【專注于當下的效率最高】

2021年2月19日,星期五澄暮,上海禹天環(huán)泵危科技有限公司【趙小連】感恩日志第1094天

【專注于當下的效率最高】

這段時間,收獲最大的是當下頭腦層的雜七雜八的多余思維泣懊,把注意力專注于當下的每一個身伸辟、口、意馍刮,管理好自己的每一個當下的念頭自娩,回A客戶就不糾結(jié)于B客戶的事情,做合同就做合同渠退,做總結(jié)報告就不想訂單的事情,需要處理的事情脐彩,想到了馬上就去溝通去處理碎乃,處理結(jié)束立馬換臺專注于下一個事情……發(fā)現(xiàn)這樣的專注和更有效率,沒有雜念惠奸,沒有糾結(jié)梅誓,沒有煩惱,也就沒有頭腦層的追求多而引起的精氣神的消耗反而就收獲更多……

突然想起《佛陀傳奇》中,佛陀在菩提樹下給幾個給他送橘子來的弟子講法梗掰,佛陀就說到:吃橘子就專注于吃橘子嵌言,去細細品嘗橘子的味道,不要吃著橘子去想蘋果的味道及穗,結(jié)果橘子味道沒有品嘗到摧茴,蘋果也沒吃到……

每一個當下都是一個體驗,踐行的機會埂陆,如何做到“傾其所有苛白,滿足他人的需要”,專注的品質(zhì)也是一種很高的踐行體驗焚虱,如果經(jīng)過身邊的小事情我們都那么多雜念购裙,那么多糾結(jié),那么多心思鹃栽,都不能專注專心去感受躏率,體驗,我們何從談起“傾其所有”民鼓。

今天的體驗和感悟薇芝,真是收獲頗多,很多我們頭腦認為的很復雜的事情摹察,也許在當下自我思維那一刻就開始收獲了恩掷!

感恩每一個經(jīng)歷,都是我們成長的資糧供嚎!

讀經(jīng)1遍黄娘,運動1小時,閱讀30分鐘克滴!


?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末逼争,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子劝赔,更是在濱河造成了極大的恐慌誓焦,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,406評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件着帽,死亡現(xiàn)場離奇詭異杂伟,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機仍翰,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,732評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進店門赫粥,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人予借,你說我怎么就攤上這事越平∑祷祝” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,711評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵秦叛,是天一觀的道長晦溪。 經(jīng)常有香客問我,道長挣跋,這世上最難降的妖魔是什么三圆? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,380評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮浆劲,結(jié)果婚禮上嫌术,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己牌借,他們只是感情好度气,可當我...
    茶點故事閱讀 67,432評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著膨报,像睡著了一般磷籍。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上现柠,一...
    開封第一講書人閱讀 51,301評論 1 301
  • 那天院领,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼够吩。 笑死比然,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的周循。 我是一名探鬼主播强法,決...
    沈念sama閱讀 40,145評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼湾笛!你這毒婦竟也來了饮怯?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,008評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤嚎研,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎蓖墅,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體临扮,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,443評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡论矾,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,649評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了杆勇。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片拇囊。...
    茶點故事閱讀 39,795評論 1 347
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖靶橱,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤关霸,帶...
    沈念sama閱讀 35,501評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布传黄,位于F島的核電站,受9級特大地震影響队寇,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏膘掰。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,119評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一佳遣、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望识埋。 院中可真熱鬧,春花似錦零渐、人聲如沸窒舟。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,731評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽惠豺。三九已至,卻和暖如春风宁,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間洁墙,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,865評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工戒财, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留热监,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,899評論 2 370
  • 正文 我出身青樓饮寞,卻偏偏與公主長得像孝扛,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子骂际,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,724評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容