如何短時間摄狱,明顯提高考試成績脓诡?
無論是考生,還是家長媒役,都會發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的考試丟分現(xiàn)象:
平時題目都會做祝谚,考試就是做不出來;
做作業(yè)時都能做對的題酣衷,考試卻沒做對踊跟,丟了分。
這種丟分鸥诽,往往有十幾,二十分之多箕憾。
是粗心嗎牡借?是基礎(chǔ)不好嗎?
當然不是袭异!
這就是考試心態(tài)緊張造成的钠龙。
平時做題,沒有壓力感御铃,心情不緊張碴里,當然做得好。
可是到了考試上真,就會產(chǎn)生緊張咬腋;
考試一緊張,解題思路就不清晰了睡互,頭腦也沒那么靈光了根竿,
做過的題也因緊張想不起來陵像;
越想不起來,就越緊張寇壳,導致更多的題丟分醒颖。
這樣一場考試下來,十幾分壳炎,二十分就沒了泞歉。
更可恨的是,卷子改完發(fā)回后匿辩,很多題重新做卻能做得對腰耙。
這是考試緊張,考試緊張撒汉,考試緊張惹的禍沟优!
那些考試超常發(fā)揮的孩子,就是能做到考試放松睬辐,不緊張挠阁,
所以少丟分,考得好溯饵。
任何考試或比賽侵俗,只有在不緊張的狀態(tài)下,才能發(fā)揮出真實的水準丰刊,甚至超水準發(fā)揮隘谣。
那些在中考,高考中沒考好的學生啄巧,都是考試緊張造成的寻歧。
所以,要想短時間內(nèi)提升考試成績秩仆,就要學會考試不緊張码泛。
避免會做的題在考試時,因緊張丟了分的現(xiàn)象澄耍。
怎么做呢噪珊?
很多考生會使用一個叫“考聽松”的考試放松調(diào)整音頻工具。
它針對考試前齐莲、中痢站、后考生們常遇到的各種緊張情形;
提供了簡單有效的解決方法选酗。讓考生學會考試放松的方法阵难,掌握應(yīng)對考試緊張的能力,讓在考試中把自己的實力芒填,用最輕松放松的狀態(tài)下多望,發(fā)揮到最好嫩舟。
只要考生按照里面的方法,一邊學一邊操練怀偷,多練習幾遍家厌,就能掌握到這些重要的考試放松技巧。
就能釋放考試壓力椎工,化解考試緊張饭于,調(diào)節(jié)考試心態(tài);
考試就自然放松下來维蒙,頭腦不卡了掰吕,做題思維也清晰了;
平時會做的題颅痊,考試時也不再丟分了殖熟。
成績快速提升十幾分、二十分就很容易了斑响。
聽多幾次菱属,學會了里面的方法后,以后任何考試都不緊了舰罚。
考聽松是一個應(yīng)對考試緊張的音頻工具纽门。(在千聊公眾號或千聊APP上可以收聽與學習)
不少考生都用它來減少考試丟分,快速提高考試分數(shù)营罢。
如果考生想要快速提升成績赏陵,這是一個值得使用的好辦法。