摘抄：
人的行為總是一再重復。因此卓越不是一時的行為庆寺，而是習慣蚊夫。
思想決定行動，行動決定習慣懦尝，習慣決定品德知纷，品德決定命運。
“起飛”需要極大的努力陵霉，然而一旦脫離了引力的束縛琅轧，就會迎來廣闊的自由天地。
習慣是“知識”踊挠、“技能”與“意愿”相互交織的結果乍桂。
知識：做什么，為何做。技巧：如何做睹酌，意愿：想要做权谁。習慣的培養(yǎng)需要三方面的努力。
改變習慣是個痛苦的過程忍疾，幸福就是我們經(jīng)過一番努力與犧牲得到的果實闯传。
成長的規(guī)律：依賴期，獨立期卤妒，互賴期甥绿。
情感上互賴的人，能充分認識自己的價值则披，但也知道愛心共缕、關懷以及付出的必要性。
一個能做到互賴的人士复，既能與人深入交流自己的想法图谷，也能看到他人的智慧和潛力。
一切正確原則的可貴之處就在于它們的有效性和適用性阱洪。
效能在于平衡便贵。產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡的原則是效能的精髓。
