昨天非工作通話時(shí)間5個(gè)小時(shí)以上窖铡，具體記不清楚，而且涉及到多人坊谁，感覺自己收獲蠻大的费彼，因此記錄下來以提醒自己。

聊天1：學(xué)到的問題有

1.關(guān)鍵對(duì)話中不夠自信口芍，不夠理智氣壯箍铲，解釋的原因居多。

這是一種立場的角度鬓椭，通常關(guān)鍵對(duì)話中是需要你表述自己的觀點(diǎn)為主颠猴，陳述給對(duì)方讓別人聽的清楚明白你表達(dá)的意思，從而讓別人對(duì)你有一個(gè)判斷小染，而不是被別人帶跑翘瓮。你要有自己的主張立場。根據(jù)對(duì)方的問題給出一個(gè)簡單明確的答案氧映，記住春畔，先給別人一個(gè)確切的答復(fù)，一個(gè)有效的答復(fù)岛都。這個(gè)答復(fù)一定要自信律姨，理直氣壯，表達(dá)你的中心觀點(diǎn)臼疫，不要繞择份，顧左右而言他。然后后續(xù)再給出一些客觀的陳述一二三烫堤，最后在給出結(jié)論荣赶，是一種結(jié)構(gòu)化表達(dá)方式凤价，清晰易懂“未矗總之回答別人問題時(shí)用合適的方式利诺，正面回答，將你的真知灼見傳遞給對(duì)方剩燥，將信心和能量傳遞給對(duì)方慢逾，送給嘴笨的你。

當(dāng)然灭红，信心也不是憑空獲得的侣滩，不是從外部獲得東西，也沒有人能賜予你信心变擒。信心來自挑戰(zhàn)自我的過程君珠，通過戰(zhàn)勝困難來產(chǎn)生信心，倘若不如此娇斑，信心就會(huì)喪失策添。信心來自一系列勝利的積累，不管這些勝利是大還是小悠菜。在家當(dāng)?shù)臅r(shí)間舰攒，擁有正確的知識(shí)和技能是絕對(duì)必要的。想克服恐懼悔醋，你只能做自己最害怕的事情摩窃，想自己證明你能處理好它，能戰(zhàn)勝它芬骄。當(dāng)面對(duì)恐懼時(shí)猾愿，你能一次又一次贏得勝利。

就像我們看別人賽車的時(shí)候账阻，看的驚心動(dòng)魄蒂秘，魂飛魄散，賽道那么狹窄淘太，山路那么崎嶇姻僧，太恐怖了。然而對(duì)于這些專業(yè)選手來說蒲牧，這些賽道早就練習(xí)了N遍撇贺，根本就不在話下，剩下的就看誰的練習(xí)時(shí)長更長冰抢，技能技巧更好了松嘶。在專家的眼里，他們是專業(yè)人士挎扰，觀看區(qū)人群的問題根本就不會(huì)存在翠订。所以我們看的時(shí)候恐怖很正常巢音，如果我們已經(jīng)加入了隊(duì)伍，已經(jīng)訓(xùn)練很久尽超，相信就不會(huì)再有這個(gè)感覺了官撼，因?yàn)槲覀兊淖孕乓呀?jīng)建立，我們是專業(yè)人士橙弱，深以我們的技術(shù)自豪歧寺。

2.不懂得傾聽燥狰，目標(biāo)不明確棘脐。

在我傾聽的過程中被朋友指出只關(guān)心閑話，正經(jīng)事直接聽而不聞了龙致。

我想了想我為啥會(huì)關(guān)心閑話蛀缝，因?yàn)殚e話比較有意思，我喜歡有意思的內(nèi)容目代。而且有的東西我本來就掌握的比較透徹屈梁，有一定的知識(shí)積累￠涣耍可以輕松進(jìn)行話題切換在讶，表達(dá)自己的想法，有時(shí)候還會(huì)逗逗別人霜大，熟練的原因是之前看雞湯看太多了所以很嫻熟构哺，駕輕就熟。

有些正事我說起來有點(diǎn)繞战坤，不簡潔的原因是平時(shí)積累的不夠曙强。

平時(shí)對(duì)日常生活中的一些現(xiàn)象沒有特別注意，沒有做出歸納總結(jié)途茫，對(duì)比分析碟嘴，從而沒有讓他們進(jìn)入自己的知識(shí)架構(gòu)中，只是一盤散沙囊卜，散落在天涯娜扇，究其深層次原因是好奇心不強(qiáng)，沒有對(duì)它特別感興趣栅组，沒有深入研究雀瓢，跟其他事物建立聯(lián)系，解決辦法是多思考笑窜，多總結(jié)致燥，橫向?qū)Ρ龋v向?qū)Ρ扰沤兀疃葘?duì)比嫌蚤，把它編制進(jìn)自己的網(wǎng)絡(luò)大廈中辐益，看一下什么時(shí)候可以用到它，有哪些用途脱吱。

有一些事件需要從多個(gè)維度智政，多個(gè)方面進(jìn)行分析，看一下自己是否會(huì)做這方面的嘗試箱蝠。平時(shí)做這方面的練習(xí)续捂，多維度思考練習(xí)。

只有平時(shí)勤于思考宦搬，對(duì)事情本質(zhì)有著深度的理解牙瓢，才能在傳達(dá)信息時(shí)準(zhǔn)確無誤，簡潔有力间校。

另外傾聽的話還有一些關(guān)鍵步驟矾克。傾聽需要注意問到問題是什么 共有幾個(gè)問題 每個(gè)問題背后深層動(dòng)機(jī)是什么 我是怎么解決的 效果怎樣，哪里證明了這個(gè)效果憔足，為什么能證明 胁附。總計(jì)談了幾個(gè)主題滓彰，這幾個(gè)主題表明自己或別人對(duì)哪方面特別感興趣控妻，他的關(guān)注的在什么地方，深層次的需求是什么揭绑，也就是為什么他會(huì)關(guān)注這一塊弓候，他的關(guān)注點(diǎn)跟我的主題有哪些重疊交匯的地方。只會(huì)認(rèn)識(shí)到了這些問題洗做，有意識(shí)了弓叛，你才會(huì)主動(dòng)提問 把握談話進(jìn)程。要不然問題只會(huì)偶爾被你帶一下然后又被帶跑了诚纸，因?yàn)槟遣皇悄愕哪康淖辏皇悄闩既婚g偶發(fā)興趣而已，算不上目的畦徘。

清醒的認(rèn)知會(huì)幫助你主動(dòng)思考毕籽，所以懂得傾聽，目標(biāo)明確井辆。

3.逃離舒適區(qū)关筒，有勇氣開始行動(dòng)

通常我們面臨一個(gè)擇決的時(shí)候，會(huì)猶豫不決杯缺。既擔(dān)心現(xiàn)在環(huán)境中的疑問憂慮蒸播，又被別處的風(fēng)景吸引，這個(gè)時(shí)候我們需要對(duì)自己的內(nèi)心進(jìn)行審視，看一下我們主要想追求哪方面的興趣袍榆。找到自己的核心價(jià)值觀胀屿，一切問題就迎刃而解了。然后在你喜歡的領(lǐng)域瘋狂的玩包雀，玩到你興高采烈宿崭。記住，追尋自己的內(nèi)心才写，懂得選擇適合自己的生活方式葡兑，這樣即使將來結(jié)果不盡如人意，但是也毫不后悔赞草。千萬不要讓自己在兩難領(lǐng)域中擇決太久讹堤。你如果一直不做選擇，消耗的是自己的精力房资，只會(huì)讓自己按照自己選擇生活方式去思考蜕劝，而不是追隨自己的內(nèi)心。只要當(dāng)你真正下定決心行動(dòng)后才發(fā)現(xiàn)原來結(jié)果是這么美妙轰异，如果我當(dāng)初早點(diǎn)做決定該有多好!!!

4.有的人非常聰明，非常善于溝通暑始。為了得到他想要的答案搭独，給了你既定答案的幾個(gè)選擇。然而無論你怎么回答或者說選擇哪個(gè)廊镜，你已經(jīng)輸了牙肝，因?yàn)樗呀?jīng)得到他想要的答案，你已經(jīng)在他的掌控范圍之內(nèi)嗤朴。而我在這方面相對(duì)來說頭腦比較清晰配椭，如果一個(gè)結(jié)果不是我想要的，我會(huì)拒絕選擇或者拒絕回答雹姊，因?yàn)槟遣皇俏业牟斯筛祝俣嗾T惑都沒有。

聊天2：

跟這位朋友的兩次不同時(shí)間的聊天讓我認(rèn)識(shí)到吱雏，說話是要講究方式方法的敦姻。剛開始我聽的是底薪比較低，還沒有目前我的高呢歧杏，就瞬間碰到死結(jié)了镰惦，注意力一下子被這個(gè)問題給填滿，其他的什么都聽不進(jìn)去了犬绒。后來再次聊天的時(shí)候我問的更加詳細(xì)旺入，平均工資，最低工資凯力，最高工資茵瘾，以及她是我以前接觸過的朋友的真實(shí)經(jīng)歷急膀，證明這家公司是值得去的，底薪什么的已經(jīng)不重要了龄捡。因?yàn)榍懊媪私獾哪切〇|西已經(jīng)構(gòu)建了我對(duì)它的信心 其他問題都不再是問題卓嫂。信心很重要。

同樣一件事同樣一個(gè)人講順序不一樣效果卻大相徑庭聘殖。我們無法要求別人用合適的方式講解晨雳，但是如果別人沒做到的情況下自己是不是應(yīng)該用合適的方式獲取自己想要的信息呢，改變提問方式或者改變自己的思維模式奸腺，了解事情的全貌餐禁，做出有最有益于自己的判斷。

這對(duì)朋友當(dāng)初是心情郁悶找我傾訴突照，就熟了起來帮非。后來我看到她去別人家的時(shí)候總是帶些蘋果，其他什么水果的讹蘑，感覺這人真是用心末盔。大部分人知識(shí)在重要任務(wù)看得見的地方才會(huì)花點(diǎn)力氣，或者說對(duì)你有所求才回去付出座慰，大部分人占便宜的居多陨舱。然而她卻在沒有人注意到的地方做的這么好，這實(shí)在是讓我大受震撼版仔，細(xì)節(jié)出真知游盲。真正又加深我的印象的是我工作方面有點(diǎn)事情找她，她總是熱情的不厭其煩的幫助我蛮粮，也花費(fèi)了她不少時(shí)間益缎。我自己都不太好意思了，真是一個(gè)優(yōu)秀的人然想，從來不會(huì)計(jì)較那么多莺奔，真心的對(duì)待每一個(gè)人。在看看我自己有時(shí)候就有點(diǎn)過于計(jì)較了又沾，心胸有點(diǎn)很狹隘弊仪。我原本以為自己心胸是很開闊的，但是通過這段時(shí)間的接觸發(fā)現(xiàn)我自愧不如杖刷，她是我的偶像励饵，我要向她學(xué)習(xí)，嘗試著去打開自己的心扉滑燃，去幫助每一個(gè)有需要的人役听，雖然有時(shí)候有的人看起來很粗魯，然而看人不能只看缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)去欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)典予，這樣才能更好滴相處甜滨，大家彼此愉悅。

聊天3：

今天被這位朋友惦記瘤袖，送了我一份禮物衣摩，真的很感動(dòng)，被人這么關(guān)心著捂敌，所以平時(shí)多打開自己的心扉艾扮，多做一些貼心的事情吧，不管是對(duì)別人還是對(duì)自己占婉，大家都喜歡被溫柔對(duì)待泡嘴。

聊天4：

今天過了過山車的一天，剛開始在高處逆济，瞬間被甩到低處酌予，繼而又升到高處。心情跌宕起伏奖慌，什么感覺抛虫，我以為這是自然規(guī)律，然后第二天才發(fā)現(xiàn)升薯，原來這樣的結(jié)果是來源于一位不愿意主動(dòng)提及此事的好友的幫助莱褒。被暖到了。

還有一些其他的想法涎劈，陸陸續(xù)續(xù)的跑出來，整理如下：

1.學(xué)歷這個(gè)東西不是什么高大上的東西阅茶，然而有些你想要進(jìn)入的公司或者行業(yè)還是需要這個(gè)敲門磚的蛛枚。如果你進(jìn)不去，那么再好的機(jī)會(huì)你也無法把握住脸哀，所以在行走的過程中還是順路把他捎帶上吧蹦浦。

2.我這個(gè)人有兩個(gè)毛病，一個(gè)是想的太多撞蜂，不去行動(dòng)盲镶。另外一個(gè)是想的太少，甚至不去思考蝌诡。這兩個(gè)毛病求改進(jìn)溉贿。

3.世界上沒有完美的事情或者人。如果完美那就是背后還有深層次的原因或者說是一個(gè)很大的坑浦旱。面對(duì)誘惑不要對(duì)表面印象所吸引宇色，要學(xué)會(huì)對(duì)事情進(jìn)行深度分析，探尋事件形成的原因以及我們能否接受最差的結(jié)果。我不喜歡虛假的繁榮宣蠕，我喜歡沉甸甸的果實(shí)例隆。

4.有的事情不要只是猜測，當(dāng)然不猜測更不好抢蚀。猜測的時(shí)候注意證據(jù)镀层，現(xiàn)有的證據(jù)是不是能證明這個(gè)結(jié)論，而不是聽結(jié)論次數(shù)多了就信以為真啦皿曲。

5.偶爾有時(shí)候想不起來自己要說的名字或詞語唱逢，說的太少，多說多練谷饿。