引導(dǎo)語:說到癌癥佳遣,大多都是談癌色變识埋,因?yàn)榈昧税┌Y啤覆,就意味著將不久于人世。并且在離世之前惭聂,一般會(huì)接受非常痛苦的治療窗声,手術(shù),放辜纲、化療笨觅,喝中藥。耗盡家財(cái)耕腾,卻不能治愈见剩。醫(yī)療的技術(shù)和手段越來越高,而各種癌癥的患者卻越來越多扫俺。
癌苍苞,為什么是絕癥,你知道嗎狼纬?
人類醫(yī)治癌癥羹呵,到目前為止只有兩條路:
第一條路是消滅病源,在癌細(xì)胞沒有擴(kuò)散之前疗琉,把病灶切除掉冈欢。已經(jīng)擴(kuò)散了的,就用放療化療來殺滅癌細(xì)胞盈简。
第二條路是增加抵抗力凑耻。
但很奇怪的是,無論用什么放療化療和其它藥物去消滅癌細(xì)胞柠贤,可是癌細(xì)胞還沒被消滅香浩,好的細(xì)胞卻先被殺死!無論用什么營養(yǎng)補(bǔ)藥臼勉,好的細(xì)胞還未吸收邻吭,癌細(xì)胞卻先吸收,讓癌長得更快坚俗。
因此镜盯,可以說上述兩條路都行不通,所以叫絕癥猖败。
人類的聰明,連登陸月球都已經(jīng)成功降允。但為什么沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鉆牛角尖兒恩闻,而去尋找第三條呢?
很多臨床研究癌癥的專家剧董,通過大量的對比實(shí)驗(yàn)幢尚,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)驚人的事實(shí):所有癌癥病人破停,血液檢查的結(jié)果,百分之百都是酸性反應(yīng)尉剩。而長期素食真慢,且生活接近自然的佛寺僧侶,沒有一個(gè)得癌癥的病例理茎。因此大膽的斷定黑界,在弱堿性的體態(tài)下,癌細(xì)胞是無法生長皂林,甚至無法生存的朗鸠。
也有很多癌癥的患者陋守,長期維持堿性體質(zhì)讯屈,數(shù)年后,發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞基本消失胁出。生活中也有很多這樣的例子:患了癌癥以后放棄治療沟启,游山玩水忆家。最后發(fā)現(xiàn),癌癥竟然好了德迹。
因此弦赖,如何使體質(zhì)維持在弱堿性,就是遠(yuǎn)離疾病的第一步浦辨。酸性體質(zhì)是癌細(xì)胞的溫床蹬竖,是萬病之源。
衡量血液酸堿度的指標(biāo)是ph值流酬。ph值等于7時(shí)是中性币厕。ph值大于7時(shí)是堿性,小于7時(shí)是酸性芽腾。
正常人血液的ph值在7.35-7.45之間旦装。為堿性體質(zhì)者,但這部分人只占總?cè)巳旱?0%左右摊滔。更多的人的體液ph值在7.35以下阴绢,處于亞健康狀態(tài)。醫(yī)學(xué)上稱為酸性體質(zhì)者艰躺。
與堿性體質(zhì)者相比呻袭,酸性體質(zhì)者常會(huì)感到身體疲乏,記憶力衰退腺兴,注意力不集中左电,腰酸腿痛。到醫(yī)院檢查又查不出什么毛病,如不注意改善篓足,就會(huì)繼續(xù)發(fā)展段誊,成為疾病。
當(dāng)人的體液ph值栈拖,中性7時(shí)连舍,就會(huì)產(chǎn)生重大疾病。下降到6.9時(shí)涩哟,就會(huì)變成植物人索赏,如果只有6.8-6.7時(shí),人就會(huì)死亡染簇。
如果人體傾向酸性参滴,人體細(xì)胞的作用就會(huì)變差,廢物就不易排出锻弓。腎臟肝臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重砾赔,新陳代謝緩慢。各種器官的功能減弱青灼,容易得病暴心。酸性體質(zhì)的人很容易疲倦,衰老速度加快杂拨!
酸性體質(zhì)的特征:
那酸性體質(zhì)都有哪些特征呢专普?
1,皮膚沒有光澤弹沽,臉上容易長出不明物檀夹。
2,早上起床精神欠佳策橘,容易失眠炸渡,早醒,睡眠質(zhì)量不高丽已。一上車就想睡覺蚌堵。
3,容易疲勞沛婴,稍微運(yùn)動(dòng)就覺得累吼畏,上下樓梯喘得厲害。
4嘁灯,情緒不穩(wěn)定泻蚊,容易發(fā)怒。
5旁仿,容易得皮膚病藕夫,牙齦經(jīng)常出血孽糖,外傷口愈合慢枯冈,易化膿毅贮,容易淤青。
6尘奏,感冒發(fā)燒頻繁滩褥,有血壓高,糖尿病炫加,痛風(fēng)等病癥瑰煎,胃腸功能紊亂,容易出現(xiàn)胃潰瘍俗孝,肝腎功能不好酒甸。
7,步伐緩慢赋铝,動(dòng)作遲緩插勤。
8,常出現(xiàn)便秘革骨、口臭現(xiàn)象农尖。
9,愛吃甜食良哲,身體肥胖盛卡。
10,汗腳筑凫,四肢容易冰冷滑沧,夏天容易招蚊子。
以上都是一些亞健康的表現(xiàn)巍实,酸性體質(zhì)還會(huì)導(dǎo)致很多疾病滓技。
體內(nèi)的鈣鎂等堿性礦物質(zhì),會(huì)與體內(nèi)的酸性綜合反應(yīng)蔫浆。導(dǎo)致鈣鎂流失殖属,形成骨質(zhì)疏松;
酸性鹽類堆積在關(guān)節(jié)和器官內(nèi)瓦盛,引起相應(yīng)的炎癥洗显,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,腎結(jié)石原环,關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)等挠唆。
酸性廢棄物堆積后,可以堵塞毛細(xì)血管嘱吗,使血液循環(huán)不暢玄组,導(dǎo)致糖尿病滔驾,腎炎及各種癌癥。
胃酸過多俄讹,導(dǎo)致燒心哆致、反酸、胃潰瘍患膛,腸道酸性過高摊阀,引起便秘,慢性腹瀉踪蹬,四肢酸痛胞此。
體液唾液處于酸性,給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了良好的環(huán)境跃捣,導(dǎo)致口臭漱牵,體臭。
酸性體質(zhì)導(dǎo)致體液中的脂肪分子加速生成脂肪細(xì)胞疚漆,以緩解體內(nèi)的酸化水平酣胀,導(dǎo)致肥胖。
酸性體液導(dǎo)致皮膚松弛愿卸,毛孔粗大灵临,粗糙生痘,易生皺紋趴荸。易出現(xiàn)皮膚感染儒溉,過敏等。導(dǎo)致至于速度慢发钝,易留疤痕顿涣。
酸性體質(zhì)會(huì)導(dǎo)致各種疾病。反過來酝豪,任意一種疾病涛碑,或者是吃藥,都會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變酸孵淘。
酸性體質(zhì)會(huì)影響孩子的智力蒲障,英國牛津大學(xué)曾經(jīng)對42位兒童做過跟蹤調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)瘫证,孩子的智商與大腦皮層的酸堿度有很大關(guān)系揉阎。大腦皮層堿性越高,智商就越高背捌,反之則智商越低毙籽。
總之,因體內(nèi)酸性質(zhì)物質(zhì)過多毡庆,引起的疾病很多坑赡,簡單四句話烙如,酸性體質(zhì)的危害是:腐蝕神經(jīng),腐蝕軟骨毅否,加重潰瘍亚铁,形成癌癥。
形成酸性的原因:
形成酸性的原因都有哪些呢搀突?
首先刀闷,自然規(guī)律決定體液必定變酸熊泵,不論人體的吸收和代謝多么復(fù)雜仰迁,但有一點(diǎn)很清楚,人類的代謝過程顽分,就是產(chǎn)生酸性物質(zhì)的過程徐许。人類所有的代謝活動(dòng)都依賴生命的基本單位細(xì)胞,將體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過氧化分解反應(yīng)獲得能量卒蘸。同時(shí)釋放各種酸性代謝廢物雌隅。
其次是環(huán)境污染,人的生存環(huán)境差了缸沃,體內(nèi)細(xì)胞的居住小環(huán)境也被污染恰起,導(dǎo)致體質(zhì)變酸。
第三是應(yīng)激反應(yīng)趾牧,上次我們講到的應(yīng)激反應(yīng)检盼,腎上腺分泌各種激素,可的松翘单,醛固酮吨枉,這本身就是酸性物質(zhì)。人一生氣就青筋暴露哄芜,生氣過后渾身酸軟貌亭。這些都是酸性體質(zhì)的特征。關(guān)于應(yīng)激反應(yīng)的詳細(xì)講解认臊,請點(diǎn):應(yīng)激反應(yīng)
第四是生活習(xí)慣:熬夜圃庭、不吃早餐,運(yùn)動(dòng)不足失晴,都會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變酸剧腻。通過運(yùn)動(dòng),出汗师坎,可以排泄身體的大量酸性物質(zhì)恕酸。運(yùn)動(dòng)不足,酸性物質(zhì)就會(huì)在體內(nèi)潴留胯陋。
第五蕊温,最重要的袱箱,也是我們自己可以掌控的,就是食物义矛,食物是影響體液酸堿水平的最重要因素之一发笔。造成酸性體質(zhì)最直接的原因就是人體過多的攝入了酸性食品,如肉類凉翻,魚類了讨,家禽類,乳制品制轰,谷類前计。它們被消化分解后,在體內(nèi)留下氯垃杖、硫男杈、磷等酸性元素。而蔬菜和水果屬于堿性食物调俘,他們被消化分解后伶棒,在體內(nèi)留下鈉、鉀彩库、鈣肤无,鎂,鐵等堿性礦物質(zhì)骇钦。最簡單的一個(gè)原理就是宛渐,堿性食品可以中和掉酸性食物,維持體內(nèi)的酸堿平衡司忱。
不是說肉類不能吃皇忿,而是要搭配合理,酸堿平衡坦仍。我們經(jīng)常提到的鳍烁,吃飯兩個(gè)1:4。一口肉繁扎,四口素幔荒。一口飯,四口菜梳玫。就是出于這個(gè)原理爹梁。
我們在最初講營養(yǎng)課的時(shí)候,講到了均衡的營養(yǎng)提澎,其中講到了三個(gè)均衡:
一是三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素比例的均衡姚垃,就是蛋白質(zhì),脂肪和碳水化合物之間的平衡盼忌;
二是產(chǎn)熱營養(yǎng)素與代謝營養(yǎng)素之間的平衡:就是蛋白質(zhì)积糯、脂肪和碳水化合物掂墓,與維生素、礦物質(zhì)等微量元素之間的平衡看成;
三是我們當(dāng)天攝入的總熱量君编,與當(dāng)天所消耗的總熱量之間的平衡。
大家還記得嗎川慌?這三個(gè)平衡當(dāng)中吃嘿,任何一個(gè)平衡被打亂,都會(huì)導(dǎo)致酸性體質(zhì)梦重。
當(dāng)我們處于輕微亞健康狀態(tài)兑燥,或者是還在健康狀態(tài)時(shí),可以通過正確的飲食來達(dá)到維持堿性體質(zhì)的效果忍饰。這里有兩張食物酸堿成分表贪嫂,大家可以收藏一下,作為平時(shí)選擇食物的指南艾蓝。
第一張圖:告訴我們選擇食物時(shí)哪個(gè)食物堿性高,哪些食物酸性高斗塘。
第二張圖:我解釋一下赢织,第一豎行大米100克,所含的酸性馍盟,2克裙帶菜的堿性就可以把它抵消掉于置,10海帶等堿性也可以把它抵消掉≌炅耄可見裙帶菜和海帶八毯,是非常好的堿性食品。
當(dāng)我們處于慢性疾病狀態(tài)時(shí)瞄桨,身體一定是酸性體質(zhì)话速。除了注意選擇食物外,可以用營養(yǎng)品芯侥,來協(xié)助調(diào)理酸堿度泊交。
第一:身體在修復(fù)狀態(tài)需要足夠的蛋白質(zhì),但是蛋白質(zhì)是酸性食物柱查。因此我們要控制食物中的蛋白廓俭,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。優(yōu)質(zhì)蛋白的標(biāo)準(zhǔn)是唉工,蛋白質(zhì)校正氨基酸記分為一研乒。也就是說,蛋白質(zhì)中含有的人體必須九種氨基酸的比例淋硝,與人體所需求的完全一致雹熬。這樣的蛋白質(zhì)完全代謝產(chǎn)生的酸性較少错维。
第二:補(bǔ)充維生素B族。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)轉(zhuǎn)化過程中缺乏維生素B6橄唬,就會(huì)形成黃尿酸赋焕。碳水化合物在代謝過程中缺乏維生素B1,會(huì)形成乳酸和丙酮酸仰楚。豐富的維生素B族可有效減少代謝過程中的酸性物質(zhì)產(chǎn)生隆判。
第三:補(bǔ)充鈣鎂等礦物質(zhì),因?yàn)檫@些礦物質(zhì)陽離子會(huì)跟體內(nèi)的酸酸根陰離子結(jié)合僧界,起到中和酸性的作用侨嘀。
在酸性體質(zhì)狀態(tài)下,補(bǔ)充保健品的量需要加大捂襟,因?yàn)楹芏啾=∑范既フ{(diào)酸去了咬腕。比方說補(bǔ)鈣,鈣鎂起到了調(diào)酸的作用葬荷,維持了身體的酸堿平衡涨共,但卻沒有起到補(bǔ)鈣的作用。
這就是我給大家分享的宠漩,關(guān)于酸性體質(zhì)對人體的危害举反,以及我們?nèi)绾蝸砭S持堿性體質(zhì)。希望大家能夠因此而更加了解我們的身體扒吁,通過正確的飲食火鼻,讓我的身體維持在堿性狀態(tài)!即可以提高免疫力雕崩,預(yù)防疾病魁索,也可以在我們處在疾病狀態(tài)時(shí),通過維持堿性體質(zhì)盼铁,使藥物或保健品發(fā)揮最大的功效粗蔚。
如果身邊有朋友,不幸得了癌癥捉貌,也可以告訴他支鸡,不必驚慌,如果能夠很好的維持堿性體質(zhì)趁窃,癌癥將不治而愈牧挣。