如何做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人荠瘪？這個(gè)問題曾困擾了我許久墓卦，不知道各位有沒有遇到過饲做。遇到事情容易敏感脆弱梭冠，情緒波動一大，往往會讓狀況變更糟冕香。
變好滥沫，是從我換了一份工作開始松靡。工資待遇更高狐榔，壓力更小坛增，有錢有選擇總是更有安全感获雕，也有時(shí)間去做自己喜歡的事薄腻。重新開始看書，聽課届案，《非暴力溝通》《原生家庭》《我很重要》《劉墉說》……一點(diǎn)點(diǎn)庵楷，我開始重新思考人生，重新認(rèn)識自己楣颠。
所有情緒的爆發(fā)點(diǎn)幾乎都在家庭尽纽。父母子女之間沒有交流溝通，只有爭吵童漩。我曾經(jīng)在家中渴望如其他人家里一般的溫馨和睦弄贿，后來我放棄了。不要去強(qiáng)求他人矫膨，能做好自己就不錯了差凹。父母子女之間的代溝，是他們在等我們道謝侧馅，而我們卻在等道歉危尿。我們的三觀太不一樣了，彼此尊重就好馁痴，能溝通就溝通谊娇，不行還是少說兩句，家里的道理扯不清的罗晕，都要互相包容忍讓济欢。
愛，是讓自己情緒穩(wěn)定的良藥小渊。被分手船逮，父親離開家庭，都讓我有深深被拋棄的感覺粤铭，為什么你們能那么不負(fù)責(zé)任挖胃。其實(shí)，沒有什么為什么，別人愛不愛自己酱鸭，都不是我能決定的吗垮，但我能好好愛自己。當(dāng)我越來越相信凹髓，越來越喜歡自己以后烁登，有什么不能克服的呢？辦法總比困難多蔚舀，未來總會越來越好的饵沧。
愿受情緒問題困擾的你們都能找到解決良方，人生沒有什么過不去的坎赌躺，越努力才越幸運(yùn)啊狼牺。
