度和理解叁怪，整個(gè)隊(duì)伍才能團(tuán)結(jié)审葬，才能攜手沖線，完成比賽奕谭。仔細(xì)想想涣觉，整個(gè)比賽過程中，從興奮血柳、平靜官册、沉悶、煩躁又到最后的興奮狀態(tài)难捌，整個(gè)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出來的情緒變化細(xì)化到每個(gè)隊(duì)員膝宁，大體都是一樣的鸦难，這也許就叫做團(tuán)隊(duì)的士氣吧！體現(xiàn)在具體事情上员淫，就好比CP8到最后終點(diǎn)那段距離合蔽，大家一致同意，加快速度满粗，一心齊齊奔向終點(diǎn)辈末！情緒也在那一瞬間集體興奮起來！
關(guān)于受傷? ? ?
賽后反思這次受傷映皆，很大一部分原因是賽前沒有對(duì)毅行路況進(jìn)行了解挤聘，選擇適合此次路線的鞋子，也沒有掌握下坡的技巧捅彻，平衡能力又非常差组去，另外，可能跟小腦發(fā)育還有關(guān)系吧步淹！除了小腦發(fā)育這塊我無力改變之外从隆，賽前對(duì)路況的研讀，下坡技巧的學(xué)習(xí)缭裆，平衡能力的訓(xùn)練都是以后我需要注意和加強(qiáng)的键闺。對(duì)于比賽中受傷，我一直秉持該退賽還是要退賽的原則澈驼，畢竟堅(jiān)持下去產(chǎn)生的后果無法預(yù)料辛燥，我們不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé)，也要對(duì)父母家人負(fù)責(zé)缝其！所謂“山高水長挎塌，后會(huì)有期”，漫漫人生路内边，比賽多的是榴都，沒必要在一場比賽中傷筋動(dòng)骨！但在毅行這樣的團(tuán)隊(duì)賽中漠其，當(dāng)你明白嘴高，懂得了毅行精神，團(tuán)隊(duì)精神和屎，你就不會(huì)輕易想要放棄比賽阳惹，因?yàn)橐粋€(gè)人的放棄，就是整只隊(duì)伍的放棄眶俩！也許堅(jiān)持下去后果會(huì)很嚴(yán)重莹汤，可是放棄也許會(huì)讓你更加的后悔遺憾！毅行不是一個(gè)人的比賽颠印，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的比賽纲岭，不放棄就是毅行精神的體現(xiàn)抹竹。
最后的最后?
回顧整個(gè)毅行活動(dòng)，從隊(duì)伍組建初期的拉練到比賽完成止潮，有歡樂有痛苦窃判，有開心的笑也有難過的哭，一路走來喇闸，我們的毅行隊(duì)伍有說不完的梗袄琳，講不完的故事，笑不完的料燃乍，就像一千個(gè)讀者唆樊，就有一千個(gè)哈姆萊特一樣，一千支毅行隊(duì)伍就有一千個(gè)毅行故事刻蟹！一個(gè)人可以跑的很快逗旁，一群人卻能走的更遠(yuǎn)！百公里的路程中舆瘪，你可能會(huì)有獨(dú)處的時(shí)候片效，但你不孤獨(dú)，前方閃爍的光英古，是等待你的隊(duì)友淀衣，成績也不是比賽唯一的目標(biāo)，與隊(duì)友走過的每一步召调，所帶來的快樂與成長才是內(nèi)心最好的體驗(yàn)舌缤，人生最難忘的經(jīng)歷！小摩擦也好某残，大傷痛也罷，不拋棄陵吸、不放棄玻墅、包容、信任彼此壮虫，才是毅行要告訴大家的事澳厢！
我們都是毅行者? ? ? 想開啟人生第一個(gè)百公里？想來一場難忘又記憶深刻的團(tuán)隊(duì)賽囚似？想體驗(yàn)百公里后生無可戀的感覺剩拢？去參加一場毅行100，一個(gè)比賽滿足你所有想法饶唤！但是作為毅行者徐伐，除了身體力行的跑完百公里，還要身體力行的去籌款募狂，圖文并茂寫了許多办素，各位看官若是喜歡角雷，可以打賞一下，表達(dá)喜愛之情的同時(shí)也做了善事去幫助別人性穿，簡直一舉兩得勺三，一石二鳥！若是不喜歡也可以表示一下需曾，既打發(fā)了寫作人吗坚，同時(shí)還做了善事，何樂而不為呢呆万？錢多錢少不重要商源，重要的是你展現(xiàn)了愛心，幫助了別人桑嘶，一分錢也是愛炊汹，一分錢也能積少成多幫助別人！你捐的每一分錢逃顶，都講直接匯給香港的樂施會(huì)讨便，100元以上的捐款，會(huì)有樂施會(huì)出拒的收據(jù)以政，離12月19日捐助截止日期所剩無幾霸褒，請(qǐng)施展你的愛心，幫助需要幫助的人盈蛮，此刻废菱，我們都是毅行者！
