剛看了自律就是計(jì)劃今天要做什么事情信殊,然后在規(guī)定的時(shí)間完成

這個(gè)周末是雙休炬称,原本我想打算去學(xué)會(huì)做涼面,去擺地?cái)偽芯校沁@兩天都在下雨,躺在床上就不想動(dòng)据德,我的身體沒(méi)有恢復(fù)好鳄乏,精神狀態(tài)不怎么好,很容易疲倦棘利,就在金鐘上班一樣橱野,五點(diǎn)半下班,躺在床上不知不覺(jué)就睡了善玫,醒來(lái)時(shí)候就在早上六點(diǎn)多了水援,看見(jiàn)我的身體,早就出現(xiàn)不好的現(xiàn)象了? 茅郎,所以我必須要鍛煉身體蜗元,而睡覺(jué)不是解決的途徑,今天的任務(wù)是系冗,把手表修好奕扣,去籃球暢打籃球,看40分鐘書(shū)掌敬,盡量把(一分鐘打動(dòng)面試官)這本書(shū)看完惯豆。做十分鐘冥想。今后就這樣奔害,提前想好做什么事情楷兽,提前去準(zhǔn)備,結(jié)束進(jìn)行復(fù)盤(pán)华临,冥想芯杀。有時(shí)間再看一場(chǎng)電影

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