? ? ? 我們常聽到一句忠勸,''多和正能量的人相處诫龙,少和負(fù)能量的人在一起''析显!這句話常聽到,但更需要深刻的感悟签赃!
? ? 一個(gè)人有正能量谷异,就一定會(huì)有負(fù)能量,反之亦之锦聊,因?yàn)槟芰坑肋h(yuǎn)是平衡的歹嘹,有正就會(huì)有負(fù),只有用心看到兩者孔庭,才能中和尺上,讓內(nèi)心的能量平衡,讓內(nèi)心的感受祥和圆到。
? ? 更重要的是怎抛,本人要用心看到自己的兩向能量,才可以更好的平衡芽淡,如果只看到自己的正马绝,看不到自己的負(fù),就會(huì)走向壓抑的極端挣菲,如果只看到負(fù)富稻,看不到正,就會(huì)走向破碎的極端白胀,只有真正用心看到兩者椭赋,方可找到平衡的出口(源自上篇文章《道路出口易得,心靈出口難尋》)纹笼。
? ? ? 如果一個(gè)人帶著負(fù)能量來(lái)找你傾訴纹份,你會(huì)怎么做?
? ? 一直聽她的傾訴嗎廷痘?還是加入她的傾訴蔓涧,一起去抱怨?還是幫助她看到自己的正能量和負(fù)能量笋额,進(jìn)而找到出口元暴,達(dá)到平衡?
? ? 我想更多人都在做前兩個(gè)選擇兄猩。
? ? 你可知道茉盏,前兩個(gè)選擇并沒有幫助對(duì)方鉴未,而是正在影響你們兩個(gè)人,甚至也正在影響你們兩個(gè)人背后的系統(tǒng)鸠姨。
? ? ? 如果一個(gè)關(guān)系的相處模式里铜秆,都只是看到負(fù)能量的話,那這些負(fù)能量就會(huì)把雙方的更多負(fù)能量吸引出來(lái)讶迁,慢慢這些負(fù)能量就不是之前一個(gè)人的那些了连茧,而是兩個(gè)人更多更多的負(fù)能量了,那就更會(huì)掩蓋自己看到正能量巍糯,很久不能達(dá)到平衡啸驯,而且這些負(fù)能量一定會(huì)需要釋放,不僅會(huì)釋放到各自的家族系統(tǒng)里祟峦,也會(huì)釋放到各種關(guān)系系統(tǒng)里罚斗,慢慢也會(huì)釋放到你們彼此的關(guān)系里,本來(lái)是一對(duì)親朋好友宅楞,終于慢慢發(fā)展成了敵人针姿。
? ? 而且這些能量是不斷變幻的,你所釋放的厌衙,往往是你自己日常積壓的負(fù)能量搓幌,很難察覺到它的根源是來(lái)自那個(gè)帶著負(fù)能量向你傾訴的人。
? ? 那如何做到第三個(gè)選擇呢迅箩?
? ? 我有一些方法,第一处铛,如果你的覺察力和定力不強(qiáng)的話饲趋,就盡量避免直接面對(duì)當(dāng)事人,而是用手機(jī)微信聯(lián)系撤蟆,或者讓她用語(yǔ)音的方式表達(dá)給你奕塑,或者用文字編輯的方式發(fā)給你,這樣你就可以選擇聽與不聽家肯,看與不看了龄砰,其實(shí)你聽或者看,都不重要讨衣,重要的是這些都是留給當(dāng)事人自己聽和看的换棚,你要相信這些負(fù)能量最終只有她自己看到,感受到反镇,才能在她心里找到出口固蚤,達(dá)到平衡。
? ? 第二歹茶,如果你有足夠強(qiáng)大的覺察力和定力夕玩,必須要面對(duì)面交流的話你弦,自己一定要做到隨時(shí)覺察,隨時(shí)轉(zhuǎn)化燎孟,因?yàn)橐坏┫萑胴?fù)能深淵禽作,你將很難再駕馭自己,并且可以進(jìn)行錄音揩页,留給當(dāng)事人旷偿。
? ? 第三,就是直接推薦一個(gè)可以幫到她的系統(tǒng)排列師碍沐。
? ? 切記狸捅,你的一切行為做到指引就行,剩下的就看當(dāng)事人自己是否相信累提,是否行動(dòng)了尘喝,要尊重每個(gè)人的選擇和命運(yùn),也尊重每個(gè)人的智慧斋陪。(劉歡?)